Джон Лилли - Центр циклона: автобиография внутреннего пространства
УПРАЖНЕНИЯ ПАМПАС. ЭЛЛИПТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ
Это упражнение выполнялось вокруг вершины холма. Холм был конический, с эллиптической формы тропой, ведущей вокруг наклонного основания (основание каждого холма имело около пятидесяти футов, а высота — около семидесяти). В начале этого упражнения, как и всех последующих, я произносил «ом», складывая руки и склоняясь в сторону вершины холма. Я карабкался так быстро, как только мог, к вершине холма и делал упражнение «открытый лотос» три раза лицом к солнцу. В открытом лотосе мои руки поднимались над головой, ладонями под 45 к солнцу, глаза закрывались. Затем руки опускались на ноги. Делая открытый лотос, я говорила «Из тебя мы выходим, к тебе мы приходим». Затем я спускался с холма вниз и по эллипсу поднимался вверх. Я проходил этот путь три раза по часовой стрелке, каждый раз для одного из центров: один раз для Каф, другой раз для Оф, третий — для Паф (Каф — центр, локализованный на четыре пальца ниже пупка. Оф локализован в центре груди. Паф — на линии волос в середине лба). Это было очень напряженное упражнение. Когда я был в хорошем состоянии, я проделывал его за сорок пять минут, а вначале — около полутора часов. В хорошем состоянии я мог проделать его быстро, но в плохом — очень медленно. Некоторые из моих наиболее удачных переживаний происходили на эллипсе.
УПРАЖНЕНИЕ ХОЛМА КАФ (The Kath Hill exercise)
Внизу долины я выбирал камень, который мог бы потом узнать. Я обращался лицом к холму Каф, который был около сотни футов высотой и имел крутизну около 45 град, затем я проецировал центр каф над холмом, нес камень наверх в правой руке, и, пока я поднимался на холм, предполагал, что каф тянет меня вверх. Достигнув вершины, я отождествлял мой центр каф с камнем, бросал камень с кафом к подножию холма и затем бежал вслед за ним. Я находил его и помещал центр каф обратно в тело. Это было относительно короткое, но сильное упражнение, и тронировка происходила на соответствующем использовании энергий каф для остальных движений тела. Я находил это интересной «как-будто-программой».
УПРАЖНЕНИЕ «СЛУШАЮ И ПОВИНУЮСЬ» («Listen and obey»)
Я выполнял курс «слушаю и повинуюсь» до самого конца я отдыхал, когда останавливался. Во время вдоха я делал семь шагов, произнося по слогу на каждый шаг, деля фразу на семь слогов (напр. «слу-ша-ю-и-по-ви-ну-юсь»). Закончив седьмой шаг я, оставаясь на месте, медитировал и слушал. Выйдя из погруженного состояния, я открывал глаза. (Это был крутой обрыв холма, падающий на тысячу метров к Тихому Океану). Закончив это упражнение на вершине, я свободно бежал или шел вниз. Мужчины делали это упражнение один раз, женщины — три раза.
То, что Оскар заставлял женщин делать это упражнение трижды, объяснялось тем, что им было труднее слушаться. Это упражнение было относительно расслабляющим и приятным после суровых.
БРОСОК
Я начинал с приветствия упражнению на дне долины. Я поднимал большой камень весом пять-десять фунтов. Я проходил курс, используя правую руку для броска, вниз я возвращался, используя левую руку. В одно мгновение я поднимал камень на уровень плеча. Выдыхал воздух с громким шумом наподобие «ox». Я выталкивал весь мой импульс через горло. Я делал это по пути туда и обратно. Я должен был остерегаться других людей, делающих то же упражнение, чтобы не помешать им.
СИЛОВОЙ МАРШ
Я начинал с приветствия курсу на дне долины. Я проходил по полумильному курсу три раза. Я координировал мотору «Имейте сострадание» (Have pity) с ходьбой, один шаг на слово. Я вдыхал на три шага, задерживая дыхание на следующих трех, выдыхал на следующих шести, произнося: «Имейте сострадание, имейте милосердие» («Mercy»). Это упражнение я делал, сильно изгибая руки определенным образом и специальным марширующим шагом.
УПРАЖНЕНИЕ «МЕРТВЫЙ ВЕС»
Это упражнение также делалось на курсе дна долины. Я подбирал такой большой камень, какой я только мог нести, и салютовал им. Я придерживал камень над грудью в шести дюймах от тела на ладони. Этот камень — моя карма. Пройдя по курсу три раза туда и обратно, я при этом координировал с шагом молитву «все — Твое» (Аll is Thine). Я позволял камню приближаться все ближе к груди по мере того, как уставал. Это упражнение было немного утомительным вначале. Постепенно оно становилось все легче и легче. Я мог увеличивать его сложность, поднимая все больший и больший камень.
Упражнения пампас делались на высоте около тысячи метров над уровнем Тихого океана на расстоянии около пяти миль от Эрики. Упражнения подобно взрывы начинали неделю каждое воскресенье и давали огромное количество энергии, которая использовалась всю неделю.
