Елизавета Романцева - Интроверт в экстравертном мире
При неблагоприятных условиях у флегматика может развиться вялость, бедность эмоций и склонность к выполнению однообразных привычных действий. И. П. Павлов считал, что флегматик отличается сильным, уравновешенным, инертным типом нервной системы.
Флегматическим темпераментом обладали полководец Михаил Илларионович Кутузов и баснописец Иван Андреевич Крылов.
Меланхолик (греч. µέλαινα χολή, mélaina chole, мелэна холе – «черная желчь») – один из четырех типов темперамента в классификации Гиппократа. Человека меланхолического темперамента можно охарактеризовать как легко ранимого, склонного глубоко переживать даже незначительные неудачи, но внешне вяло реагирующего на окружающее. Тем не менее среди меланхоликов встречаются такие незаурядные личности, как французский философ Рене Декарт, английский ученый Чарльз Дарвин, русский писатель Николай Васильевич Гоголь, польский композитор Фредерик Шопен, русский композитор Петр Ильич Чайковский. Они сумели преодолеть недостатки данного темперамента и творчески использовать преимущества: высокую чувствительность нервной системы, тонкую реакцию на малейшие оттенки чувств, глубокие эмоциональные переживания, отличающиеся большой устойчивостью. Аристотель и вовсе утверждал, что все знаменитые и выдающиеся люди были меланхоликами.
Меланхолик – это человек, плохо сопротивляющийся воздействию сильных стимулов, поэтому он часто пассивен и заторможен. Воздействие сильных стимулов на него может привести к нарушениям поведения. У меланхолика нередко отмечается боязливость и беспокойство в поведении, тревожность, слабая выносливость. Незначительный повод может вызвать у него обиду, слезы. Он очень склонен отдаваться переживаниям, неуверен в себе, робок, малейшая трудность заставляет его опускать руки. Он неэнергичен, ненастойчив, необщителен. Меланхолика пугает новая обстановка, новые люди – он теряется, смущается и потому боится контактов с другими людьми, уходит в себя, замыкается, уединяется. Подобно улитке, он постоянно прячется в свою «раковину».
Меланхоликов отличают высокая эмоциональная чувствительность, глубина и устойчивость эмоций при слабом внешнем выражении, причем преобладают отрицательные эмоции. При неблагоприятных условиях у них может развиться повышенная эмоциональная ранимость, замкнутость, отчужденность.
Меланхолики обладают повышенным интуитивным восприятием отношения к себе окружающих людей.
Холерик (греч. χολή, холе – «желчь») – один из четырех типов темпераментов классификации Гиппократа. Человека холерического темперамента можно охарактеризовать как быстрого, порывистого, способного отдаваться делу со страстностью, преодолевать значительные трудности, но, в то же время, неуравновешенного, склонного к бурным эмоциональным вспышкам и резким сменам настроения. Данный темперамент характеризуется сильными, быстро возникающими чувствами, ярко отражающимися в речи, жестах и мимике. Среди выдающихся деятелей культуры и искусства прошлого, видных общественных и политических деятелей к холерикам можно отнести Петра I, А. С. Пушкина, А. В. Суворова.
Холерик вспыльчив, нетерпелив, подвержен эмоциональным срывам, иногда бывает агрессивным.
И. П. Павлов относил холерика к сильному неуравновешенному типу. При отсутствии надлежащего воспитания недостаточная эмоциональная уравновешенность может привести к неспособности контролировать свои эмоции в трудных жизненных обстоятельствах.
Сангвиник (лат. sanguis, сангвис – «кровь», «жизненная сила») – один из четырех типов темперамента в классификации Гиппократа. Человека сангвинического темперамента можно охарактеризовать как живого, подвижного, сравнительно легко переживающего неудачи и неприятности. Такой темперамент имели русский писатель А. И. Герцен, австрийский композитор Вольфганг Амадей Моцарт, а также французский полководец Наполеон Бонапарт.
Сангвиник – это субъект, обладающий одним из четырех основных типов темперамента, характеризующийся высокой психоаналитической активностью, энергичностью, работоспособностью, быстротой и живостью движений, разнообразием и богатством мимики, быстрым темпом речи. Сангвиник стремится к частой смене впечатлений, легко и быстро отзывается на окружающие события, общителен. Эмоции у сангвиника преимущественно положительные, они быстро возникают и быстро сменяются. Он быстро приспосабливается к новым условиям и быстро сходится с людьми. Его чувства легко возникают и сменяются новыми, ему свойственна выразительность, но иногда и непостоянство.
