Kniga-Online.club
» » » » Маркус Ли - Развитие памяти. Секретные методики спецслужб

Маркус Ли - Развитие памяти. Секретные методики спецслужб

Читать бесплатно Маркус Ли - Развитие памяти. Секретные методики спецслужб. Жанр: Психология издательство -, год 2004. Так же читаем полные версии (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте kniga-online.club или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Назад 1 ... 4 5 6 7 8 Вперед
Перейти на страницу:

И если вы будете испытывать интерес к материалу, который нужно выучить, процесс запоминания пойдет значительно быстрее. Вы можете удивляться новым для себя фактам, испытывать интерес к тексту – и увидите, насколько проще вы его запомните.

Роль эмоций сложно переоценить. Именно благодаря эмоциям у нас появляются мысли, мотивирующие нас на активную деятельность. От эмоций зависит и наша энергия. Если мы радуемся, то чувствуем, что горы свернуть можем. В депрессии же даже простейшие действия даются с трудом.

Развивая эмоциональную память, мы можем научиться управлять своим эмоциональным состоянием.

7.3. Эмоции для запоминания

Для того чтобы лучше запоминать информацию, вам необходимо «прочувствовать» ее. Привлечь эмоции. Если вы читаете художественное произведение и переживаете вместе с героями, ставите себя на их место, вы запомните значительно больше подробностей. Проигрывая жизнь, описанную в книгах и фильмах, мы запоминаем события. И этим можно и нужно пользоваться даже в обычной жизни.

Что же делать, если учить вам приходится обычный технический текст? И эмоций он у вас не вызывает? Попробуйте прочесть его как приключенческое или романтическое произведение, искусственно накладывая на текст соответствующие эмоции. Посмотрите, что получится.

Заключение

Разумеется, чудесных способов запоминать все и сразу не существует. Но мы постарались собрать наиболее эффективные методики, призванные помочь вам в развитии памяти. Всеми методами, приведенными выше, пользуются работники спецслужб. А все мы прекрасно знаем, что для некоторых профессий прекрасная, почти фотографическая, память необходима.

Безусловно, вам придется приложить некоторые усилия для того, чтобы усовершенствовать свою память. И помните: самое главное – это регулярные занятия и упражнения. Если вы будете вспоминать о тренировках от случая к случаю, на особый эффект можете не рассчитывать. Конечно, память у вас все равно немного улучшится. Но для того чтобы добиться хороших результатов, вам придется пожертвовать и временем, и силами. Тренировка памяти, как и тренировка мышц в спорте, не терпит беззаботности.

Зато представьте, насколько проще вам будет усваивать новую информацию, изучать что-либо, когда не придется мучительно зубрить толстые книги. К тому же хорошая память – это панацея от старческого слабоумия, рассеянности. Хорошая память способствует развитию интеллектуальных способностей. Мы думаем, что ради всего этого стоит и даже необходимо заниматься.

Упражняйтесь, и успех не заставит себя ждать. Успехов вам в развитии памяти!

Не забудьте заглянуть в интернет-магазин http://voxclubstore.ru/, здесь Вы тоже найдете аудиокниги издательства AB Publishing!

Назад 1 ... 4 5 6 7 8 Вперед
Перейти на страницу:

Маркус Ли читать все книги автора по порядку

Маркус Ли - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки kniga-online.club.


Развитие памяти. Секретные методики спецслужб отзывы

Отзывы читателей о книге Развитие памяти. Секретные методики спецслужб, автор: Маркус Ли. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Уважаемые читатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

  • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
  • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
  • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
  • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор kniga-online.


Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*