99 советов о счастливой жизни - Олег Юрьевич Рой
Для того чтобы постепенно уйти от лидерской роли, если она вам не нравится, заменяйте требование на просьбу — даже простое «пожалуйста» уже меняет интонацию сказанного. Если при этом голос будет мягким, не требовательным, а просящим, возможно, поначалу это будет даже странно для привыкшего к распоряжениям супруги мужчины. Но тем выше шанс, что нестандартное привлечет внимание! А значит, просьба будет выполнена, и, скорее всего, гораздо быстрее, чем это могло бы быть в случае «приказа».
Страх вообще плохой советчик, а в личных отношениях и вовсе. Для того чтобы расстаться с вынужденной ролью лидера в семье, избавиться придется в первую очередь именно от него, и тогда довериться мужчине, которого вы же и выбрали в спутники жизни, будет гораздо легче.
А еще — и это тоже невероятно важно — нужно вернуть искреннее, глубокое уважение к мужчине, который находится рядом с вами, и об этом — следующий раздел.
12.5. Как снова научиться уважать мужа (3 совета)
Потеря мужчиной лидерских качеств может привести следом к тому, что женщина перестает его уважать. Не всегда, конечно: есть дамы, которым комфортно быть лидером, как и мужчины, которым хорошо на второй роли. Эти семьи счастливы в рамках своего сценария, и я сейчас про них говорить не буду — к чему им мои советы? У них и так все хорошо. Если семья счастлива, если любят друг друга, то и дай Бог им долгих лет, и ничего не надо менять, я в этом убежден.
Перемены нужны только тогда, когда ситуация является некомфортной, даже если она возникла не без вашего прямого участия в этом. Если потеря мужем лидерских качеств и способности быть главой семьи привела к тому, что у вас к нему ни уважения, ни влечения не осталось, вот тут и правда надо что-то делать. И для тех, перед кем эта проблема встала, мои следующие советы. Я надеюсь, что они помогут вам исправить ситуацию и снова обрести уважение к любимому мужчине.
СОВЕТ ПЕРВЫЙ — ПРИНИМАТЬ КАК ЕСТЬ! Да, возможно, после всего, что я сказал выше, это может показаться немного странным, но все именно так. Прежде всего, чтобы начать уважать человека, нужно принять его таким, какой он есть. Без принятия нельзя построить уважения; именно на отсутствии принятия строятся модели поведения тех же абьюзеров — они просто переделывают человека, добиваясь того поведения, которое хотят.
ПРИНЯТИЕ ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА ТАКИМ, КАКОЙ ОН ЕСТЬ, — ЭТО ОДНА ИЗ ОСНОВ УВАЖЕНИЯ В ЧЕЛОВЕЧЕСКИХ ВЗАИМООТНОШЕНИЯХ ВООБЩЕ, И ОТНОШЕНИЯ ПАРЫ В ДАННОМ СЛУЧАЕ НЕ ИСКЛЮЧЕНИЕ.
Подумайте о том, к кому мы не испытываем обычно уважения? К детям? Пусть это не совсем правильно, но так бывает часто. И за них мы берем ответственность на себя, принимаем решения им на благо. Может потерять уважение и любимая, но бестолковая подружка, мнение которой не раз приводило вас «под монастырь», поэтому теперь вы решаете, куда вы поедете вдвоем и будете ли пить чай или шампанское. То же самое можно сказать и об отношениях с мужчиной — если он теряет уважение в ваших глазах, вы начинаете решать за него.
Принять другого — задача непростая, и для этого помимо решительного намерения может потребоваться помощь психолога. Если своих сил не хватает, специалист поможет вам найти в себе корни сложившейся ситуации и выбрать ту модель поведения, которая будет соответствовать отношениям равных в паре.
Что прежде всего характеризует наличие уважения к другому? Готовность принимать его решения! Если мы уважаем человека, мы можем отговаривать его от поступка или спорить, но нам и в голову не придет запретить ему что-то сделать. Мы либо примем его решение, либо откажемся в этом участвовать, сказав: ты взрослый, сам решай. Именно это отношение и нужно вернуть в семейную жизнь — дайте мужчине право быть взрослым! Дайте принимать решения и отвечать за них. Уважение к человеку, имеющему свое мнение, цели и желания, постепенно приходит само, когда мы видит его поступки.
Важно! Когда я говорю о том, что мужчину нужно принимать таким, какой он есть, это не означает, что женщине следует терпеть побои и замашки абьюзера. Если человек рядом с вами позволяет себе распускать руки или оскорблять вас, постоянно пьет, игнорирует очевидные потребности семьи и ваши — это не то, что стоит принимать, это то, от чего стоит уходить как можно скорее! О том, почему бессмысленно переделывать тех, кто выбрал для себя подобное поведение, я уже говорил в этой книге выше и повторю сейчас — вы никогда их не исправите! Но и терпеть подобное поведение не стоит — в данном случае вы превратитесь скорее в пострадавшую сторону, чем в командира «семейного корабля». Говорить о принятии человека, впрочем, можно и в этом случае — вы принимаете его свободный выбор и совершаете свой выбор. Уходите от того, кто выбрал неприемлемое для вас, это самый здоровый вариант реакции с точки зрения психологии. Конечно, прежде чем принять радикальное решение, можно и нужно поговорить, словами указать партнеру на то, что вас не устраивает, об этом я тоже много писал уже выше, но если разговор ничего не дал, остается только один вариант. И вы сохраните не только свои нервы, но и уважение к самой себе, а это тоже необходимый компонент способности уважать других!
ИЗ ЭТОГО И СЛЕДУЕТ МОЙ ВТОРОЙ СОВЕТ — НАУЧИТЕСЬ УВАЖАТЬ ПРЕЖДЕ ВСЕГО СЕБЯ! Это просто необходимое условие для того, чтобы уважать кого-то другого, в том числе и своего мужа. На уважение способен лишь тот человек, который прежде всего уважает себя.
За что можно уважать себя? За честность, смелость, готовность сделать первый шаг, способность идти на компромиссы, умение отстоять принципы, заботливость и доброту — у каждого человека может найтись уйма качеств, которые достойны уважения. Правда, иногда мы сами забываем об этом — тут вмешивается наша самооценка; но об этом поговорим чуть позже, в следующей главе, ведь о ней в два слова не скажешь, — так что вернемся к самоуважению.
Когда вы только-только начали встречаться, уважали ли вы себя? Скорее всего, да. Вы не ждали бы два часа опоздавшего мужчину, если бы он не предупредил об опоздании, не позволили бы себе самой ряд моментов… Но после появления штампа в паспорте (или просто оформления желания жить вместе) многие вещи становятся как-то проще. Женщина прикрывает глаза сама на себя — и фигура плывет,
