Отпусти добро: Как избавиться от комплекса «хорошего человека« и обрести свое истинно. Практический профайлинг: Искусство прогнозировать мотивы тех, кто рядом с вами - Юлия Чалова
Гипертимная акцентуация личности
Внешнее выражение. Узнать гипертима в группе людей нетрудно. В отличие от истероидного типа, гипертимная личность привлекает к себе внимание чуть более естественным образом. Вы просто сразу замечаете заводилу компании, любителя пошутить и оживить даже самую скучную встречу парой-тройкой остроумных реплик. Гипертимы заметны в своем окружении, и им это нравится, но они не испытывают настоятельной, жгучей потребности находиться в центре внимания, у них это получается как бы между делом, невзначай. Агрессивное лидерство – это не для гипертима, который по большей части не нуждается в подавлении других.
Нередко окружающие удивляются тому, с какой легкостью гипертимы завладевают вниманием других людей. Учитывая активный образ жизни, который ведет большинство гипертимов, одеваются они соответственно потребностям. Удобная обувь, универсально подходящая как для деловой встречи, так и для пеших прогулок после работы. Никаких тесных лодочек и шпилек заоблачной высоты женщина-гипертим по доброй воле не наденет. Разве что уж по совсем торжественному случаю.
Многие гипертимы придерживаются смешанного стиля в одежде: если соединить классику с бесспорным удобством спортивного стиля, то получится вполне «гипертимная» линия. Выраженные гипертимы еще и обратят дополнительное внимание на повышенную функциональность, например, предпочтут одежду с обилием карманов, фасоны-трансформеры.
Особенности речи и моторики. Речь гипертима зачастую яркая, насыщенная интонационными нюансами, достаточно быстрая. Однако по большей части в ней нет сбивчивости, затянувшихся пауз и неуместных пустот в разговоре. В речи четко обозначаются цели, употребляется большое количество глаголов, однако практически отсутствует повелительное наклонение, более свойственное эпилептоидному типу личности.
Гипертим сосредоточен на настоящем моменте, ему сложнее подключаться к прошлому, уже прошедшему и потерявшему актуальность.
Конструкции будущего также волнуют гипертима, но не в абстрактном «грядущем» для всех, а применительно к себе. Гипертим всегда отчетливо видит себя и свою роль в событиях настоящего и будущего. Даже если гипертим с тревогой заглядывает в собственное будущее, он все равно активен, его интересует, как он может исправить ситуацию или повлиять на нее.
Двигательная активность гипертима обычно выдает с головой тех, кто принадлежит к данному типу акцентуации. Лишенные угловатости и неловкости, гипертимы стремятся доминировать в окружающем пространстве. Они делают это с помощью достаточно размашистых, широких движений руками. Гипертимы подвижны и нередко дополняют свои слова оживленной жестикуляцией. Во время разговора они нередко могут податься вперед, по направлению к собеседнику – этим выдается их повышенный интерес к теме беседы или желание убедить оппонента в своей точке зрения. Отстранившийся в процессе разговора гипертим словно сигнализирует о том, что потерял интерес к теме беседы.
Преобладающие эмоции. Эмоциональный спектр, доступный гипертимам, достаточно широк. Однако стоит учитывать, что гипертимы чрезвычайно легко переключаются с одной темы беседы на другую. Некоторые люди, возможно, принадлежащие к более застревающим типажам, даже склонны считать гипертимов поверхностными, но не стоит всё же впадать в подобные крайности и огульно вешать ярлыки.
То, что в современной деловой среде называют многозадачностью, на самом деле является быстрой переключаемостью между разными делами. Гипертимам это вполне по плечу – подолгу зацикливаться на решении одной проблемы они попросту не могут в силу особенностей их нервной системы. Им обязательно необходима разрядка: смена фокуса внимания, переключение на другой объект интереса. Для кого-то это должна быть непременно смена интеллектуальной работы на физическую, а кому-то вполне достаточно отвлечься, почитав книгу или посмотрев фильм.
Новые впечатления для гипертима – способ восстановить нервную систему и подговорить ее к продолжению работы над тем, что важно.
В силу таких особенностей гипертим не станет подолгу зацикливаться на стрессовой ситуации, но с самого начала озаботится поисками выхода из создавшегося положения. Это не тот тип, который будет стонать и бесконечно испытывать терпение окружающих пустыми жалобами. Пускай методом проб и ошибок, но гипертим непременно найдет выход. Или же отыщет ресурсы для решения проблемы.
Жизненные ценности. Активность и возможность общения – для гипертима важные составляющие его благополучия. Длительная рутина, работа в уединении, невозможность переключить свое внимание на что-то новенькое – вот то, от чего бегут прочь большинство гипертимов. И это относится не только к деловым или профессиональным вопросам. Скука в личной жизни, отсутствие «искры» в отношениях, апатия партнера – это неполный перечень того, что может отпугнуть гипертима и заставить его искать более подходящего партнера.
Гипертима интригует новизна и возможность активно проявить себя, получить новые впечатления, поделиться своими эмоциями с теми, кто его окружает.
Хотя круг общения гипертимов чрезвычайно обширен, по большей части они предпочитают делиться сокровенными планами и опасениями лишь с теми, кого считают своими единомышленниками. Конечно, гипертим может интереса ради вступить в контакт с любителем полемизировать, но такое общение в итоге выйдет краткосрочным и гипертим первый же решит устраниться из этих непродуктивных отношений. Вокруг гипертима – прочная стена из тех, кто разделяет его ценности и взгляды.
Реакция на стресс. Большинство представителей гипертимного типа акцентуации личности можно отнести к стрессоустойчивым. Этому способствуют два момента: быстрая переключаемость на другие объекты и активный поиск ресурсов для преодоления стрессовой ситуации. Разумеется, гипертимы, как и другие типажи, тоже подвержены и страхам, и сомнениям. Просто они не в состоянии длительное время находиться в подавленном виде – им нужна разрядка. Почти что на интуитивном уровне гипертимы чувствуют, что или кто может дать им эту разрядку. И в результате переключаются на новый объект внимания. Женщина-гипертим не будет месяцами, а то и годами страдать от невыясненных сомнений о причинах разрыва с бывшим мужем. Резонно рассудив, что на этом жизнь не кончается, она продолжит жить дальше, а попутно и подыщет возможности наладить свою личную сферу. Хотя не исключено, что в поисках отдушины она обратит внимание на какую-нибудь необычную форму хобби или экстремального интереса.
Еще одна интересная особенность, свойственная этому психотипу…
Гипертиму чаще всего необходимо поделиться своими переживаниями с окружающими. Но это происходит не в виде жалоб или упреков, а в форме диалога.
Ему жизненно важно обсудить с вами то, что его беспокоит, услышать себя со стороны, а может быть, и ваше мнение тоже. Нередко гипертим в тяжелой стрессовой ситуации способен на черный юмор или хотя бы на ироничную оценку обстоятельств. Если в вашем окружении есть друг или подруга, звонящие вам посреди ночи, чтобы поделиться своими эмоциями, то с большой долей вероятности их можно отнести к гипертимному типу.
Гипертимы в общении с другими людьми нередко вторгаются в их личное психологическое пространство, и внеурочный звонок – один из таких примеров. Однако практически
