Маруся Светлова - Мечты сбываются!
Нет, я этого не хотела. Я хотела ездить в машине и демонстрировать, проявлять себя как успешную, уверенную, современную женщину. Я ясно поняла в это мгновение — мне не нужна была машина, мне нужно было свои амбиции удовлетворить. Мне важно было демонстрировать некий свой успешный, современный образ, нужно было создать эту видимость. Но, если мне так важно было создать эту видимость, значит, мне действительно недоставало и уверенности и успешности. Но тогда над этим и надо работать! При чем тут автомобиль?!
И я сделала еще одно неожиданное открытие для себя, я вдруг поняла — я не хотела водить машину. Мне совершенно не нужны эти железки в руках, я не сделана для того, чтобы обращаться с такими «мужскими» механизмами. Я хотела ездить в машине, я хотела комфорта, это ведь так удобно — перемещаться в автомобиле, а не на трамвае или метро. Но для этого совсем не надо водить машину, проще всего это делать, когда тебя возят!
— Я хочу, чтобы меня возили! — искренне сказала я, завершая рассуждения про свои ошибочные, надуманные мечты. И в течение нескольких лет, пока я жила в этом городе, меня возили.
Меня возил муж, меня постоянно подхватывал на улице кто-то из знакомых или участников тренингов. Меня возили таксисты, пока я не завела себе одного, постоянно возившего меня водителя. И это было действительно удобно — в любое время меня отвозили в нужное мне место. И я при этом не брала на себя ненужной, так и оставшейся для меня «мужской», ответственности за механизм, за правила дорожного движения, общения с гаишниками, пробки, ремонт, стоянки и т. д.
А историю эту, как пример поверхностных, необдуманных мечтаний, я часто рассказываю на тренингах.
О чем же нам действительно нужно мечтать? В чем наши истинные мечты?
Чего ты действительно хочешь? Чего хочешь именно ты? Чего ты хочешь по-настоящему? Ответы на эти вопросы и дадут тебе возможность творить свою осознанную, прекрасную жизнь.
Жизнь в лучшей, истинно желаемой версии.
Жизнь как совокупность сфер
— Какой ты хочешь видеть свою жизнь?
Я очень часто задавала этот вопрос людям, проводя семинары и тренинги личностного роста. Знаешь, какой ответ я чаще всего слышала?
— Ну, не знаю. Как-то не думал об этом!
После некоторого размышления люди добавляли:
— Ну, нормальную. Чтобы денег было много. Чтобы семья была хорошая. Чтобы на работе все нормально…
Я практически никогда не встречала людей с ясным и четким представлением, какую жизнь они хотят создать. (Именно жизнь, а не отдельные ее сферы). Но подумай сам: может ли человек целенаправленно создать свою жизнь, если он не знает, какой хочет ее видеть? Если у него нет ясного представления о том, чту он создает?
Я понимаю, почему чаще всего не слышу полных ответов о жизни вообще — потому что в восприятии людей нет этого ясного понимания самой жизни как некого целого; есть какие-то отрывочные представления об отдельных ее частях, наиболее часто упоминающихся, значимых — деньги, работа, семья.
Я сама так раньше воспринимала жизнь — как некое непонятное нагромождение событий, людей, ситуаций, в которых не было порядка, чаще всего — хаос. Хаос, как я сейчас понимаю — был в моей голове. В моем восприятии жизни. Поэтому и в реальности был хаос желаний, неосознаваемых задач, иногда противоречащих друг другу — как бы так детей нарожать побольше и карьеру сделать, не работать, но при этом стать богатым…
И для многих людей жизнь представляется огромным, хаотичным нагромождением дел и проблем, неуправляемой массой. На самом деле, это большое, сложное образование. Сложное, в смысле — сложенности многих сфер, из которых и состоит жизнь.
Каждая сфера — это некое пространство, в котором человек живет, действует, взаимодействует с другими людьми, предметами, каким-то образом проявляется, получает определенные результаты. Именно этим своим содержанием, наполненностью, деятельностью, тем, как проявляется человек, какие результаты имеет, и отличаются сферы.
Такое разделение на сферы жизни упрощает само восприятие жизни, делает ее более ясной, понятной, и, главное, поддающейся планированию, руководству.
В моем представлении жизнь является совокупностью двенадцати сфер.
1. Сфера работы. Сфера профессиональных интересов, дел, обязанностей, отношений.
2. Сфера отношений с деньгами. Сфера, являющаяся эквивалентом и следствием работы. Но я умышленно выделяю получение денег в отдельную сферу жизни, потому что деньги можно не только зарабатывать, но и получать, находить, выигрывать, привлекать.
