Юлия Васюкова - 90 дней на пути к счастью
На занятиях по достижению цели я часто слышу про то, что счастье человеку принесет покупка дорогой иномарки автомобиля:
– Но это просто нереально, эта мечта неосуществима, – заканчивает реплику участник группы.
– Что мешает? – спрашиваю я с тем, чтобы выяснить барьеры на пути достижения цели.
– Ну, мне столько не заработать!
– Сколько стоит автомобиль?
– 1,5 миллиона рублей.
– Сколько времени нужно работать с вычетом из дохода суммы, необходимой на проживание?
– 5 лет.
– Сколько лет у вас эта мечта?
– 3 года.
– За это время у вас должна была накопиться свободная сумма около 700–800 тысяч рублей. Вы делали крупные приобретения? Или эти деньги лежат на счету?
– Нет.
– Хорошо, мы уже поняли, что если бы ты поставил цели 3 года назад, то мог бы уже располагать суммой в 800 тысяч рублей. А рассматривал ли ты другие варианты получения дополнительного дохода: смена должности, выбор другого вида деятельности, продажа квартиры и т. п.?
– Нет, мне и в голову это не приходило.
В итоге мы имеем такой результат: три года бездействия, потеря 800 тысяч рублей (а иначе как назвать этот факт, как не пропажей крупной суммы денег, когда мы не знаем, куда она делась?) и нереализованная мечта.
О том, как управлять финансами, мы поговорим отдельно. Наличие денег не всегда обязательно для достижения цели, но иногда они являются важным инструментом для ее осуществления. Предыдущий диалог нам интересен как пример того, как собственные ограничения закрывают доступ к новым возможностям. Ведь накопление денег – всего лишь один, и не всегда самый эффективный вариант решения задачи. Дело в том, что участник группы даже не пытался предпринять попытки увеличить свой доход. Он пребывает в состоянии беспомощности, т. е. отказа от действия.
И потом, кто сказал, что этот автомобиль нужно непременно покупать? Обычно мы даже представить себе не можем, каким образом наши мечты могут сбыться! Не ограничивайте Бога своими скудными представлениями о Его могуществе!
Вы не можете контролировать все процессы во Вселенной. Выполняйте свою небольшую часть работы. Но Вселенная хотя бы должна получить сигнал о том, чего вы желаете. Помните, что для вас кажется неподъемным и несбыточным, для Вселенной может ровным счетом ничего не стоить. Главное в том, чтобы вы сами дали себе право на это. Не стоит ограничивайть Вселенную своими скудными представлениями о ее могуществе.
Чем отличается свободный и радостный человек от человека, который свою жизнь определяет скорее как существование, нежели как полноценное проживание?
Свободный человек имеет права. Человек, лишающий себя прав, пребывает в состоянии беспомощности, при котором он отказывается даже от попыток предпринимать какие-либо действия и заниматься поиском решений.
Только ты решаешь: сможешь ты это сделать или нет. Мы первыми отказываем себе в успехе.
Когда Монти было 16 лет, задали ему написать сочинение о том, что он хочет, когда вырастет. Монти долго мучился и потратил множество часов на описание своей мечты.
Он хотел когда-нибудь стать владельцем ранчо. Он исписал семь страниц, описывая в самых мельчайших подробностях ранчо площадью 200 акров, и нарисовал план расположения всех строений, конюшен и дорог. Он даже нарисовал очень подробный план дома, который он построит площадью 4000 квадратных футов. На следующий день Монти отдал свое сочинение учителю.
Два дня спустя его учитель вернул сочинение, поставив жирную красную двойку, приписав: «Останься после урока».
После урока мальчик с мечтой подошел к учителю и спросил, почему он получил двойку за свое сочинение. На что учитель ответил: «Потому что такая мечта неосуществима для такого мальчика, как ты. Тебе нужно много, очень много денег, чтобы приобрести такое ранчо. А какие деньги есть у тебя? Никаких. Ты ведь из очень бедной семьи. Нет никакой возможности для тебя осуществить твою мечту. Она неосуществима. Вот что я тебе скажу. Ступай домой и напиши другое сочинение, в котором ты опишешь другую, более реалистичную мечту, и я поставлю тебе другую оценку». Мальчик вернулся домой и попросил совета у своего отца.
И вот что он услышал: «Сынок, боюсь, тут я тебе не помощник. Я думаю, что это должно быть только твое решение, и у меня есть ощущение, что это будет действительно важное для тебя решение». Монти обдумывал слова отца целую неделю. Наконец, он вернул учителю все то же сочинение и сказал: «Вы можете оставить себе двойку, а я оставляю себе свою мечту».
