Джо Витале - Ключ: поверни его – и откроешь тайну притяжения
Итак, когда я замечаю или чувствую негативную эмоцию, я принимаю ее и не стремлюсь подавить. При этом я не отрицаю, что не хочу ощущать ее, ведь она заставляет меня в этот момент грустить или злиться. Я хотел бы, чтобы она ушла. Но все же подтверждаю ее существование и просто на секунду погружаюсь в нее. Это все, что нужно, только на секунду, и она тут же рассеивается. Тает. Исчезает.
Затем я настраиваю себя на позитивный лад. Ведь откуда-то же появилась негативная установка? Возможно, она просто возникла в моем сознании. Или ее вызвало что-то прочитанное мною, либо услышанное или увиденное в новостях. Может быть, я получил неприятное письмо. Неважно, как это случилось. Но что бы это ни было, ничего страшного. И я стараюсь думать только о хорошем. Это что-то вроде моего жизненного кредо – настроиться на позитив.
Допустим, какая-то установка вас сильно беспокоит. Примите ее, почувствуйте, выразите и отпустите. Выберите для себя новый путь. Или противоположную установку.
В моей книге «Секрет притяжения» я делаю акцент том, что прежде всего нужно понять, чего вы не хотите. Например, та установка, которая к вам только что пришла, это, скорее всего, и есть то, нежеланное.
Второй шаг, описанный в книге «Секрет притяжения», заключается в выборе того, что вы хотите получить. Проще всего сделать это, выбрав что-то, противоположное тому, чего вы не хотите. Например, бытует такая установка: мне постоянно не хватает.. вставьте нужное слово. Постоянно не хватает денег, еды, любви, постоянно не хватает., продолжите сами. Итак, существует распространенная установка, что всегда чего-то не хватает. Противоположная ей может быть следующая: «более чем достаточно» денег для меня и окружающих или более чем достаточно денег, чтобы я вовремя оплачивал счета. Идея в том, чтобы настроить себя на позитивную установку. Вы выбрали это, значит, контролируете ситуацию.
Это то, что сделал бы я. Так я и поступаю.
Ли. Отлично. К тому же это позволяет предпринимать какие-то действия, а не просто находиться под влиянием мысли или установки.
Джо Витале. В прошлом вы были жертвой. Начиная с этого момента вам уже не нужно быть ею. Я только что рассказал, как изменить это. Сейчас вы пробуждаетесь, у вас появился выбор. В этом вся прелесть данного вопроса и программы в целом – теперь у вас есть выбор. К вам возвращается сила. И это приносит радость.
Ли. Прекрасно. Хорошо. Второй вопрос: а как насчет маленьких детей? Они привлекают то, что с ними случается? Ну, вы знаете, колики, газы и даже серьезные проблемы, такие как врожденные патологии и все такое?
Джо Витале. Да. Этот вопрос мне уже задавали. Это любопытно. Люди смотрят фильм «Секрет». И если наши зрители не видели его, обязательно посмотрите. Можно приобрести его на сайте Amazon..com. Он сейчас, наверное, продается в книжных магазинах. Или зайдите на сайт www.TheSecret.tv. Об этом фильме говорили и Опра Уинф-ри, и Ларри Кинг, и Эллен Де Дженерис и журнал Time. Недавно появились публикации в Newsweek. По всей стране, если не во всем мире, поднялась шумиха вокруг фильма, рассказывающего о законе притяжения. И теперь число скептиков или просто действительно заинтересованных людей растет подобно снежному кому.
Ли. Это точно.
Джо Витале. И они задают вопросы насчет детей: неужели дети тоже притягивают неприятности? Они же рождаются невинными, а ведь есть дети, у которых случаются приступы через шесть недель после рождения, неужели они привлекли это? По моему мнению, это именно так, но, как и все мы, они делают это неосознанно.
Когда мы попадаем в автокатастрофу или когда происходит что-то из ряда вон выходящее, мы пожимаем плечами и думаем: «О Боже, это было ужасно, но в этом виноват не я, а кто-то другой», увы, это только иллюзия. В реальности мы притягиваем события на неосознанном уровне. Это одна из моих главных идей. Всем нам, включая и меня, нужно стараться больше подключать свое сознание.
Что касается детей, мне кажется, у них у всех есть при рождении свои программы. Возьмем близнецов. Они рождаются в одной семье, их воспитывают одни родители, они ходят в одну школу и посещают одну церковь, вместе участвуют в социальной жизни. Тем не менее они совершенно разные. Создается впечатление, что это в некоторой степени в них заложено.
