Алекс Нарбут - Мужские хитрости и женские уловки. Лучший справочник по распознаванию лжи! Книга-тренажер

Более сильное отвращение демонстрируется, когда к движению верхней губы добавляется сморщивание переносицы.

Приподнимание всего рта на нейтральном лице – тоже демонстрация отвращения.

Верхние части лица также могут участвовать в проявлении отвращения. В этом случае, кроме поднятия губ и сморщивания переносицы, поднимаются щеки, суживаются глаза, и под глазами появляются морщинки.

Губы могут не участвовать в демонстрации отвращения (например, когда рот занят едой), но брови и нос скажут достаточно.

Когда лицо принимает выражение, будто человека сейчас стошнит, это означает крайнюю степень отвращения. Эмоция переходит на физиологический уровень – человека действительно может вырвать.

Отвращение может смешиваться с презрением. Напомним, что презрение выражается в сжатых губах и приподнятом верхнем левом крае.

Если к презрению примешивается и отвращение, край верхней губы приподнимается так, что становятся видны зубы.

В течение одного дня рассматривайте лица людей, стараясь распознать на них эмоцию отвращения или презрения. Проговаривайте себя те признаки, которые указывают на эти эмоции. В конце дня наблюдения запишите в дневник.

Микровыражения удивления

Удивление – многогранная эмоция, которая проявляется в очень многих микровыражениях. Удивление может демонстрироваться в одном движении бровей, глаз (или даже просто верхнего века), губ и челюсти. Ярче всего проявляют удивление дети – они задействуют все части лица. Взрослые нередко удивление скрывают или же используют его в качестве знака эмоции.

Истинное удивление длится очень короткое время, буквально доли секунды. Когда человек осознает удивившее его событие или информацию (а это осознание происходит почти мгновенно), на смену удивлению приходит оценка, а за ней – другая эмоция: страх, радость, гнев и т. д.

Лжец почти всегда удивляется тому, что его ложь разоблачена. Даже в том случае, когда разоблачение имеет вид догадки или одной из ряда версий.

Удивление может проявиться в мгновенном поднятии и одновременном изгибе бровей из нейтрального состояния.

Лоб при этом может быть нейтральным, гладким, но на нем могут образовываться и морщины. Это всегда длинные горизонтальные морщины – в отличие от страха, когда морщины короткие.

Удивляться можно и одними глазами; они распахиваются так широко, что становятся видны склеры между верхним веком и радужкой.

Удивление может быть продемонстрировано и поднятием только одной брови (так часто любят делать женщины).

В состоянии удивления челюсть, как правило, расслабляется и опускается. Губы при этом немного разомкнуты.

Если же удивление переходит в стадию изумления или ошеломления, челюсть, что называется, «падает», «отвисает», рот открывается.

Удивление имеет несколько значений, и все эти значения следует отличать друг от друга, потому что они могут сказать вам, какой реакции ждет от вас собеседник.

Если на нейтральном лице удивление демонстрируется только с помощью микродвижений бровей и глаз (лоб остается нейтральным), это может означать вопрос.

Вопросительное удивление – знак того, что собеседник не вполне доверяет вашим словам, ему нужны дополнительные аргументы. Женщины проявляют вопросительное удивление, поднимая одну бровь и чуть приоткрывая губы.

Удивление-обнаружение – это сложная эмоция, возникающая тогда, когда человек обнаруживает, что дела в реальности обстоят совсем не так, как он полагал. Такая эмоция выражается только за счет микродвижений глаз и рта. Рот приоткрывается, глаза распахиваются.

На смену удивлению-обнаружению часто приходит страх. Эти эмоции тесно связаны между собой; лгуны проявляют их, когда обнаруживают, что об их обмане известно кому-либо из присутствующих.

Удивление вежливости. Еще одна градация удивления. Человек проявляет удивление, потому что его нужно проявить в данных обстоятельствах. Однако от знака эмоции удивление вежливости отличается тем, что человек действительно убежден в том, что наблюдает нечто удивительное, и обязан это показать. При вежливом удивлении глаза остаются нейтральными и безучастными, микродвижения происходят только в области бровей и рта.

Удивление-ошеломление, после которого часто наступает шок, проявляется в том, что поднимаются брови, широко открываются глаза, а рот откидывается. Это выражение крайнего изумления.

В течение одного дня изучайте эмоцию удивления и ее градации. Рассматривайте лица людей – своих собеседников, друзей, коллег, попутчиков, случайных встречных. Результаты наблюдения запишите в дневник.

Микровыражения гнева

Гнев – эмоция, которую (в той или иной степени) каждый человек испытывает несколько раз в день. Это самая распространенная эмоция, но в то же время ее невероятно сложно распознать. И это неслучайно. Гнев, или раздражение (что является начальной степенью гнева) – эмоции негативные. А открыто проявлять негатив – значит противопоставить себя тем людям, в присутствии которых этот негатив проявляется. Поэтому человек учится скрывать свой гнев с самого детства. Часто гнев маскируется другими эмоциями, прямо противоположными – радостью или удивлением.

Каждая из трех частей лица имеет свои микродвижения, при помощи которых выражается гнев. Однако, если эти микродвижения происходят лишь в одной части лица, заметить гнев очень трудно. Особенно когда другая часть демонстрирует другую эмоцию. Например, брови могут гневаться, а губы – улыбаться; в этом случае большинство людей обращает внимание именно на улыбку.

Итак, как же проявляется гнев в разных частях лица?

Брови демонстрируют гнев, когда они опущены и сведены. Верхнее веко при этом напрягается, взгляд становится пристальным.

При раздражении лицо может оставаться нейтральным, лишь плотно сжимаются губы, придавая прорези рта прямоугольную форму.

Если человек не хочет демонстрировать гнев, он смотрит как бы сквозь собеседника, делает безучастное лицо, и лишь микродвижения бровей говорят о том, что он, возможно, испытывает гнев.

Мгновенно вспыхнувший и тут же подавленный гнев проявляется в напряжении век и пристальном, жестком взгляде.

Когда рот приобретает вид прямоугольника, это всегда говорит о гневе. При этом рот может приоткрываться (это значит, что сейчас, вполне возможно, вы услышите упрек).

Или же (если человек желает скрыть раздражение), лицо становится безучастным, а рот сжимается в полоску.

Безучастное лицо и приоткрытый прямоугольный рот означает, что человек старается обратить свой гнев на другие предметы. Скорее всего, сейчас он будет ругать погоду или автомобильные пробки, но на самом деле его гнев обращен на вас.

Сжатый рот и напряженные веки свидетельствуют о том, что человек испытывает гнев уже довольно давно.

Если брови опущены и сведены, веки напряжены, глаза буравят вас пристальным взглядом, а рот сжат в форме прямоугольника – будьте осторожны: человек себя едва контролирует. До взрыва ярости остался один шаг. Если кто-то в вашем присутствии демонстрирует эти признаки, постарайтесь успокоить его, отвлечь, перевести разговор в другое русло.

Если же при всех этих признаках рот открыт и расслаблен – агрессия неизбежна. Человек себя не контролирует, приготовьтесь дать отпор или ретируйтесь.