Диана Балыко - НЛП для родителей. 11 законов эффективного воспитания подростка
Вот оно – единство противоречий, которое характеризует переходный возраст. И сейчас, как никогда, ребенку нужны такт и понимание родителей.
Не быть сторонним наблюдателем
Родители не должны остаться за бортом переходного кризиса своего ребенка. Они не должны быть сторонними наблюдателями того, как еще неокрепший в личностном плане человек один на один борется с осознанием несовершенства мира. Нужно что-то делать.
ЧТО?
1. СТАРАЙТЕСЬ НЕ ПОТЕРЯТЬ АВТОРИТЕТ В ГЛАЗАХ СВОЕГО РЕБЕНКА
Делайте хоть что-то, что является предметом гордости в глазах подростка. Занимайтесь спортом, изучайте компьютер, слушайте современную музыку, ходите на концерты, делайте успешную карьеру и обязательно вникайте в хобби и интересы своего ребенка, не отделывайтесь пустым вопросом: «Как дела в школе?»
2. ПРОЯВЛЯЙТЕ ИНТЕРЕС К РАЗНЫМ СТОРОНАМ ЖИЗНИ РЕБЕНКА
Дети не прощают невнимания! Помните имена его друзей, обсуждайте с ним книги, которые он читает, музыку, которую он слушает, говорите с ним о его мечтах и планах…
3. ДРУЖИТЕ С РЕБЕНКОМ
Доверяйте ему свои секреты, рассказывайте ему о своих сложностях. Подросток должен знать, каким трудом зарабатываются деньги, как тяжело справляться с быстрым ритмом жизни и ее многозадачностью. Он должен осознать ценность вашего труда, но не почувствовать, что находится рядом с загнанной лошадью, неудачником или слабаком.
4. НЕ ОГРАНИЧИВАЙТЕ СВОБОДУ РЕБЕНКА
Свободу передвижений и выбора друзей, возможность приобрести трудовой опыт, осуществить проекты и мечты. Расскажите ему О ЖИЗНИ. Подростку горько осознавать, что его страшат требования взрослого мира, что это совсем не тот мир, куда он так рвется. Что, оказывается, он почти ничего не умеет и не очень-то хочет научиться, потому что не знает, как…
5. СОВМЕСТНО С РЕБЕНКОМ ПРИДУМАЙТЕ ХОББИ
Подростку очень трудно, энергия переполняет его, но это неуправляемая энергия, которая ищет выхода и применения. И если подросток не использует ее разумно (а это ему совсем не просто), то она обратится против него самого и приведет к драматичным последствиям.
6. ПОСОВЕТУЙТЕ РЕБЕНКУ ЗАВЕСТИ ДНЕВНИК
И подробно описывать свои эмоциональные состояния, размышления, события, личные промахи и достижения, подробно анализировать свои поступки, мысли, переживания. Вербализированные мысли помогут ребенку лучше разобраться в происходящем. Вербализация, подкрепленная визуализацией, – очень мощная техника в НЛП. Она поможет подростку переписать прошлое, регулировать настоящее и запрограммировать успешное будущее. Родителям стоит ненавязчиво поощрять ведение ребенком дневника. А для начала подарите ему красивую толстую тетрадь для записей и красивую, оригинальную ручку!
7. ПОМОГИТЕ РЕБЕНКУ НАЙТИ СПОСОБЫ СТАТЬ ЛУЧШЕ, СИЛЬНЕЕ, УМНЕЕ, КРАСИВЕЕ…
Например, активная работа желез внутренней секреции является основной причиной возникновения акне – угревой сыпи, которая так мучает подростков. Мучает не только физически, но гораздо больше – психологически. Большинство подростков не знает, что и как нужно делать, чтобы добиться желаемого результата – избавиться от прыщей. Ощущение беспомощности создает напряженное, взрывоопасное внутреннее состояние. Не считайте, что время лечит. Время в данной ситуации калечит психику. Посетите со своим ребенком косметолога и посоветуйтесь с ним, как решить проблему.
8. ИЩИТЕ У РЕБЕНКА ТАЛАНТЫ!
Решение проблем требует формирования новых подходов. Очень помогает использование творческих способностей. Человеку во время переходного возраста как никогда раньше требуется дальнейшее совершенствование и развитие имеющихся способностей. Или открытие в себе не известных ранее возможностей.
Эти волшебные слезы
Так сильно порой психоэмоциональное напряжение, что подростку нужно научиться… плакать. Точнее, не сдерживать слез. Хорошенько выплакаться иногда полезно всем. Оказывается, слезы не только облегчают страдания – они еще и лечат. Этот удивительный факт был установлен российскими учеными, открывшими эндокринную функцию слезных желез. По мнению исследователей, они непосредственно участвуют в процессах заживления ран.
