Кинцуги любви. Как склеить разбитое сердце и создать счастливые отношения - Светлана Владимировна Патрушева

И самое главное: важно как можно быстрее понять, что другому до тебя нет дела, если он не выходит на связь. Вне зависимости от вашего прошлого опыта и твоих надежд на будущее. Перестать ждать внимания там, где его тебе не оказывают.

И выдохнуть. И сварить себе борщик. И укутаться в одеялко. И позвонить друзьям.

Кусочек № 19. Запасные люди

Не держите людей «про запас».

Уходя – до конца уходите.

И не будет держать кто-то вас.

«Про запас» никого не держите.

Отпустите, не жадничайте.

Вы еще очень счастливы будете.

Человеку желайте пути.

Ни его, ни себя не осудите.

Приходя – приходите совсем.

Ненадолго, возможно, но полностью.

Пусть запасы растеряны все.

Приходите, хоть в полдень, хоть полночью.

А когда понимаете вдруг,

Что запасом вы вечным отмеряны

И сжимается замкнутый круг,

В неизвестности гулкой потеряны,

Если вам не сказали «прощай»

Иль в ответ «со мной рядом останься» —

Значит, время пить кофе и чай.

И по-доброму время прощаться.

Оставляя себя «про запас» —

Не дойти. Все пути закрытые.

И никто никого тем не спас,

Что остался. Запасы забытые.

Если мне не звонит человек

И не пишет в ответ письма честные,

Значит, в жизни его – меня нет.

Значит, письма мои неуместные.

Про запас? Про запас. «Про запас»

Я осталась на долгое время.

Никогда и нигде будет «нас».

Так легко понимания бремя.

Отпустить невозможно других.

Можно лишь самому отпуститься.

Мне запасов не нужно чужих.

Отпускаю на волю синицу.

Односторонняя дружба и любовь. Знаешь, есть такие отношения, в которых один танцует другого. Вот позвонила ты, написала, приехала, придумала, проявилась – и он откликнулся. Взял, поддержал, сказал спасибо.

А потом в какой-то момент задаешь себе простой вопрос:

А он мне первый хоть раз написал?

Позвонил?

Спросил, как я?

Интерес-то есть?

И если ответ «нет», становится не по себе, грустно. Потому что человек прекрасный. Ты его любишь, искренне интересуешься, а он вроде дружелюбно… реагирует.

Я думаю, есть несколько вариантов выхода из этой ловушки.

1. Ты замечаешь, что он из породы самодостаточных нелюдимов. И тут надо понять: тебе нормально, что он только откликается? Как цветущий бутон – солнышко взошло, и он раскрылся. Возможно, это невроз, конечно. Но мы считаем взрослых людей уже сформировавшимися и приспособившимися к жизни. Такое не изменишь.

2. Он очень занятой и может дружить, только когда вы бегаете по одному минному полю. У вас нет точек пересечения, общего контекста. Такое бывает, и можно не дождаться, пока он отложит свои дела, работу, хобби ради свидания и общения.

3. Ты видишь, что он явно интересуется другими людьми, кому-то звонит, с кем-то тусит, отправляется в приключения, но тебя не зовет. Никогда. Даже не вспоминает о твоем существовании.

В этом случае твой статус в ваших отношениях низкий.

Нулевой.

4. Есть вариант, что от тебя исходит какая-то польза, поэтому тебе говорят «спасибо». И жизнь ты, в целом, улучшаешь.

Но как человек не особо интересна.

Что делать?

А может, завести «данунаха»? Удивительный зверь, потрясающий домашний кусачий цербер. Только захочешь одарить вниманием того, кто тебя не уважает и не любит, «данунах» зарычит на нехороших людей. Или начни заботиться о себе, сохраняя силы и уверенность.

Иногда надо наконец остаться в честном одиночестве, чтобы найти кого-то, кого стоит любить, ничего не требуя взамен.

Себя.

Потому что в остальных отношениях важен баланс. Если ты звонишь, то тебе звонят. Иногда ты первая, а иногда – он. И хватит убеждать себя, что ваши отношения просто недостаточно проявились, раскрылись и развились. Что надо еще как-то привлечь внимание и стать удобнее. «Данунах».

А теперь посмотрим с другой стороны. Вспомни, у тебя ведь были такие люди, с которыми общаешься, только когда больше не с кем, и «ну, так и быть, давай встретимся».

Но не позвонишь узнать, как дела. Особенно когда все хорошо с кругом общения. Это запасные игроки, когда основной состав не явился. Ради пользы и «на всякий случай». Некоторые так замуж выходят, чтобы подождать настоящую любовь не в одиночестве.

Это случается. Мы не так идеальны, как хотелось бы. Честность делает тебя спокойнее к своим насекомым в голове и к людям.

Но теперь ты знаешь.

И, может, стоит отпустить это. Не нужно держать и быть про запас. Места заняты, а тепла нет.

P. S. Это работает и в мужскую сторону. Я представляю, как они задолбались быть первыми. Инициаторами. Добиваться. Обоюдность желания – вот что на самом деле круто.

Кусочек № 20. Письма любимому. Шестое

Любовь моя, меня поразило твое «спасибо». До слез тронуло, если честно.

Мы вернулись из путешествия, где я умудрилась заболеть так сильно, что пришлось принимать антибиотики.

Это был твой отпуск, каникулы, и мне было не по себе, что вместо прогулок по горам и поездок на побережье мы ставили горчичники и не выходили из отеля.

Ты говорил, что рядом со мной самое лучшее время, и слезы высыхали. Кто знает, плакала я от боли или просто, чтобы кашель перестал сушить меня. Однако возможность порыдать в объятиях любимого помогала «выдохнуть» свободнее.

В моей жизни не было человека ближе, который был бы рад оставаться рядом, когда я так уязвима. Вернее, я не позволяла, не просила и не надеялась. Жизнь воспитала во мне самостоятельного борца. Я привыкла решать проблемы и уединяться, чтобы восстановить силы.

Это и понятно – недоверие основано на опыте.

Мы с тобой уже почти год вместе растапливаем лед моих привычек «сильной и независимой». Поначалу я боялась инфантильности и того, что разучусь быть «решалой». Но, знаешь, втайне мечтала о том, что однажды стану не сильной, а красивой. Это другой способ жить – не через волю и напряжение, а через состояние нежности и любви.

К себе, к тебе, к миру.

И вот я, эталон красоты, больная и взъерошенная, как кот после урагана, рыдаю и кашляю у тебя на плече, а ты гладишь меня по голове и говоришь, что любишь. И вообще я