У меня такое чувство, что в детях изначально заложены некие программы. Отчасти это личностные характеристики, отчасти гены, а отчасти практический опыт. Когда это началось, я не знаю. Думаю, мы все можем спросить об этом у Бога, или у Будды, или у кого-то еще, потому что я этого не знаю. Но это мое мнение. Все мы, включая детей, привлекаем то, что с нами происходит, но делаем это неосознанно.
Ли. Я понял. Хорошо. Вопрос для начинающих, для тех, кто, возможно, впервые смотрит нашу программу. Кажется, мы говорили о тех, для кого сегодня первый день.
Джо Витале. Да.
Ли. С чего начать?
Джо Витале. С чего начать? Ну, я всегда советую для начала подумать о том, какой вы хотели бы видеть свою жизнь. Я очень люблю этот вопрос. Мне нравятся подобные вопросы. Насколько хорошей она должна быть? Что именно вам хотелось бы изменить в ней?
Я хочу, чтобы люди, задавая их, думали о возможностях. Не хотелось бы, чтобы они думали о проблемах.
Мне кажется, в самом начале необходимо сконцентрироваться именно на целях, желаниях.
В книге «Секрет притяжения» утверждается, что миром правят цели. Есть такие слова и в фильме «Секрет». Я не раз слышал, как Опра Уинфри рассказывала об этом.
Я советую людям заявлять о своих целях. Что я имею в виду, говоря об этом? Это означает определить желательный для вас результат. Например, это может быть ваше стремление привести свое тело в форму, т. е. к такому-то моменту весить столько-то. Целью может стать и приобретение определенного автомобиля конкретной модели, цвета или же вы можете стремиться получить работу в приглянувшейся компании. Вашей целью может быть и ежемесячное увеличение дохода на определенную сумму. В общем, смысл понятен, но вы должны формулировать свои цели очень конкретно.
Заявляя о своих стремлениях, определяя цели, представляя свою жизнь такой, какой вы хотели бы ее видеть, вы запускаете процесс достижения того, к чему стремитесь. Одна из самых удивительных вещей в жизни: когда вы заявляете о своем намерении, тело и разум настраивают вас на продвижение к заявленной вами цели.
Мой любимый пример – покупка нового автомобиля. Когда вы приобретаете определенную марку авто, скажем «фольксваген», вы начинаете вспоминать, что раньше вы только время от времени замечали автомобили этой марки на улицах. Но вот что удивительно: после того как вы сами приобрели «фольксваген», вы начинаете видеть их везде. Кажется, что это просто какое-то нашествие «фольксвагенов». Ваш разум замечает их, потому что вы на этом сосредоточены.
Когда вы сосредоточены на своей цели, ваше тело и разум начинают двигаться по пути ее воплощения. Это один из основных законов психологии. Вы получаете то, на что себя настроили.
Кроме того, кажется, что, согласно законам метафизики, сама Вселенная со всей своей энергией настраивается на воплощение вашего намерения и привносит в вашу жизнь ситуации, способствующие его достижению.
Поэтому я подчеркиваю, что начинать нужно с формулировки своих целей. Чего вы хотите? Какой вы хотели бы видеть свою жизнь? Насколько хорошей должна она быть? Что вы хотели бы кардинально изменить? Повторю еще раз, сосредоточьтесь на возможностях, а не на проблемах. Вы фокусируетесь на результате, на том, чего хотите достичь. Для меня это самое основное. С этого все начинается.
Ли. Ну, хорошо. Кажется, мы подошли к следующему вопросу, который задал кто-то из наших слушателей: почему это занимает так много времени? Ну, знаете, иногда кажется, что проще привлекать негативные события, чем позитивные. Похоже, получилось два вопроса, но, по сути, они очень похожи.
Джо Витале. Да. Хороший вопрос. Оба хорошие. Вы, наверное, напомните мне второй позже. Сначала я отвечу на первый.
Ли. Почему это занимает так много времени?
Джо Витале. Отлично. Почему это занимает так много времени? В прошлое воскресенье я выступал на международном семинаре по здравоохранению. Дипак Чопра произнес речь в субботу вечером, а я – в воскресенье утром. В аудитории не было стульев. Люди сидели прямо на полу, и было еще больше сотни тех, кто стоял за дверью, потому что не было свободного места. Зал был переполнен.
Ли. Я тоже там был. Все прошло отлично.
Джо Витале. Вы были там. Спасибо. Не знал, что вы тоже присутствовали. Я видел вас после мероприятия, но не думал, что вы находились в аудитории.
Ли. Да, я был там.
