Маруся Светлова - Мечты сбываются!
Мы ставим себе большие цели. Нам хочется достигать больших целей — купить дорогую машину, въехать в новый, комфортный, достойный дом. Но иногда, глядя на такую цель, думая о такой цели, мы испытываем только страх и сомнения. Цель пугает. Цель парализует до начала движения к ней.
Многие люди имеют страх большого дела.
— Это же не дело, это черная дыра, — говорила одна женщина. — Я не знаю, с какой стороны к нему подойти, такое оно огромное и страшное…
Но если ты хочешь достичь большой цели, но боишься этого, боишься саму цель, — это значит, что в тебе нет сейчас тех сил, которые нужны для освоения такой большой цели. Нет ощущения собственной величины для цели. Цель больше тебя. Цель тебе не по силам.
Есть прямая зависимость между нашим состоянием, уровнем уверенности, собственной «величиной» и величиной цели. Наша собственная величина — это заявка на то, что нам по силам, это заявка на цель, которая соответствует нашему масштабу. И если ты «маленький» — но хочешь достичь большой цели, ты сразу почувствуешь собственное мощное сопротивление: «Не знаю. Не получится. Не дойду». Но с такими мыслями можешь никуда и не ходить — ничего не получится.
Именно эта несоразмерность — большая и страшная цель и ты, маленький рядом с ней, — и является причиной сомнений, неверия, страхов. Это причина наших промедлений, откладываний, пробуксовок, бездеятельности.
Живя в таком состоянии «несоответствия» собственной величины поставленным целям, мы действительно не в силах делать большие шаги, принимать важные решения. Нас хватает на что-то более мелкое, что нам сейчас по силам. Мы теряем силы еще до начала действий по достижению цели, потому что не чувствуем себя большими рядом с этой массой.
И мы делаем то, что кажется нам проще, — мы беремся сначала за маленькие, незначимые дела. Я сейчас в химчистку схожу, потом к родителям заеду, потом в квартире уберусь… А успех в бизнесе я потом создавать буду. Клиенту я потом позвоню… И важные, глобальные цели остаются невыполненными. На них не хватает сил.
В таком случае бессмысленно заставлять себя достигать цели. Даже если ты заставишь себя двигаться, чем ближе ты будешь к ней подходить, тем страшнее будет тебе, тем больше будет сопротивление.
Чувствуешь ты подъем или подавленность этой целью? Сами эти чувства говорят о соразмерности или несоразмерности цели. Если ты чувствуешь подъем — цель тебе по плечу. Если даже мысль о цели гнетет, у тебя явно нет для нее сил, она для тебя неподъемная.
Не начинайте дела, конец которого не в ваших руках.
Василий Ключевский
Как сделать большую цель достижимой? Как изменить эту расстановку сил, сделав себя больше цели?
Есть два пути, позволяющих нам сделать цели соразмерными, достижимыми.
Если мы поймем, что любая большая цель — это всего-навсего сумма маленьких целей, — нам легко будет найти выход из ситуации сомнений, неверия и страхов и почувствовать свои силы и возможности в достижении цели.
Действительно, любое большое дело состоит из отдельных дел: позвонить, узнать, получить какую-то информацию, найти знающих людей, получить их консультацию, купить рекламу, изучить прайс-листы и т. д.
Каждое из этих мелких дел может делиться на еще более мелкие цели, дела, поступки. Например, цель написать бизнес-план, чтобы получить кредит, может состоять из маленьких задач: узнать, как это делается, посоветоваться с друзьями, которые это делали, купить газеты с объявлениями, где может быть информация о фирмах, оказывающих подобную услугу. Следующая задача — взять ссуду в банке — будет содержать множество других задач, дел, поступков — от изучения на сайтах банков условий, процентов и т. д. до сбора необходимых справок и документов.
Любая цель приобретает характер множества маленьких целей, задач, действий, поступков, типа — позвонить, узнать, съездить, встретиться. И в этом случае твоя величина соразмерна любой цели.
Маленькие заряды достигают того же эффекта, что и большие, если вы только продолжаете стрелять.
Кристофер Моли
Говоря об измельчении цели, о приведении ее под нужный размер, мы, по большому счету, говорим о четком и ясном планировании.
