Ирина Корчагина - Как заставить мужчину зарабатывать. 50 простых правил
Когда женщина очень часто и много ругает своего мужчину, она превращается в занудную и привередливую Бабу-ягу. Имейте в виду: Баба-яга всегда одна в своей избушке. У нее нет ни семьи, ни любимого мужчины. Неужели вас привлекает такая судьба?
Правило 40
Наберитесь терпения
Некоторым может показаться, что я сама себе противоречу. Ведь несколькими главами раньше я говорила о том, что необходимо установить предел терпению. А теперь вот, оказывается, его надо набраться!
Я не отменяю своей рекомендации по поводу сроков и пределов. Но если мы все-таки определили для себя какие-то границы, то в рамках этих сроков нам необходимо терпение. Точнее, не терпение, а терпеливость, выдержка.
Нам необходима выдержка, чтобы получить результат от выполнения каждой конкретной задачи.
Важно осознавать, что процесс отправки мужчины на заработки не является монолитным. Он разбивается на множество подзадач и этапов. Допустим, этап, когда мужчина хоронится в своей берлоге, заканчивается тем, что он оттуда вылезает и начинает адекватно с вами общаться. Он рассуждает о поисках работы, советуется с вами и определяется с направлением поисков. Дальше начинается процесс рассылки резюме и поход на собеседование. И как раз в этот период очень важно обладать выдержкой.
Нам очень хочется знать о результатах собеседования, а мужчина молчит. Молчит он чаще всего потому, что результаты неутешительны. Молчит, потому что ничем не может вас порадовать. А мы начинаем допытываться: ну, что там было? Почему ты молчишь? Ты там вообще был? И вместо поддержки и родительского молчаливого одобрения мужчина получает докучливые нотации.
Немножко нотаций нам пригодится. Что правда, то правда. Но совсем чуть-чуть! Буквально две капельки, чтобы мужчина понимал, что вас не устраивает сложившееся положение дел. Но тут же необходимо переходить на понимающее молчание и обтекающие разговоры.
Выдержка особенно необходима, когда мы используем прием «включить блондинку». Как вы помните, этим приемом мы просим мужчину найти денег, потому что их не хватает до зарплаты. Или якобы не хватает. И надо выждать, когда мужчина действительно их найдет. Но женщинам проще сделать все самим! Сама сбегала к маме, попросила у нее или достала из заначки, или просто сняла с карточки и сама пробежалась по магазинам, потому что в доме нечего есть. Естественно, что после таких наших действий мужчина совсем расслабляется. А зачем ему напрягаться, когда он все получает и так?
Недостаток выдержки – очень существенный недостаток, который может свести на нет все наши усилия. Но как тренировать выдержку? Где ее брать?
В этом вам могут помочь приемы и упражнения следующего и заключительного раздела этой книги.
ПАМЯТКА
В четвертом разделе мы говорили о тех подводных рифах и мелях, которые наверняка встретятся каждой женщине на трудном пути к улучшению финансового положения ее мужчины. Необходимо отдавать себе отчет в том, что навстречу трудностям следует идти с открытыми глазами. Напомним правила:
рассчитывайте свои силы;
не ждите, что он догадается;
включайте блондинку;
будьте готовы взять на себя ответственность;
будьте реалисткой;
установите предел терпению;
расставьте приоритеты;
найдите для себя хоть что-то полезное;
чередуйте методики;
наберитесь терпения.
Добавьте, если есть, свое правило:
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
Опишите свои ощущения: что было вам знакомо, с чем вы сталкивались ранее.
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
Что для вас явилось откровением?
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
Какое из предложенных правил вам помогло больше всего?
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
А теперь перейдем к пятому разделу нашей книги, в котором будем учиться защищать себя.
Глава 5
Как не дать себя в обиду
Правило 41
Управляйте своими эмоциями
В вопросе отправки мужчин на подвиги нам не всегда нужны эмоции, поэтому важно научиться становиться холодными и беспристрастными по заказу.
Вот весьма эффективный прием, который поможет вам обуздать свои страсти.
Чтобы сохранить свое спокойствие и невозмутимость, представляйте себя рыбкой.
Как только вам захочется заорать на мужчину, остановитесь и скажите себе: «Я рыбка. Я золотая аквариумная рыбка».
