Диана Балыко - Как стать звездой по жизни? 30 правил НЛП, которые перевернут ваш мир
Если вы не видите чего-то под одним углом. Может, стоит посмотреть на это под другим?
Где найти силы быть собой?
Помните стихи А.Черного?
Ищут Бога,Ищут черта,Потеряв самих себя…
Мы спешим общаться с людьми, чтобы убежать от себя – избавиться от одиночества. Но забываем, что одиночество – это состояние души. Это внутреннее чувство. Конечно, оно очень болезненно. Но гармонию нужно искать не в общении с другими людьми, не в жизни для кого-то, а в себе.
Прежде чем ставить психологические эксперименты над другими людьми, строить им ловушки и попадать в них самому, прежде чем играть в «кошки-мышки» с другим человеком, попробуйте разобраться в себе. Это самое увлекательное занятие из всех, мне известных!
Есть контакт?
У китайцев очень популярна поговорка: «Когда моешь чашку – мой чашку!» То есть думай именно о том, что делаешь в каждый конкретный момент времени, сосредоточься именно на этом.
Вспомните, когда вы били посуду во время мытья? Когда думали о чем-то постореннем… Когда были рассредоточены, и ваши мысли уносили вас в облака мечтаний или погружали в пучину проблем.
Я всегда говорю своим клиентам: самое важно дело в жизни – то, которым вы занимаетесь в данный момент, самый важный человек в жизни – тот, с кем вы сейчас общаетесь, самый важный момент времени – тот, который вы сейчас проживаете.
И это касается всего в нашей жизни. Многое зависит от контакта с внешним миром. Есть контакт – обязательны находки, как сигналы этого контакта. Нет контакта – неизбежны потери. Когда вы находите что-то ценное – это симптом удачи. Не теряйте связь с миром!
Упражнение
Проверьте себя на адекватную связь с миром. Задайтесь целью обязательно в течение дня найти какую-нибудь полезную вещь в транспорте, на улице, в магазине, учреждении… Поверьте, вы обязательно, что-нибудь найдете, если будете одновременно расслаблены и внимательны, рассредоточены и сфокусированы. Вот оно настоящее состояние мастерства!
ПРЕДУПРЕЖДАЮ!
Найти – не значит украсть. Красть в данном упражнении – табу!
И, тем не менее, кто-то найдет зонтик, а кто-то золотое кольцо, кто-то проездной на метро, а кто-то пуговицу, кто-то мобильный телефон, а кто-то булавку… Я же в процессе тренировки данной техники предпочитаю находить перчатки.
ПЕРЧАТКИ
Каждый год, обычно в середине января, она находила перчатки, почти всегда кожаные. Очень любила кожу, поэтому другие замечала редко. И это был знак. Если пара – год будет гармоничный, кожа хорошей выделки сулит много удачных сделок, новых знакомств, словом, не жизнь, а праздник. Если перчатка была одна – год обещал и победы, и поражения. Иногда за сезон попадалось несколько пар или непарных перчаток. И это гарантировало яркость и разнообразие.
Однажды наступил год невезения – ни одной перчатки. И это пришло время рассчитаться за целый магазин галантереи в ее жизни. Она испугалась. Первым позывом было украсть добротную пару перчаток. Но, будучи умной женщиной, она понимала, что судьбу не обманешь. Этот год невезения длился несколько лет подряд.
Однажды закончился и он. Солнечным январским утром на дороге, улыбаясь, развалилась очередная пара новых тонкокожих перчаток. Но поднять их с земли оказалось выше ее сил – страшно до боли в желудке. Она не спала всю ночь, а утром, желая обмануть время, побежала на ту злополучную дорогу. Но перчаток там уже не было. Неделю ходила она с опущенной головой, пока не наткнулась на потрепанную мужскую перчатку. Подняла ее бережно, как ребенка, прижала к груди.
Теперь она знала, что за счастье нужно платить, и счастье этого стоит.
