Андреас Мориц - Удивительные рецепты здоровья и счастья от Андреаса Морица
Если вы будете стараться увидеть хорошее в плохих людях, они начнут видеть то же самое и в вас.
Чтобы суметь увидеть в них самое лучшее, вы должны сначала принять и полюбить самое худшее, что есть у вас.
Это главный секрет примирения с собой.
* * *Жизненные трудности происходят исключительно для того, чтобы укрепить те наши стороны, которые мы не считаем сильными или относительно силы которых сомневаемся.
Вы можете испытать боль только в тех частях, которые уже являются слабыми.
Наши слабые стороны притягивают ситуации, которые выявляют наши ошибки, точно так же теневые стороны дают нам возможность расти в отношении развития доверия к себе.
* * *То, как идет ваша жизнь, в действительности зависит от вас самих.
Как только вы откроете для себя эту простую истину, ваша жизнь обретет ту уникальную цель, которую вы ищете.
Если вы будете жить, следуя своей цели, то станете творческой личностью.
Быть творческой личностью – единственный подлинный источник радости и счастья. Но если вы стремитесь достичь счастья, то бессмысленно что-то предпринимать.
Знайте, что счастье нельзя поймать.
Люди гонятся за ним, подобно тому как гонятся за собакой, которая всегда бежит быстрее, чем они.
Счастье приходит естественным образом, когда вы живете, используя свои творческие способности, и практикуете или принимаете то, для чего явились сюда, то есть сами являетесь создателем или создаете что-то вместе с другими.
Не важно, занимаетесь ли вы приготовлением пищи, живописью, музыкой, гончарным делом, пишете ли письмо, открываете ли новый бизнес, помогаете другим или растите ребенка, имеет значение сам процесс созидания, а не его предмет.
* * *Если вы хотите что-то получить, постарайтесь сначала найти способ отдать это другим. Если это стремление достичь финансового благополучия, отдавайте деньги с готовностью, особенно когда дело касается оплаты ваших счетов.
В каждый момент жизни у вас есть благоприятная возможность воспринимать обычное как нечто особенное и значимое. Внося плату за телефон с радостным, щедрым сердцем, вы можете создать изобилие в своей жизни, поскольку то, что вы отдали без сожаления, возвратится к вам в многократном размере.
И точно так же то, что вы посылаете, возвращается к вам подобно бумерангу, потому что вы – творец своей жизни и ее обстоятельств.
Вы – магнит, который притягивает к себе все, что вы любите или чего боитесь.
Есть миллионы способов создать счастье, но нет точных рекомендаций относительно того, как его достичь. И если любовь создает счастье, то страх пытается задержать его.
Выбирайте любовь, а не страх, тогда ваша жизнь будет подобна полноводной реке.
* * *Кем мы хотим стать, мы уже являемся, просто еще не знаем этого.
* * *Иногда, стараясь сделать слишком много, чтобы получить лучшее, мы можем вызвать так называемый встречный огонь, потому что проявляем беспокойство.
Если вы переживаете по поводу того, что делаете недостаточно, у вас сжимаются внутренние органы, и это мешает исцелению, которого вы, возможно, пытаетесь достичь.
Выздоровление наступает, когда вы расслаблены и позволяете организму делать свое дело.
Когда вы прилагаете слишком много усилий, чтобы исцелить тело, то тем самым препятствуете процессу.
Активная борьба с болезнью приводит лишь к потере сил.
Когда вы слишком стараетесь, чтобы сделать лучше, количество затраченной энергии равно тому же количеству энергии, которое требуется телу, чтобы исцелить себя.
Установка, согласно которой для исцеления необходимо потратить силы, неверна, смените ее.
Когда вы расслабляетесь в процессе своих действий, они становятся успешными, в то время как напряженное состояние обрекает вас на неудачу.
* * *Очищение печени очень полезно для тех, кто страдает беспокойством. Печень не просто физический орган, она также и мощный центр связи с нашим световым телом (более утонченным, чем физическое тело, и созданным из световых лучей). Когда она переполняется, нас охватывает страх, который затем переходит в разочарование, а последнее, в свою очередь, – в гнев и беспокойство.
Вы часто испытываете эмоциональное расстройство, изрядная доля которого скапливается в печени (это происходит потому, что энергия зажата внутри скопища желчных камней). Но, если открыть желчные протоки в печени, это позволит вам с большей легкостью вступить в гармоничное взаимодействие с собственной высокой природой и высшим «я», а также поможет управлять своими делами с большим доверием к себе и радостью, не испытывая сомнений и страха.
