Евгений Ильин - Психология страха

13

Это предсказывалось в теории психолога Леонарда Берковица; он утверждал, что неприятные события могут вызвать либо гнев, либо страх в зависимости от ситуационных факторов раньше, чем проявятся результаты научения и врожденные склонности [344].

14

Это название, очевидно, связано с рассказами охотников, которые замечали, что если подкрасться к медведю сзади и ударить его рогатиной, то у него возникает испуг, сопровождающийся непроизвольным опорожнением кишечника.

15

Панические настроения – это эмоционально продиктованные решения и действия, которые не всегда адекватны угрозе или причине, побуждающих к ним. При этом поведение подвержено случайным стимулам и плохо предсказуемо.

16

Психологический словарь / Под ред. В. В. Давыдова, А. В. Запорожца, Б. Ф. Ломова и др. М.: Педагогика, 1983.

17

Некоторые исследователи используют термин «anxiety» («тревожность») применительно к реакции на приближающуюся угрозу, к черте характера или эмоциональному расстройству.

18

Пушкин А. С. Евгений Онегин (строфа XXX).

19

inhibited children

20

Аргументы и факты. 2000. Февраль. № 8 (1009). С. 24.

21

Следует подчеркнуть, что в литературе принято говорить о фобиях и как о страхах, и как о боязни, т. е. эти слова воспринимаются синонимичными. Мне это представляется, как уже говорилось выше, некорректным. Боязнь – это опасливое отношение к тому или иному объекту, явлению. Таких объектов очень много, поэтому существует и много видов боязней (см. их список в приложении), они, однако, всегда приводят к одинаковому результату – страху. Правда, страх может выражаться двояко: как усиление симпатической или же парасимпатической регуляции. Однако это различие обусловливается не видом боязни, а индивидными особенностями человека. Страх же как эмоциональная реакция одинаков для различных ситуаций и видов боязни. Поэтому фобии – это виды боязни, а не страхов и заголовки статей типа «У страха много имен» не корректны.

22

Есть люди, которые прямо-таки притягивают к себе криминальные ситуации. Их чаще всего кусают собаки, женщины чаще других становятся объектом сексуального насилия, мужчины – жертвами хулиганских нападений и т. д. Психологи установили, что человек, боящийся преступников, как бы подает им невербальные сигналы, свидетельствующие о страхе. А это моментально «считывается» теми, кто готовится к нападению, они выбирают те жертвы, которые наибольшим образом подходят на эту роль. Такими невербальными сигналами являются: напряженная поза, сгорбленные плечи, пугливый взгляд, неуверенный голос и т. п. Нужно понимать, что человек, многократно «проигрывающий» у себя в голове какую-то неблагоприятную для себя ситуацию, фактически составляет для себя своеобразную программу поведения. А это все отражается на его поведении, походке и реакциях.

23

Танатология (учение о смерти) возникла как раздел медицины, изучающий состояние умирания. Термин был предложен И. И. Мечниковым.

24

Т. А. Гаврилова [61] предпочитает говорить об аутомортальной тревожности, отделяя ее от страха смерти, который распространяется и на родственников, а не только на себя.

25

Подробно философские взгляды на смерть освещены в книге И. И. Мечникова «Этюды о природе человека». М., 1961. Гл. VIII.

26

Цит. по: Психогеронтология. 2007. С. 205.

27

Сельвинский И. Путешествие в страну Поэзия. Л., 1972. Т. 2. С. 202.

28

Hinton J. Dying. Ringwood. Victoria. Australia. 1972.

29

Этот опросник включает пятнадцать вопросов, предполагающих дихотомические ответы.

30

В западной литературе принято говорить о страхе успеха [364, 365, 369, 385, 390, 395, 437, 443, 446, 478, 507]. Я предпочитаю говорить о боязни успеха в связи с имеющимися различиями между боязнью и страхом.

31

Этот вопрос освещен [373, 374, 381, 394, 434, 456–459, 463, 465, 469–475, 477, 508].

32

При написании данного параграфа использованы материалы Интернета [http://lib.eparchiasaratov.ru/books/n]; цитаты богословов и ссылки на них см. этот же источник.

33

По утверждению А. И. Захарова [110], уменьшение беспокойства детей при отсутствии матери наблюдается с четырнадцатого месяца жизни.

34

Исследованию развития страха падения с высоты посвящено также исследование [491].

35

Могу засвидетельствовать эффективность этого метода: моя внучка, к моему удивлению, безбоязненно и, как мне показалось, даже с удовольствием неоднократно посещала детского стоматолога и рассказывала мне потом, какие там интересные игрушки.

36

Собственно, дети боятся не самой темноты, а того, что может скрываться в темном помещении, т. е. неизвестности или страшных персонажей, созданных их фантазией. Очевидно, что часть этих страхов (боязней) обусловлена чтением детям страшных сказок, просмотров детьми аналогичных мультфильмов. Однако нельзя исключать и инстинктивную боязнь темноты как наличие определенного архетипа, переданного современным людям их далекими предками как боязнь неизвестного.

37

См. также параграф 12.4.

38

Советский спорт. 2007. 15 августа.

39

Яшин Л. Записки вратаря. М., 1976. С. 15.

40

Словарь иностранных слов / Под ред. Н. Г. Комлева. М., 1999.

41

climbing

42

Советский спорт. 1976. 18 июля.

43

При написании данного параграфа были использованы материалы следующих публикаций: Сенявская Е. С. Психология войны в XX веке: исторический опыт России. М., 1999; Казаринов О. И. Неизвестные лики войны. Между жизнью и смертью. М., 2005.

44

Мне известен случай, когда первоклассница настолько боялась учительницы, что каждый раз при виде школы у нее начиналась рвота.

45

Ниже приводятся краткие описания психотерапевтических методов по А. И. Захарову [110]. Желающие более подробно ознакомиться с этими методами могут обратиться к первоисточнику.

46

Если верно хотя бы одно – ставьте баллы.

47

Русскоязычный вариант Е. А. Стефаненко. Источник: Психологический журнал. 2011. № 2. С. 101–102.

48

Методика взята из кн.: Обозов Н. Н. Психология менеджмента. СПб., 1997. Отобраны только положения, полностью отвечающие задаче методики. При этом некоторые утверждения мною модифицированы. – Е. И.

49

Из кн.: Рогов Е. И. Учитель как объект психологического исследования. М., 1998. С. 76–85.

50

Данная методика является фрагментом методики многофакторного исследования личности Р. Кеттелла (фактор Н).

51

Источник: Вопросы психологии. 2013. № 2.

52

Методика разработана Ч. Д. Спилбергером, на русском языке адаптирована Ю. Л. Ханиным. Предназначена для определения у человека уровня тревожности в данный момент.

53

Из кн.: Практикум по возрастной психологии / Под ред. Л. А. Головей, Е. Ф. Рыбалко. СПб., 2001. С. 323–326.

54

Из кн.: Практикум по возрастной психологии / Под ред. Л. А. Головей, Е. Ф. Рыбалко. СПб., 2001. С. 271–280.

55

Из кн.: Практикум по возрастной психологии / Под ред. Л. А. Головей, Е. Ф. Рыбалко. СПб., 2001. С. 316–323.

56

Из кн.: Практикум по возрастной психологии / Под ред. Л. А. Головей, Е. Ф. Рыбалко. СПб., 2001. С. 298–299.

57

Из кн.: Практикум по возрастной психологии / Под ред. Л. А. Головей, Е. Ф. Рыбалко. СПб., 2001. С. 312–316.