Наталья Цветкова - Раскрытие безграничных возможностей, или Сюрприз от предков. Уникальная технология

Не рекомендуется строить аффирмации так, словно результат уже достигнут. К примеру: «Я стал более расслабленным человеком, я абсолютно доволен собою». Вы прекрасно осознаете, что еще не достигли этой цели, поэтому такая подмена будет воспринята вашим подсознанием как профанация: мол, тебе никого не одурачить такими установками.

Абсолютно бесполезно формулировать аффирмации, связанные с преодолением неэффективных паттернов в конкретные сроки. Например, неразумно упорно утверждать, что «через три месяца я стану более расслабленным и спокойным человеком». По той простой причине, что переобучение может занять больше или меньше указанного срока, но при этом подсознание зацепится за временной залог и даст отбой: мол, зачем торопиться, когда впереди еще три месяца на перемены.

В принципе аффирмации могут включать в себя указания на точную дату и время, но лишь в том случае, когда такие детали нужны для четкой мотивации к действиям. Вот простой пример: для того чтобы после долгого перерыва начать заниматься спортом, можно использовать следующий «ключ»: «В эту субботу с 11 часов до 13 часов я буду заниматься на кардиотренажерах». Подобная жесткая установка не даст соскользнуть вашему подсознанию в сторону: нет временной лазейки.

Для того чтобы аффирмация заменила собой ложное, мешающее вам убеждение, мало только устно заполнять подсознание новой информацией. Эти утверждения следует записывать: для вашего подсознания это будет сигналом того, что этот процесс для вас крайне важен.

В момент, когда вы начнете вести себя по-новому, необходимо записать этот поворот в реестр ваших успехов. Когда жизнь поставит вас в такие условия, когда необходимость в замене модели поведения будет велика, этот успешно пройденный поворот придаст вам уверенности и убежденности, что преодолеть новое препятствие – реальная задача. Итак, первая задача аффирмаций – усилить достигнутое понимание генокода.

Их вторая задача – с помощью четко сформулированных утверждений закрепить в подсознании информацию о том, что тот негласный семейный закон, который порождал неэффективное поведение разных членов семьи, является не следствием нас самих, а продиктован нам унаследованным убеждением.

Вот что из этого следует: указав члена семьи, в жизни которого четко прослеживается мешающая вам модель поведения, следует сформулировать новую суть модели поведения, которая нуждается в нашей корректировке. Затем уже дать формулировку нового закона (нового поведения), которая даст возможность решить возникающие проблемы.

Часто возникает резонный вопрос: надо ли указывать в аффирмациях имя того предка, в истории жизни которого мы проследили наличие того или иного семейного закона? Варианты возможны, но все же такая личностная конкретизация скорее усиливает понимание действующего закона взаимодействия.

Есть одно общее правило для работы над аффирмациями – победителями ловушек: человек, независимо от масштаба цели, должен настроить себя на серьезный процесс, верить в действенность этого способа работы над собой, над своим подсознанием. И при этом понимать, что слова – могучий инструмент воздействия на себя и на свою жизнь в целом.

Прежде чем предложить вам заглянуть в классификацию самых мощных ловушек, напоследок дам одну рекомендацию: договоритесь с собой, что время, посвященное работе над аффирмациями, ни на что другое вы потратить не можете. В таком случае у вас не будет возникать раздражения, торопливости и желания отделаться от этого побыстрее.

Детальное описание ловушек, которое вы найдете в следующих главах этой книги, даст вам больше возможностей локализовать поиск неблагоприятных стереотипов, мешающих продвигаться именно вам; поможет верно истолковать вашу генограмму, которую, надеюсь, вы уже составили или собираетесь составить в самом ближайшем будущем. На основе генограммы и возникшего из ее анализа понимания вы сможете грамотно составить личную программу переобучения.

Глава 10

Бойцовский клуб

Ловушка № 1: стереотип борьбы

Умелый воин не бывает гневен.

Умеющий побеждать врага – не нападает.

Контуры ловушки. В нашем путеводителе успеха эта ловушка оказалась на первом месте отнюдь не случайно. Практика показывает: она наиболее опасна. И прежде всего для представителей российского бизнеса, делающих ставку на экспресс-успех – быстрый и масштабный.