Когда я начал пампас в июле, я почувствовал, что они полностью разбили меня, и не понимал, зачем они, до тех пор, пока через четыре уикенда, (делав их, наконец достиг состояния +12 и не осознал внезапно, почему мы их выполняем. Мое тело было в лучшей форме, чем оно было в четырнадцать лет. По-видимому, экстремальные физические условия необходимы, чтобы достигнуть +12. Выполняя лампас, я прошел через несколько переживаний «физическая смерть — возрождение» (Death-rebirth). Я вошел в область напряжений, превосходящих то, что я полагал своими пределами. Я рисковал, когда задумывал сверхусилие с остановкой сердца как ожидаемым результатом. Я обнаружил, что прошел через барьер страха в теле в новое высокоэнергетическое состояние физического функционирования, которое обеспечило все необходимое для +12. Идя вверх, я должен был пройти через то, что держало меня внизу — страх физической смерти, бессознательную компоненту нижних программ, или, в терминологии Оскара «ого-тело» (Body-ego), или физическую фиксацию это.
ГЛАВА 13. ЧЕЛОВЕЧЕСКИЙ БИОКОМПЬЮТЕР: СОСТОЯНИЕ 48
В этой и последующих главах я дам описание различных состояний сознания как я их знаю, на моем собственном языке. Несмотря на грамматическое использование третьего лица и пассивного залога, — это мое личное исследование, дающее вам план исследуемой территории. В этом отношений я полагаюсь на контекст, под основу, дающую возможность распознать мой собственный опыт, который дан в первом лице единственного числа. В этом смысле то, что я даю безлично, есть метапрограммирование для меня в прошлом и метапрограммирование для вас в настоящем, данное для того, чтобы вы могли понять личные описания. Для тех, кто заинтересован в расширении своего собственного сознания, эту главу и последующие, о состояниях +24, 12, 6 и 3, я рассматриваю как основные шаги. Каждое сформулированное утверждение, или идея, или метапрограмма выросли из глубокого личного опыта и многих часов концентрации, созерцания и медитации.
В беседах с Оскаром Ичазо я ознакомил его с содержанием моей монографии «Программирование и метапрограммирование в человеческом биокомпьютере». Он прочитал монографию, и мы обсудили ее достаточно подробно. В результате этих бесед я определяю вибрационный уровень 48 как состояние сознания, в котором действие человеческого биокомпьютера происходит полностью рационально без каких-либо положительных или отрицательных эмоций. Эмоции здесь в нейтральном состоянии, несмотря на то, что энергия может быть высока. На этом уровне сознания есть обобщенные данные, программы и метапрограммы. В память биокомпьютера вводятся новые метапрограммы или идеи. Можно быть в состоянии 48 и давать новые идеи другим людям. Один из критериев нахождения в 48 — ваше взаимодействие с другими. Если нет или относительно нет эмоций в смысле положительного удовольствия или в отрицательном смысле, то это может быть уровень 48, во всяком случае — его качество.
Иногда трудно узнать, не действуют ли в 48 некоторые части биокомпьютера вне соответствующего уровня сознания. Если какая-либо из них находится в зажимах некоторой программы эго и идентифицируется с ней, то это может воскликнуть: «Я на уровне 48», в то время как в действительности есть некоторый другой уровень, 96 или ниже. Для того, чтобы реально быть на любом уровне от 48 до +3 нужно поистине быть на этом уровне и не претендовать на то, что на нем не находится. Чистый 48 имеет очень мало остатков такого рода.
Системы раздельного контроля, действующие в раздельном диссоциированном и фрагментарном состоянии внутри данного человеческого биокомпьютера, могут быть на разных уровнях. Один контрольный центр может быть в 192, другой — в 96, третий — в 48. Самометапрограммист может двигаться между этими тремя контрольными системами или быть одновременно идентифицирован с каждой из них. В этом состоянии человеческий биокомпьютер еще не может достигнуть степени единства, требуемой для того, чтобы называть свое собственное состояние чистым единым образом.
Для того, чтобы быть в чистом 48 (нейтральная энергия), требуется унификация и интеграция раздельных контрольных систем так, чтобы по крайней мере большинство из действующих механизмов данного биокомпьютера было подчинено одному центральному самометапрограммисту. Для того, чтобы достичь этого единства, тело и ум должны быть в отличной форме, и духовный путь должен быть хорошо определен и принят. Если вам понятно, что подразумевается под оптимальными физическими условиями, то это и есть физическая цепь. Если из личного опыта это неизвестно, то неизвестно и то, что такое чистое высокоэнергетическое 48. В таком случае нужно проделать физические упражнения индивидуального типа, такие как тренинг Ичазо «Гим» или Хатха-Йога и упражнения для крайнего напряжения всего тела, такие как лампас или другие, подобные им. Для тех, кому нужно узнать, что такое «оптимальные физические условия», потребуется более длинная и тяжелая дорога, чем для тех, кто уже пережил это благотворное состояние тела.