3. Сфера быта и имущества. Сфера приобретения материальных ценностей, вещей. Создание домашнего очага, уюта, комфорта.
4. Сфера личных, семейных отношений. Сфера, в которой мы ищем и находим партнера, строим отношения, создаем семью.
5. Сфера сексуальных отношений. Сфера физической близости, открытости. Сфера принятия и выражения любви партнеру. Сфера раскованности, неумности, позволения себе быть живым, естественным, дарящим и получающим наслаждение.
6. Сфера отношений с ребенком. Сфера, в которой мы создаем нового человека, воспитываем его, творим из него жизнестойкую, уверенную в себе личность или послушного и удобного всем ребенка.
7. Сфера отношений с родителями. Сфера наших взаимоотношений, взаимных долгов и обязанностей. Сфера поддержки, любви — или непрощенных обид и претензий.
8. Сфера отношений с друзьями, единомышленниками. Сфера общения с людьми, в которой мы живем, учимся, обмениваемся чувствами, открытиями, получаем поддержку, понимание, советы.
9. Сфера увлечений и хобби. Сфера наших истинных интересов, пристрастий, занятий по душе. Место истинной самореализации, выпускания себя. Область творчества.
10. Сфера отдыха и развлечений. Место, пространство, позволение себе просто быть, радоваться, веселиться, делать то, что ты действительно хочешь делать. Сфера, свободная от долгов и обязанностей.
11. Сфера отношений со своим телом. Сфера здоровья, заботы о себе, о своей жизненной силе, энергии, ресурсах тела.
12. Сфера отношений с самим собой, со своей душой. Сфера личностного роста, осознания себя, своего места в жизни, своей миссии.
О том, как, исходя их этого понимания жизни, мы можем творить свою жизнь такой, в какой хотим жить — мы поговорим в книге «Твори свою счастливую жизнь».
Сейчас же, когда мы говорим о наших мечтах, нам полезно заглянуть в каждую сферу жизни, чтобы увидеть — что происходит с нашими мечтами, где живут наши мечты…
Сферы, где живут мечты
Чего мы хотим? О чем чаще всего просим? О чем мечтаем?
Мы мечтаем о деньгах и славе. О карьере. Мы хотим приобрести машину или дачу. Мы мечтаем найти новую работу или купить квартиру. Мы хотим иметь успех, который напрямую связан с делом, работой, статусом, деньгами.
Большинство наших «мечт» располагаются в сфере работы, денег, быта и имущества. И получается, что основные наши мечты — либо про деньги и богатство, либо про то, что можно купить за деньги.
Есть еще одна сфера, где живут мечты, чаще всего женские — сфера личных, семейных отношений. Каждая женщина мечтает выйти замуж, завести семью, родить ребенка.
А что творится в остальных сферах?
На каждом тренинге я предлагаю участникам проанализировать свои «Я хочу», чтобы посмотреть — в каких сферах сконцентрированы их желания и мечты.
— Посмотри, — говорю я, — все ли сферы наполнены какими-то желаниями или все они в работе, карьере, деньгах? Есть ли в твоих желаниях, мечтах что-то про тебя? Про твою личность, твой рост? Есть ли в твоих мечтах — мечты о любви? О гармоничных отношениях с родителями? О воспитании прекрасного ребенка? Или все они про благосостояние? «Материальные» мечты (купить, получить) есть у всех, а духовные?
Я всегда обращаю внимание на то, что в нашем сознании есть представление о мечте как о чем-то большом и единственном. И в нашей речи нет слова «мечт», как будто мечта — это что-то единственное, редкое. Это какое-то одно желаемое событие, желаемое приобретение. Поэтому и поселяются эти одиночные мечты в каких-то одной-двух сферах.
Всегда в таких обсуждениях видно, что, действительно, основное количество наших желаний, лежащих в основе наших мечтаний — лежат в одной-двух сферах, и они чаще всего — материальные. Людям важно что-то получить, приобрести. Даже отношения с партнером и рождение ребенка рассматриваются именно на уровне получения, приобретения, без глубокого осознания, что дальше? Что будет результатом?
— Я вот так не хочу — всю жизнь работать, работать, работать, купить дом и машину, ребенка в хорошую школу устроить… — говорила одна участница тренинга. — Хочется все-таки прожить эту жизнь как-то интересно — что-то повидать, чему-то научиться, может, других чему-то научить. Ведь для чего-то же я родилась, какие-то у меня есть способности, какие-то таланты, чтобы это передать кому-то… Хочется еще и в других сферах как-то проявиться, пожить.
