Новая сила киски. От разбитого сердца к отношениям мечты - Кара Кинг
Этот удар по твоей уверенности может сделать невозможным освобождение от мужчины, который тебя отверг. Твое эго ищет утешения и возвращения уверенности. Этот поиск утешения становится причиной множества проблем, потому что из-за него нам очень трудно уйти.
Мы не хотим отступать, пока не получим утешения и восстановления уверенности. Единственное условие этого — чтобы мужчина передумал и вернулся. Когда этого не случается, нам могут потребоваться недели или даже месяцы, чтобы оправиться от внутренних эмоциональных ран, нанесенных отвержением.
Есть один верный способ избавиться от боли, причиненной отвержением, и этот способ — не принимать отвержение на свой счет. И это может оказаться трудно сделать, потому что мы интернализируем отвержение. Мы позволяем ситуации заставить нас чувствовать себя недостойными и нелюбимыми. А потом попадаем в ужасную ловушку убежденности, что с нами что-то не так. Все эти негативные внутренние диалоги могут привести к депрессии и низкой самооценке. Будь осторожна с отвержением. Не позволяй ему вести тебя по пути ненависти к себе. Стоит ступить на эту дорожку — и с нее уже трудно свернуть.
= Ты можешь ускользнуть из тисков отвержения, победив его в собственной игре. Отвергай его!
И вот ты уже ходишь вся мрачная и унылая. Ты перестаешь быть собой. Ты иногда даже прячешься в постели от мира и всех его обитателей. Это может привести к упущенным возможностям — например, встретить новых мужчин, которые отвлекут твое сознание от Мистера Отвержение. Если ты способна распознать эту эмоцию как она есть и решить не принимать ее на личный счет и не интернализировать ее, то сможешь оправиться от отвержения намного быстрее.
Подумай вот о чем: возможно, в твоей жизни был момент, когда ты сама кого-то отвергла. Вероятно, это сильно обидело того человека, но ты не слишком об этом задумывалась. То, что кажется концом света тому, кого отвергли, может казаться пустяком тому, кто его отверг.
Изо всех сил старайся не воспринимать отвержение на личный счет. В половине случаев, когда мужчина тебя отвергает, это происходит не из-за твоих личных качеств, а когда это именно так — да пошел он! Наплевать! Не он определяет твою самоценность. Ее определяешь ты. Не позволяй ему иметь такую власть над тобой.
Отвержение — это смена направления. В большинстве случаев отвержение идет на пользу. Значит, тебе не суждено было быть с этим человеком. Судьба приготовила для тебя иной путь и другого мужчину.
Сколько раз мы слышали истории о женщинах или мужчинах, брошенных возлюбленными и пребывавших в полном отчаянии, но которые потом исцелились от боли, начали новую жизнь и нашли свою родственную душу? В конце концов они всегда встречали кого-то лучше своих бывших. Отвержение идет человеку на благо, но мы так часто убиваемся из-за него, что даже не можем вообразить, что из него могло бы получиться что-то хорошее.
Отвергни отвержение. Ты можешь ускользнуть из тисков отвержения, победив его в собственной игре. Отвергай его! Не позволяй боли и страху отвержения одолеть тебя. Не воспринимай его на личный счет. Не зацикливайся на нем. Принимай его как то, чем он является: как шанс идти вперед — к большему и лучшему. Это толчок в верном направлении, которое приведет тебя к твоей судьбе. Помни, отвержение — это всего лишь эмоция. Эмоция, которая без всякой на то необходимости наделяется большой силой и может одолеть тебя, но только если ты ей позволишь…
Глава 11
Сила патриархата
• Где моя сила киски, чувак?
• Темная сторона патриархата
• Женская работа: тяжелый труд и зависимость
• Хорошие парни не должны плестись в хвосте
«Я так и не сумела выяснить точно, что такое феминизм. Знаю только, что люди называют меня феминисткой всякий раз, когда я выражаю суждения, отличающие меня от половой тряпки или проститутки».
Ребекка Уэст (писатель)
Это последняя глава книги, потому что патриархат — самая мощная сила, используемая против женщин. Патриархат определяется как общество, в котором доминируют самцы, общество, в котором мужчины в основном стоят у власти и занимают главные позиции. Это очень серьезная, запутанная и противоречивая тема. Такая, о которой нельзя рассказать в паре параграфов, в одной главе или даже в целой книге. Поэтому я собираюсь написать лишь о своих мыслях и выразить мнение по данному вопросу. Эта глава — о многом. Она будет противоречивой. Она неполиткорректна и заденет немало больных мозолей.
Мое мнение таково, что сейчас наступило важное время в истории. Нет для нас лучшего момента, чтобы осознать силу патриархата. Я собираюсь вскоре объяснить, как и зачем это делать. Я также объясню, как и почему сила патриархата причиняет женщинам огромное количество ненужной боли. Как она калечит нашу силу, вгоняет нас в растерянность, психологически обрабатывает нас и контролирует, пользуется нами и как все это воздействует на общество в целом. И, самое главное, что мы можем сделать, чтобы положить этому конец.
Хотя за последнюю пару десятилетий благодаря женской революции мы проделали немалый путь, у патриархата по-прежнему есть свои способы доминировать над женщинами — и миром. (От властной хватки патриархата страдают не только женщины. Мужчины страдают тоже, и потом я объясню почему.) Увы, несмотря на революцию, патриархат по-прежнему жив, здоров и прекрасно себя чувствует.
Возможно, патриархат никогда не отомрет, но наверняка было бы интересно для разнообразия посмотреть, каким мог быть мир, если бы лидерами в нем были женщины. Честно говоря, чтобы спасти эту планету от непрерывного разрушения, нужна женская рука. Женщины рождены, чтобы заботиться, так что, вероятно, именно сейчас этому миру очень не помешали бы нежная любовь и забота.
Что, если бы женщины правили миром? Настал бы наконец мир на земле? Получила бы окружающая среда любовь, внимание и заботу, в которых она так отчаянно нуждается и которых заслуживает? Начала бы смыкаться та глубокая пропасть, существующая во всем мире и делающая одного человека миллиардером, в то время как другой умирает с голоду? Или жизнь осталась бы такой же, какова она сегодня?
Некоторые в шутку скажут, что бомбы в таком мире начинали бы сыпаться при первых признаках ПМС. Даже будь это так, мы все равно оказались бы в лучших руках! По крайней мере, мы думали бы обо всех человеческих жизнях, подвергающихся риску, и о цене, в которую это обошлось бы окружающей среде, прежде чем нажать кнопку!
