Тесты от психолога на все случаи жизни. Для женщин - Инна Александровна Макаренко
а) Почти никогда
б) Иногда
в) Часто
г) Почти всегда
6. Как часто ваш партнер пытается изменить свой образ жизни, например начинает употреблять алкоголь или наркотики, несмотря на ваше неодобрение?
а) Почти никогда
б) Иногда
в) Часто
г) Почти всегда
7. Как часто ваш партнер проявляет агрессию и насилие в отношении вас или других людей, даже если раньше такого не было?
а) Почти никогда
б) Иногда
в) Часто
г) Почти всегда
8. Как часто ваш партнер критикует вас и вашу жизнь, не предлагая конструктивных решений или поддержки в трудные моменты?
а) Почти никогда
б) Иногда
в) Часто
г) Почти всегда
9. Как часто ваш партнер игнорирует ваши потребности и желания, сосредоточиваясь только на своих собственных?
а) Почти никогда
б) Иногда
в) Часто
г) Почти всегда
10. Как часто ваш партнер проявляет недоверие и ревность к вам, даже если нет оснований для этого?
а) Почти никогда
б) Иногда
в) Часто
г) Почти всегда
Результаты
•Если большинство ваших ответов «а»: вероятно, ваш партнер не изменяет вам, и вы находитесь в здоровых отношениях.
•Если большинство ваших ответов «б» и «в»: стоит обратить внимание на поведение партнера и попытаться разобраться в его причинах.
•Если большинство ваших ответов «г»: вероятно, ваш партнер изменяет вам и/или вы находитесь в токсичных отношениях, которые могут быть опасными для вашего физического и эмоционального благополучия. Необходимо обратиться за помощью и поддержкой.
Тест «Могу ли я понять, что мне изменяют?»
1. Как часто ваш партнер пытается скрывать свой телефон или ноутбук от вас?
а) Почти никогда
б) Иногда
в) Часто
г) Почти всегда
2. Как часто ваш партнер выходит из дома без объяснения причин или неожиданно задерживается на работе?
а) Почти никогда
б) Иногда
в) Часто
г) Почти всегда
3. Как часто ваш партнер проявляет излишнюю заботу о своей внешности или покупает новую одежду?
а) Почти никогда
б) Иногда
в) Часто
г) Почти всегда
4. Как часто ваш партнер проявляет повышенный интерес к социальным сетям и сообщениям, не объясняя причину такого поведения или не показывая свои сообщения вам?
а) Почти никогда
б) Иногда
в) Часто
г) Почти всегда
5. Как часто ваш партнер проявляет недоверие к вам и задает много вопросов о ваших действиях и местонахождении, даже если нет оснований для этого?
а) Почти никогда
б) Иногда
в) Часто
г) Почти всегда
6. Как часто ваш партнер проявляет недостаток внимания к вам и вашим потребностям, не объясняя причину такого поведения или не предлагая конструктивных решений для улучшения отношений?
а) Почти никогда
б) Иногда
в) Часто
г) Почти всегда
7. Как часто ваш партнер проявляет агрессию и насилие в отношении вас или других людей, даже если раньше такого не было, или объясняет это стрессом на работе или другими причинами?
а) Почти никогда
б) Иногда
в) Часто
г) Почти всегда
8. Как часто ваш партнер проявляет повышенный интерес к сексу и изменению сексуальных предпочтений, не объясняя причину такого поведения или не учитывая ваши желания и границы?
а)Почти никогда
б) Иногда
в) Часто
г) Почти всегда
9. Как часто ваш партнер проявляет ревность к вам и пытается обвинить вас в измене, даже если нет оснований для этого, или не предоставляет достаточно доказательств своей верности?
а) Почти никогда
б) Иногда
в) Часто
г) Почти всегда
10. Как часто ваш партнер проявляет повышенный интерес к новым людям и местам, не объясняя причину такого поведения или не приглашая вас вместе с ним?
а) Почти никогда
б) Иногда
в) Часто
г) Почти всегда
Результаты:
•Если большинство ваших ответов «а»: вероятно, ваш партнер не изменяет вам, и вы находитесь в здоровых отношениях.
•Если большинство ваших ответов «б» и «в»: стоит обратить внимание на поведение партнера и попытаться разобраться в причинах такого поведения.
•Если большинство ваших ответов «г»: вероятно, ваш партнер изменяет вам и/или вы находитесь в токсичных отношениях, которые могут быть опасными для вашего физического и эмоционального благополучия. Необходимо обратиться за помощью и поддержкой.
Тест «Как понять, счастливы ли мы вместе?»
1. Как часто ваш партнер искренне интересуется вашими мыслями и чувствами?
а) Почти всегда
б) Иногда
в) Редко
г) Почти никогда
2. Как часто ваш партнер готов поддержать вас в трудную минуту?
а) Почти всегда
б) Иногда
в) Редко
г) Почти никогда
3. Как часто ваш партнер высказывает свою благодарность за то, что вы делаете для него?
а) Почти всегда
б) Иногда
в) Редко
г) Почти никогда
4. Как часто ваш партнер готов слушать вас и учитывать ваши мнения и желания?
а) Почти всегда
б) Иногда
в) Редко
г) Почти никогда
5. Как часто ваш партнер проявляет заботу о вас и вашем здоровье?
а) Почти всегда
б) Иногда
в) Редко
г) Почти никогда
6. Как часто ваш партнер готов проводить время с вами и делать то, что вам нравится?
а) Почти всегда
б) Иногда
в) Редко
г) Почти никогда
7. Как часто вы чувствуете, что ваш партнер не пренебрегает вами и не унижает вас?
а) Почти всегда
б) Иногда
в) Редко
г) Почти никогда
8. Как часто вы чувствуете, что ваш партнер готов работать над своими ошибками и улучшать отношения?
а) Почти всегда
б) Иногда
в) Редко
г) Почти никогда
9. Как часто ваш партнер проявляет доверие к вам и не подозревает вас в измене без оснований?
а) Почти всегда
б) Иногда
в) Редко
г) Почти никогда
10. Как часто ваш партнер готов решать конфликты и проблемы совместно, а не просто уходить от них?
а) Почти всегда
б) Иногда
в) Редко
г) Почти никогда
Результаты
•Если большинство ваших ответов «а»: вероятно, вы счастливы вместе и находитесь в здоровых отношениях.
•Если большинство ваших ответов «б» и «в»: стоит обратить внимание на отношения и попытаться разобраться в причинах недостатка удовлетворенности.
•Если большинство ваших ответов «г»: вероятно, ваши отношения несчастливые и/или вы находитесь в токсичных отношениях, которые могут быть опасными для вашего физического и эмоционального благополучия. Необходимо обратиться за помощью и поддержкой.
Тест «Как нравиться мужчинам?»
1. Как вы обычно одеваетесь на свидания?
а) Не забочусь о своем внешнем виде на свиданиях
б) Стараюсь выглядеть модно и современно
в) Предпочитаю классический и элегантный стиль
г) Привлекаю внимание к своей индивидуальности и уникальности в стиле одежды
2. Как вы обычно общаетесь с мужчинами на первом свидании?