И. П. Павлов считал, что у сангвиника возбудительный и тормозной процессы достаточно сильны, уравновешенны и подвижны. При неблагоприятных условиях и отрицательных воспитательных влияниях эта подвижность может вылиться в отсутствие сосредоточенности, неоправданную поспешность поступков и поверхностность.
Подобный тип темперамента характеризует, как правило, расчетливого человека. Сангвиники наиболее подходят для руководящих должностей, где на них ложится ответственность и где они наиболее могут раскрыть свой собственный потенциал[1].
Женщина-интроверт, мужчина-интроверт
Конечно же, интровертами бывают и женщины, и мужчины. Проявляется интроверсия у них несколько по-разному, с учетом особенностей работы сознания и психики. Давайте для удобства сразу определимся, что мужчина – прежде всего порождение, хозяин и единица социума. Социальная природа занимает в мужской особи 60 %, и практически 100 % его сознания. Он живет по законам социума и чувствует там себя как дома. Но в этом доме он призван природой сражаться за свою территорию, свое место в иерархии, свой ресурс и свою самку, наконец. Его функции также социально открытые.
А женщина на 60 % – природа, сознание находится под сильным влиянием биологии, что создает для женщины трудности в столкновении с социальными законами, так как они ей чужие. И функции социум женщине изначальной выделил социально прикрытые: дети, дом… У нее другие задачи – как удержать внутри природные страсти и не порушить себя вместе со всем миром.
Соответственно, интровертность женская и мужская похожа по причинам, но в проявлениях несколько разная.
Мужчина-интроверт
Мужчине-интроверту труднее в социальной жизни, ибо требует она, как ни крути, экстравертных качеств, особенно сегодня, когда успех в большой мере построен на навыках общения. Скорость социальной жизни для интроверта очень напряженная, не хватает времени подумать над вопросами и часто недостает энергии. Да и в личной жизни нелегко, ибо все-таки со всеми уступками и оговорками о европейских корнях нашей культуры, инициатива в отношениях принадлежит мужчине. А если он от этой принадлежности отказывается, то, опять же, попадает в трудную ситуацию.
Давайте посмотрим на гипотетического мужчину-интроверта и на то, как ему сегодня живется. Мужчина-интроверт старается прежде всего вынести свои внутренние требования вовне и как-то выгородить себе территорию. Например, единое рабочее пространство с полупрозрачными перегородками для такого работника практически карьерный тупик. Хорошо, если он сразу заработает имидж человека неразговорчивого, с которым не поболтаешь, и не нуждающегося в советах и компании. А если окружающие будут настаивать на своем обществе, то, возможно, работу придется сменить, либо эффективность его будет намного ниже потенциальной. Пусть это будет угол под лестницей, но только его и чтобы дверь закрывалась. Кстати, практически то же самое касается территории в личной жизни. Должно быть его священное место, куда проникновение – большое табу, ибо оно не просто нарушает границы, а надолго снижает уровень общесемейного счастья.
До смешного порой важна неприкосновенность в вещах. Мальчик-интроверт не станет меняться с приятелем кедами, рюкзаком или одалживать любимую ручку. Не потому что он – жадина, а потому что любимое. Все другое – пожалуйста, а то, что он внес в невидимый список личных вещей, приобретает статус вещей священных. Это как бы частички его внутреннего мира. Сами понимаете, с таким отношением к вещам многие ситуации становятся травмирующими. Например, только из-за этого интроверт может отказаться участвовать в выезде на природу, соревнованиях, не пойти в гости или не поехать в поход.
Для отказа может быть и другая причина – невозможность при необходимости оказаться в одиночестве. Повторю, для любого интроверта, девочки или мальчика, мужчины или женщины, слово «дверь» имеет сакральный смысл. Если экстраверты двери все время открывают, то интроверты их закрывают. Один юноша четырех лет раз и навсегда избавился от проблем с мочеиспусканием не там и невовремя, когда обнаружил, что может не просто прикрыть, а закрыть на защелку дверь в туалете. Выдергивать интроверта из одиночества или не пускать его туда – значит приобрести угрюмого, задерганного, раздражительного спутника на сутки, а может и на всю жизнь.
