Дорога в счастье - Анна Владиславовна Николаева
Это был большой и трудоемкий путь к «исцелению» ихних отношений. Где-то промолчать. Где-то поступить мудро. Где-то сделать так, чтобы накаляющаяся обстановка не переросла в бурю.
Глава 6
Работа
Быть хозяином самому себе-большой талант!
Работа у нее отнимала большинство времени, эмоций, сил и энергии. Все склоки, нервы и негатив раньше она несла домой именно с работы. Начальник сказал ей не то. Коллега в чем-то упрекнула. Напарница распустила провокационные слухи.
Было сложно перепрограммировать себя. Научиться не обращать внимания на какие-то ситуации. Сложно лишний раз не вспылить, а выдохнуть. Сложно было пропустить через себя эти обидные и несправедливые моменты. Но она понимала, что, если хотя бы одно звено цепи не будет скованно одинаково со всеми остальными не получится соединить цепь.
Ей пришлось совершить над собой огромную работу. Да постепенно, да маленькими шагами, да сложно.
Сначала она поставила себе небольшую цель, что при той ситуации, когда ей выговаривают несправедливые обвинения, когда ком подкатывает к горлу и хочется расплакаться, накричать или в обиде закрыться от всех она должна контролировать свои эмоции и не позволять никому выводить себя из равновесия. Это было самым сложным в процессе «перестройки». Сначала она при помощи массы усилий научилась не отвечать на оскорбление или несправедливых обвинений. Она вспоминала слова дедушки – «мудрой нужно быть». Хотелось порой закричать, высказать, но она собирала свои негативные эмоции в кулак, спокойно вставала, подходила к окошку выдыхала, словно отпуская свой гнев и обиду в окно, смотрела в небо и улыбалась. Улыбалась небу и отпускала всю ситуацию. Поначалу не получалось, внутри все равно все клокотало, но с каждым разом ей легче удавалось справиться с собой, а окружающие удивленно и даже растерянно уходили. Конечно, они ожидали другого ответа, они ожидали ответного «удара», ну а кто-то и вовсе «питался» в прямом смысле слова, забирая энергию. ЕЕ энергию. С каждым разом ее е улыбка и выдох в окно был все более легким, не натянутым, а спокойным и уверенным. Она шаг за шагом старалась отпускать эти неприятные моменты сквозь себя, чтобы они ни каким углом, своими колкими фразами или обидой, не задевая ее внутреннее, самое дорогое состояние. Она училась, как ребенок, совсем по-другому реагировать на сплетни от казалось было ее подруг, коллег которым она доверяла все.
Не злиться и не расстраиваться. Она твердила себе и пусть долго к этому она шла, но у нее получалось. У нее начало получаться приходить домой в спокойном состоянии, удовлетворенном и не возбужденном негативными моментами, которые нас порою ожидают на каждом шагу. Она себе поставила твердую цель! Что она и только она хозяйка своим эмоциям, своему внутреннему состоянию и своей жизни.
В один день «своего времени» она сидела на своем холме, улыбалась тихой, игристой под лучами солнца речке и размышляла. Она часто криком отвечала на оскорбление и крик, но не замечая того, она сама доводила себя до отчаяния и обиды, истерики. Обидой съедала себя изнутри, но только сейчас понимала, что этой самой обидой она делала плохо только себе, потому что человека, на которого она обижалась, это буквально не касалось и не передавалось никак! Она, подумав над этим засмеялась, тихонько ударяя себя ладошкой по лбу. До чего же это было глупо.
Сложно. Очень сложно, но ей удалось стать хозяйкой своего внутреннего состояния. Стать хозяйкой своему настроение, и никто не мог ей его испортить.
Глава 7
И вот, казалось бы, мало или много, но после той встречи с дедушкой прошло более трех лет. Было все и срывы, и казалось самые счастливые моменты и снова обиды и грусть. Она проделывала большой труд. Она шла долгой дорогой и занималась ювелирной работой над собой.
В один прекрасный осенний день она шла по аллее в парке, шел грибной мелкий дождик, щекоча стуча по ее щекам. Над головой кружился фейверк из разноцветных листьев. Спереди бегал, копаясь в сухих листьях чей-то забавный пес. Она шла медленно, улыбаясь и теребя в руке еловую шишку. Она шла и думала, о том какое счастье быть. Она анализировала себя «до» и «после» и непроизвольно улыбалась.
Счастье- это огромное счастье быть удовлетворенной своей жизнью. Удовлетворенной собой, своим домом, своей семьей, своими детьми.
Быть счастливой и дарить это счастье людям, которые рядом с тобой и которые ждут от тебя всего лишь одного лучика теплоты и счастья, которое ты можешь с лаской передать им в ладошку.
Она шла медленно, подставляя лицо проглядывающим лучикам солнца, греясь их теплом и заряжаясь их энергией. Она остановилась. И поняла. Какое теплое чувство стало разливаться внутри нее. Она глядела вперед, на свой холм и не верила своим глазам.
На бордюрчике сидел, заботливо постелив себе холщовую сумку старичок. В стареньком, но черном опрятном пальто. Он сидел и тонкой улыбкой смотрел то на играющее небо, то на речку, текущую тихо по течению и только иногда с дуновением ветра набегающую на берега.
Она каждый день жила с той мечтой, хотя бы еще раз увидеть его. Этого мудрого и доброго дедушку с синими, словно с изумрудными, глазами.
Он сидел и улыбался, зная, что сзади бежит она, но уже счастливая и полная добротой и мудростью.