Стереотип борьбы опасен уже тем, что в деловых кругах за словом «борьба» тянется незримый шлейф уважения – на том средневековом основании, что победитель всегда прав. Многие до сих пор воспринимают агрессию, быстроту и натиск как верный залог продвижения к личному успеху просто потому, что изначально путают понятия «достигать» и «бороться», «победитель» и «борец».

Последователи бойцовской формулы успеха полагают, что там, где нет борьбы, нет развития. Независимо от своего статуса, будучи менеджером или владельцем фирмы, они одинаково уверены в одном: сделать карьеру или увеличить капитал без тотальной, ежедневной, отчаянной борьбы за свой интерес невозможно.

Хотя в процессе атак им нередко приходится убеждаться в обратном: в театре военных действий бизнес не укрепляется, а распадается на части. В свою очередь, сам носитель «убойных» убеждений, что жизнь требует тотального поединка, оказывается в ловушке борьбы за каждый свой спокойный шаг. Причем не только в бизнесе, но и в личной жизни. В итоге вектор его продвижения вперед отклоняется от строгой прямой уверенной размеренности, характеризующей людей успешных, в сторону клиники неврозов с диагнозом «хроническая усталость».

Механизм ловушки. Он срабатывает в тот период, когда человеком движет одно из двух утверждений: «Мне ничего не дается в жизни просто так. Самые сложные задачи всегда достаются именно мне» или «Настоящего успеха нельзя достичь без преодоления серьезных препятствий: если их нет, значит, этот успех ничего не стоит, он ненастоящий».

Опознавательные знаки. В любой компании такие люди первым делом вычисляют потенциальных врагов и ожидают несправедливых действий по отношению к себе с любой стороны.

Известно, что лучшая защита – это нападение, поэтому в профессиональном плане людей-борцов выдает их страсть к интригам: жизнь без перца подковерной борьбы кажется им пресной.

В целом людей с воинственными представлениями о своем месте на трассе жизни обычно узнают по двум типам реакции на мир:

 первая – суетливая нервозность в ожидании очередного удара на ринге жизни;

 вторая – обреченная усталость перед неизбежным боем, без которого не обходится ни один день.

Это образ утомленного броненосца, который приговорен к тому, чтобы все и вся вокруг брать штурмом, дабы не упасть самому. Часто вторая реакция на мир для носителей этого стереотипа со временем становится лишь логическим продолжением первой.

Дорога к ловушке. На тропу затяжной войны с попутчиками и со всем миром человека приводит его генокод, содержание которого определила реальная борьба предков за выживание в тяжелых условиях.

Наполненная лишениями, страданиями и борьбой с ними жизнь нескольких предшествующих поколений формирует в подсознании наследников стойкое убеждение: «Мир полон опасностей. Выживает тот, кто первым заметит и обезвредит их. Не заметивший и не вступивший в борьбу обречен на жалкое существование. Побеждает тот, кто вступил в битву первым».

Таким убеждениям сопутствуют и передаваемые следующим поколениям по наследству навыки (поведенческие стереотипы):

• умение всегда быть начеку;

• не ослаблять состояния постоянной настороженности, занимать круговую оборону;

• строить планы внезапных атак и неожиданных проверок, даже если никаких причин обороняться нет и в помине.

Однако весь комплекс бойца, толкающий его обладателя прямиком в ловушку борьбы – ловушку № 1 по своей опасности, может быть не только приобретен по наследству, но и «забетонирован» в родительской семье.

И это естественно, ведь воспитывают нас носители тех же семейных стереотипов, которые проявляются у нас. Наши родители – наследники тех же ветвей семейного дерева, что и мы. Значит, даже если в их жизни какой-то стереотип не проявился во всей его красе, их подсознание содержит информацию о нем, и стиль их воспитания отражает наличие этой информации.

Так и получается, что унаследованные стереотипы поведения, мышления и эмоциональных реакций часто закрепляются семейным воспитанием.

Вот и стереотип борца закрепляется у тех, кому в детстве часто приходилось всячески добиваться родительского внимания и расположения. Конкуренция между сестрами и братьями за знаки внимания со стороны отца и матери приводит к тому, что одному человеку с детства необходимо бороться за то, что другому дается просто так, как баловню семьи.