Люди обычно хорошо умеют простраивать, планировать сферу работы, сферу домашнего хозяйства. Нам привычно планировать, делать списки дел — позвонить клиенту, поговорить с сотрудниками, встретиться с юристом. Или — купить продукты, отвезти вещи в химчистку. Такой опыт планирования есть у всех, осталось перенести его на другие сферы жизни. Когда все так подробно прописано — ничего не страшно. Даже самая огромная цель складывается из маленьких кирпичиков. Строительство большого дома становится сначала списком дел на уровне: найти, купить, оформить, узнать.
Мало того, пока цель не разбита на такие маленькие цели, задачи и действия, то путь к цели плохо виден. Нет ощущения простого и четкого маршрута, поэтому может появляться ощущение трудностей, сложностей, даже опасностей на пути к цели. Отсюда — сомнения в возможности ее достижения, ошибки, потеря пути. Ведь так легко сбиться с маршрута и заблудиться где-то, если сам маршрут точно не проложен. Именно поэтому нам нужно простроить, продумать реальные шаги — то есть поставить маленькие цели, достижение которых приведет к исполнению большой цели.
И тогда цель становится списком задач, шагов, поступков, действий, встреч, звонков. И ежедневная работа заключается в том, что ты выбираешь из списка те пункты, которые реально важно сделать сегодня, то, к чему ты готов, на что есть силы, что интересно. И это дело техники — сколько и каких шагов я сделаю сегодня. И ты будешь делать это последовательно, по шагам — сегодня восемь звонков, завтра две встречи, и так потихоньку это дело будет осваиваться, подниматься.
И с достижением каждой такой, пусть небольшой цели или задачи ты будешь расти, потому что будешь видеть, чувствовать, что ты движешься к цели, что она все ближе, что она тебе подвластна.
Начинают всегда с малого. В первый день Бог создал только небо и землю.
Эмиль Кроткий
Есть еще один прекрасный путь, позволяющий достигать большие цели.
Если мы хотим уверенно чувствовать себя рядом с самыми большими целями — нам нужно стать БОЛЬШИМИ.
Об этом — в следующем разделе.
Сомнения в себе
Неуверенность в себе, сомнения в собственных силах, своей величине, значимости, являются одним из самых распространенных ограничителей на пути к цели. Очень часто наши представления о собственной ценности, умелости, успешности (сформированные большей частью не нами самими, а нашим окружением!) оставляют желать лучшего. Но если ты не чувствуешь себя сильным, большим, уверенным человеком — какие большие цели ты можешь достичь, какие большие мечты ты сможешь воплотить?
Именно тогда, когда мы не в лучшей форме, не в самом ресурсном состоянии — нас и начинают одолевать сомнения: «Не смогу… Не получится…»
И эти внутренние голоса, которые мешают нам действовать, на самом деле — важные и нужные сигналы о нашем состоянии, самочувствии, настроении, к которым нужно прислушаться.
Ведь тот, кто верит в себя, кто убежден в том, что у него все получится — просто действует, не заморачиваясь сомнениями. Он и решения принимает легко. И действует активно. И деньги в кредит берет смело. У него есть на это силы, энергия, вера в себя.
Уверенность в себе — первое необходимое условие великих начинаний.
Сэмюэл Джонсон
Но если ты засомневался, брать ли деньги в долг или в кредит, отдашь ли, — не сигнал ли это твоей неготовности к такому шагу. Если ты никак не соберешься силами, чтобы начать действовать, возможно, это показатель твоей реальной «величины», которой недостаточно для такого шага.
— Я реально понимаю, что я маленькая, — говорила одна молодая женщина. — Я хочу быть богатой, я хочу получать миллионы, но, когда я думаю о миллионе, меня парализует от одной только цифры. И я думаю: «Завтра встаю — и начинаю идти к цели быть миллионером…» — и встать не могу с постели, чтобы быть миллионером…
— Если ты хочешь стать миллионером, но одна только мысль о миллионе рублей придавливает тебя к постели, так, что ты даже встать не можешь — то насколько эта цель тебе по силам? Насколько по тебе эта сумма? (Не говоря уже о том, насколько она тебе на самом деле нужна!) Ты можешь мечтать стать хоть миллиардером — но с таким уровнем самооценки, страхов, неверия в себя, в возможности — ничего не получится.
Если ты ставишь перед собой цель, но не веришь до конца в возможность ее достижения, — значит, она тебе пока не по силам. Именно пока — тебе такому, какой ты есть сейчас. Нужно признать это как факт — мы не всегда находимся в лучшей форме. Мы не всегда «соответствуем» нашим целям.