Правило не очень простое в исполнении, потому что в минуту накала страстей, когда раздражение вырастает выше корабельной сосны, очень сложно управлять своими чувствами. Сравнение с рыбкой может помочь, но об этом надо вовремя вспомнить. В этом заключается главная сложность данного упражнения! Надо придумать подходящую напоминалку, чтобы своевременно взять себя в руки.
Напоминалкой может быть собственно аквариум с рыбками, который стоит на виду в вашей квартире. Рассматривание рыбок всегда приводит в душевное равновесие. Посмотрите на аквариумных рыбок и скажите себе: «Я рыбка. Я спокойна, я невозмутима, я молчалива». Это установка, и она срабатывает. Вы найдете силы сдержаться и не наговорить своему мужчине кучу гадостей.
Но далеко не всем доставляет удовольствие ухаживать за аквариумом. Как тогда вы сможете вспомнить о превращении в рыбку?
Хорошую службу сослужат картины с изображением воды. Посмотрели на картину, вспомнили про сказочную рыбку и величественно замолчали.
Еще лучше, если у вас дома стоит маленький фонтанчик. Когда ваш взгляд упадет на этот декоративный предмет и вы услышите журчание ручья, обязательно представьте себя рыбкой, только золотой и сказочной, а не щукой, которую любой может изловить и зажарить на обед.
Когда вы сумеете сосредоточить свои мысли на образе рыбки, начните глубоко дышать. Делайте очень глубокий вдох и очень-очень глубокий выдох, выпуская весь воздух из легких. Выдыхайте так сильно, чтобы живот буквально прижался к спине. Три-четыре глубоких выдоха помогут вам обрести душевное равновесие.
Вы еще больше поможете себе, если сделаете пару физических упражнений. Например, помашете руками, сделаете несколько поворотов в стороны. Идеально, если у вас в доме есть предметы, с которыми можно поупражняться. Прекрасно подойдет диск, на который можно встать ногами и вращаться. И совсем простое – скакалка. Пусть она висит где-то в укромном уголке, но в то же время на виду. Попрыгайте 40—60 раз через веревочку, и вам уже не захочется кричать на своего мужчину и возмущаться его поведением.
Правило 42
Создавайте позитивный настрой
В состоянии эмоционального закипания вы, как правило, сосредоточены на плохом. В этот момент недоумеваете: а зачем вы вообще вышли замуж за этого неблагодарного типа? Зачем вы связали с ним свою уникальную судьбу? Наломать дров в такую минуту очень легко. Легко хлопнуть дверью или наговорить такого, от чего самой потом будет стыдно. Поэтому важно научиться переключаться на хорошее. Но как? Наши национальные традиции не способствуют этому.
Наша культура – страдальческая, мы по психологическим характеристикам склонны к мазохизму, мы любим жаловаться друг другу. А если люди жалуются – соответственно, они вспоминают только плохое в своей жизни. Негативные впечатления ярче и сильнее отпечатываются в нашем сознании, чем спокойные и размеренные хорошие. Но глубокое погружение в негатив разрушает личность. К тому же, когда мы на позитиве, мы становимся сильнее, и нам легче защищать себя и не давать себя в обиду.
Научитесь сосредотачиваться на хорошем.
Как мы это можем сделать? Что нам поможет? Все тот же фонтанчик, вода которого приятно журчит. Сядьте в кресло, закройте глаза и под звуки воды предайтесь приятным воспоминаниям. Вспомните, как этот разгильдяй дарил вам цветы, как робел при первых встречах с вами…
Не дарил цветов? Тогда наверняка было что-то другое. Часто женщины склонны не замечать приятных моментов. Они считают рыцарские жесты мужчин чем-то само собой разумеющимся, не признавая, что это и есть геройский поступок с их стороны.
Например, довольно типичен такой разговор. Во время консультации у психолога женщина по имени Мария жалуется, что муж – бесчувственный чурбан, не обращает на нее внимания, не дарит подарков. Да что подарки! Не покупает необходимого! Сколько времени она просит, чтобы он купил ей новые сапоги, а он все отнекивается, заявляет, что и так весь шкаф забит ее шмотками. Да какие там шмотки?! Одно старье. Выйти в люди неприлично.