Прошло время, Монти давно окончил школу, стал взрослым. Он рассказал эту историю и, повернувшись к группе слушавших его людей, произнес: «Я рассказал вам эту историю, потому что вы все сидите в моем доме, площадью 4000 квадратных футов, посреди моего ранчо площадью 200 акров. А то сочинение висит в рамке над камином». Монти продолжил: «Самая удивительная часть этой истории заключается в том, что два года назад, летом, все тот же учитель привез сюда 30 школьников, и они неделю расположились лагерем на моем ранчо».
Перед отъездом учитель мне сказал: «Послушай Монти, об этом я могу тебе сказать сейчас. Когда я был твоим учителем, я был своего рода вором мечтаний. Мне сейчас очень жаль, что тогда я украл множество детских мечтаний. Но я очень рад, что ты нашел в себе смелость отстоять свою мечту».
Для того чтобы разобраться, что вам мешает достичь вашей цели, разбейте страницу на две колонки развернуто ответьте в первой колонке на следующие вопросы:
– Чего я боюсь?
– Чего я не знаю?
– Что я не умею?
– Что от меня не зависит?
В правой колонке ответьте на вопрос:
– А каких прав при этом я себя лишаю?
Например, вы захотели открыть свой бизнес. Ваши ответы могут выглядеть примерно так:
Если вы проанализируете свои страхи, то обнаружите, что все они ведут в конечном итоге к страху отвержения. Наиболее часто люди говорят о том, что у них есть:
– страх потери (или страх что-то не получить как вариант страха потери);
– страх осуждения;
– страх одиночества.
Страх – это чувство. Когда мы испытываем сильные чувства, то мышление не работает. Поэтому бесполезно анализировать страхи и призывать себя или другого к разуму. Страх можно только разряжать. В одиночку разряжать свои страхи очень сложно. Частично вы разряжаете страхи, когда вы об этом пишите в своем дневнике.
Частично вы разряжаете страх непосредственно в ситуации страха через дрожь в теле, пот. Поэтому вы можете перед тем, как идете в ситуацию, в которой вы испытываете страх, специально использовать этот физиологический прием: буквально «продрожать» свой страх, например, перед зеркалом. Для этого нужно дрожать всем телом и обязательно со звуком, свободно идущим от диафрагмы, как будто вам ужасно холодно.
Идеальный вариант разрядки страха – в паре со своим психологом или консультантом, или с со-консультантом по курсу. Очень важно, чтобы был человек, принимающий вашу разрядку.
Глава 13. Устранение барьеров на пути к достижению цели. Обретение Веры
Вспомните мальчика Монди, который, несмотря на кажущуюся несбыточность своей мечты, все же пришел к ней. Помимо того, что он дал себе право на достижение своей цели и нашел в себе мужество для этого, главным помощником в деле его жизни была Вера в то, что у него все получится.
Недавно меня потрясла история воплощения мечты Муссы Маамари, который с детства мечтал построить замок и часто рисовал свою мечту на уроках в школе. Эта история очень похожа на предыдущую.
Учитель Муссы высмеял его, сказав, что он никогда ничего не построит. Он был бедным, а девушка из богатой семьи, в которую он был влюблен, его отвергла, сказав, что выйдет замуж только за того, у кого будет замок. Тогда он сказал ей, что когда-нибудь она будет стоять перед ним на коленях, но в ответ девушка только рассмеялась.
Когда Мусса пришел к своей матери и рассказал о случившемся, мудрая и любящая женщина ответила:
– У тебя золотые руки. У тебя будет два замка.
С тех пор он решил построить замок для своей возлюбленной. Мусса жив до сих пор, а в Замок Муссы, который находится в Ливане, съезжаются люди со всего света, чтобы своими глазами увидеть это чудо, на которое способен Человек, благодаря силе Любви и Веры.
Замок Муссы был отмечен многими наградами и признан самым посещаемым замком Ливана. Замок посещали президенты и другие официальные лица. Мусса – основатель единственного туристического места, построенного одним человеком. Мусса работал 60 лет, пока его мечта полностью не воплотилась.
В замке есть дверь, в которую должна была когда-нибудь войти та, ради которой он его строил. Она настолько низкая, что для того, чтобы попасть внутрь, нужно встать на колени. Настал тот день, когда его пророчество сбылось: его любимая некогда женщина, приехала к нему в замок и встала перед ним на колени. «Кто знает, построил бы ты этот замок или нет, если бы я тогда ответила на твою любовь», – сказала она.