* * *Мы здесь не для того, чтобы брать на себя ответственность за поступки других людей, это их выбор.
Каким образом реагировать на то, как другие обращаются с нами, мы решаем сами.
Как только мы перестанем противиться тому, что становится на нашем пути, или бороться с этим, то люди, которые критикуют нас или принижают, потеряют над нами власть. Мы можем лишь поблагодарить их за то, что они предоставили нам возможность освободиться от потребности защищать наше сердце, а также от страха и конфликтов.
Все те, кто противостоит нам, являются лишь переодетыми врагами (на самом же деле они наши друзья и посланцы свыше), хотя, возможно, они даже не знают, что играют такую роль.
Это не какое-то интеллектуальное упражнение, просто так происходит. Иногда требуется время, чтобы прийти к переходным точкам в жизни.
Не надо форсировать события или пытаться манипулировать ими.
Терпеливое отношение к тому, что кажется неразрешимой проблемой, – это наилучший путь нашего развития.
* * *То, что вы делаете для тела, оказывает влияние на разум, в свою очередь, то, что вы испытываете разумом, воздействует на тело. Тело и разум вибрируют соответственно тому, чем их питают (какой пищей, информацией, сенсорными восприятиями и пр.). Наш выбор или проявление доброй воли – вот что определяет восприятие нами мира.
Кем мы становимся, зависит от нашего выбора, сознательного или неосознанного.
* * *Когда вы не можете что-то понять, просто дайте этой задаче немного отстояться – и вскоре поймете, куда вам следует двигаться. Беспокойство же препятствует этому.
Вы можете извлечь пользу из любой проблемы, если будете воспринимать ее как замаскированное потенциальное благословение, поскольку именно таковыми и являются трудности, возникающие на нашем пути.
Усиленные попытки понять, почему происходит то или иное событие, особенно если вы отождествляете происходящее с препятствиями или несчастьями, редко помогают почувствовать себя лучше.
Всякий раз, когда вы ловите себя на мысли о том, почему все именно так, а не иначе, просто отбросьте ее.
Когда вы пытаетесь что-то выяснить, это лишь усиливает ваши страхи и сомнения.
Посмотрите на то, что происходит, и пустите все на самотек, тогда вскоре проявятся благословения, которые скрывались за этим.
* * *Не важно, какие у вас убеждения, значение имеет то, как вы видите себя и как относитесь к себе.
Убеждения формируются в голове, и этот процесс требует доказательств и усилий, самопознание же приносит радость и не требует усилий. Подлинное самопознание – это дело сердца, а не разума.
Не имеет значения, какой жизнью вы жили, или какие у вас родители, или какое воспитание вы получили. Особенно важно то, как сильно вы себя любите, принимаете ли себя такими, какие вы есть, несмотря на трудности, с которыми сталкивались в прошлом, ибо это определяет, какие моменты ждут вас впереди. Убеждения не могут гарантировать вам будущее, которое будет лучше, чем то, которое вы создаете сами.
* * *Быть физически привлекательными не является необходимым требованием, чтобы вас полюбил достойный человек.
Нужно иметь глубокое, любящее сердце, чтобы найти партнера с таким же сердцем. Лишь недалекие люди с пустым сердцем считают отсутствие красоты препятствием для любви.
Многие влюбляются, ориентируясь на внешний вид человека, а не на его душу.
И часто они разочаровываются и в жизни становятся одинокими, пока не начнут искать в ком-то другом духовность, чтобы полюбить человека, а не его физическую внешность.
Когда кто-то любит вас такими, какие вы есть, со всеми недостатками, считайте, что это чувство настоящее. И это будет как раз того типа человек, которого вы хотите иметь в своей жизни.
Вовсе не нужно быть совершенными, чтобы вас любили глубоко и преданно.
* * *Легко испытывать сочувствие к хорошим людям, но настоящая проверка сострадания – это когда вы оказываетесь лицом к лицу с гневным, недобрым человеком. Гнев может пробудиться лишь в том случае, если он уже сидит в вас. Поэтому, когда кто-то рядом с вами делает что-то раздражающее вас, вы расстраиваетесь или сердитесь. В сущности, вы гневаетесь не из-за его поступка, а потому, что он взбудоражил что-то внутри вас, возможно, ранее испытанное разочарование, избавиться от которого у вас не было возможности.