Экспериментаторы решили сравнить, как заживают ранки у крыс, которые плачут, и у крыс, которые не плачут. Чтобы не мучить зверьков, поместили крысе в глаз соринку – и, конечно, полились слезы. Чем больше плакала крыса, тем быстрее заживала ранка у нее на спинке. В среднем же слезы сокращали срок выздоровления на двенадцать дней! А когда слезные железы удалили, то обнаружили и совсем уж удивительное явление: края ранки начали расходиться, заживать она стала медленнее. В один день кожа теряла упругость, становилась вялой и дряблой, словно старела…
Очевидно, вещества, выделяемые слезными железами в кровь, влияют на тонус кожи, потому что она опять приняла прежний вид, когда начали регулярно вводить крысам вытяжку из слезных желез.
Как показывают исследования, проведенные американским ученым, со слезами из организма человека выводятся многочисленные ядовитые вещества, в обилии образующиеся в организме вследствие значительных физических и психических нагрузок.
Психологи отмечают, что месяцы и годы, проведенные без плача, приводят к тяжелым нервным расстройствам и психическим изменениям. Плач «принародный» обостряет стрессовое состояние, повышает давление и ослабляет самоконтроль, а вот плач тихий – где-нибудь дома, в укромном месте, человеку просто необходим, и его ни в коем случае нельзя стыдиться.
Ящик апельсинов: грустная история
Расскажу вам еще одну историю. Просто так, для размышления…
Семья Бараташвили приехала в нашу страну во времена постсоветского развала. Из Тбилиси их выгнала разруха. Но работящий Рустам нашел применение своим способностям: стал успешным валютчиком. Лучшим. Весь город ходил у него в должниках. А его жена Нани ходила в бриллиантах и норковой шубе. Нани присматривала за детьми – двумя сыновьями, огромным ротвейлером и домашним хозяйством. Она водила машину и устраивала шикарные вечеринки для друзей.
Так безоблачно проходили годы. Редкие домашние скандалы возникали на почве нечастых измен Рустама. Однажды Нани даже решила его бросить и уехала к родственникам, но те быстро образумили строптивую женщину, которая сама никогда не работала и просто-напросто не могла содержать своих детей. К тому же Рустам тут же примчался за любимой.
После этого эпизода семейное счастье как будто наладилось, и любвеобильность Рустама потекла в другое русло. Семья стала помогать детскому дому. Каждую неделю ехали Бараташвили в интернат с ящиком апельсинов, коробками конфет, подарками. Рустам стал маленьким грузинским богом и для детей, и для воспитателей. Он купил в детский дом компьютер, брал детдомовцев к себе на выходные, чтобы свои дети росли добрыми и заботливыми. И Нани казалась счастливой:
– Лучше деньги тратить на несчастных детей, чем на любовниц.
* * *Но однажды Рустама подкараулили в подъезде его дома и начали избивать:
– Веди в квартиру! Там у тебя, говорят, много бабла и золотишка.
Рустам молча отбивался. В квартире были жена и дети. Он не мог отвести туда грабителей. Его били до потери сознания. Продолжали бить и потом: по голове тяжелым предметом, по животу ногами. Обшарили одежду. Забрали дневную выручку. Скрылись. Кто-то из соседей нашел окровавленного Рустама на лестничной клетке. Вызвали «Скорую», сообщили жене.
Месяц провалялся Бараташвили на больничной койке. Отбитые почки, селезенка, травма головного мозга. У Рустама нарушился обмен веществ, гематома мозга не рассасывалась. Он впал в глубокую депрессию и совершенно потерял вкус к жизни. Ухудшились слух и зрение, страшно болела голова, он начал сильно потеть и набирать вес.
Бараташвили дали инвалидность. Жена тоже переживала шок. Как жить? Кормилец недееспособен! Благо заработанных мужем денег хватало и на лечение, и на жизнь. Постепенно стали вспоминаться все обиды и грехи Рустама. Он изменял, он сорил деньгами, он – обуза.
«Добрые и заботливые» дети злились:
– Папа воняет. Он стал дураком. Нам стыдно звать друзей в гости. Он болтает ерунду. Он дышит как собака. Он не дает делать уроки. Он достал.
Рустам то лежал в больнице, то возвращался домой. Нани не хотела оказывать ему психологическую помощь, помогать в реабилитации:
– Он выпил у меня столько крови, что сейчас страдает по заслугам.
Однажды Рустам решил покончить жизнь самоубийством. Он включил на кухне газ, когда в квартире были дети. Запах услышала соседка и позвонила Нани на мобильный. Та примчалась домой, вызвала «Скорую» и милицию. Рустама увезли в психушку. Доктор говорил Нани:
– Нет, он не хотел убить детей. Он просто не в себе. У него депрессия. Вы не должны осуждать его, как здорового человека. Он сейчас живет совсем в другом измерении. Он болен. Ему нужна любовь.