Предупреждения и противопоказания
Научившись слышать других, вам неожиданно станет проще доверять своей интуиции, прислушиваться к внутреннему голосу. Вы легко сможете обращать внимание на символы и сигналы внешнего мира, воспринимая их, как знаки Вселенной. Случайно попавшиеся на глаза вывески, номера машин, необычные предметы, странные разговоры, новые знакомства, интересные книги – все работает на вас, все подсказывает, в каком направлении следует идти и где поджидает вас удача.
Стараясь откликаться на сигналы окружающего мира, учась слушать и слышать людей, растворяясь в других, не теряйте свой внутренний стержень, продолжайте оставаться собой и идти к намеченной цели. Других же используйте как ресурсы для достижения результата.
Пятнадцатое правило НЛП!
ТРЕНИРУЯСЬ В КАЛИБРОВКЕ, ИГРАЯ В РАППОРТ, МЕНЯЯ УБЕЖДЕНИЯ И СТАНОВЯСЬ ГИБЧЕ, РАЗВИВАЙТЕ В СЕБЕ КАЧЕСТВА СТИХИЙ – ВОЗДУХА (БУДЬТЕ ЛЕГКИ НА ПОДЪЕМ, МОБИЛЬНЫ И БЫСТРЫ КАК ВЕТЕР), ВОДЫ (ИЗМЕНЯЙТЕ СВОЮ ФОРМУ В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ОБСТОЯТЕЛЬСТВ), ОГНЯ (ГОРИТЕ ДОСТИЖЕНИЕМ СВОЕЙ ЦЕЛИ, БУДЬТЕ УВЕРЕНЫ В УСПЕХЕ), ЗЕМЛИ (ТВЕРДО СТОЙТЕ НА НОГАХ, ЧУВСТВУЙТЕ ПОД СОБОЙ ПОЧВУ).
Домашнее задание
1. Проведите эксперимент на распознавание VAK. Понаблюдайте за человеком, определите его репрезентативную систему и пообщайтесь с ним на «его языке», используя близкие ему языковые шаблоны. Сделайте это неформально, расспросите человека с искренним интересом о чем-то важном для него, чтобы он смог перед вами раскрыться.
2. Решите же наконец быть ведущим! Практикуйтесь в калибровке. Установите с несколькими людьми многоуровневый раппорт, поведите их за собой, безжалостно разорвите раппорт. Наблюдайте, что произошло…
3. Проверьте себя на адекватную связь с миром. Задайтесь целью обязательно в течение дня найти какую-нибудь полезную вещь в транспорте, на улице, в магазине, учреждении… Поверьте, вы обязательно, что-нибудь найдете, если будете одновременно расслаблены и внимательны, рассредоточены и сфокусированы. Вот оно настоящее состояние мастерства!
Резюме
1. Смысл нашего общения с другими людьми заключается в том, чтобы откалибровать – распознать, какие каналы восприятия развиты у них лучше, и уж тогда использовать этот ресурс на полную катушку.
2. Калибруйте людей, с которыми общаетесь, внимательно отслеживайте обстановку, наблюдайте за визави, настроив собственные локаторы VAK. В начале кажется, что это ужасно сложно одновременно смотреть, слушать и ощущать. Но, постоянно тренируя этот навык, вы заметите насколько объемнее, полноценнее и гармоничнее станет ваша жизнь.
3. Нам всегда приходится выбирать: быть ведущим или ведомым. Но одно без другого не существует. И для того, чтобы стать ведущим, вначале нужно притвориться ведомым, хоть на чуть-чуть…
4. Поверьте, научиться можно всему, а уж научиться эффективному общению – и полезно, и приятно одновременно.
5. Войдя в раппорт с человеком, поймав его на крючок, вы сможете постепенно вывести его на свою волну, на интересующую вас тему, загипнотизировать общением и добиться поставленной цели.
6. Убеждения – это то, что людям помогает ориентироваться в мире, выбирать пути, действовать и запутываться в своих действиях…
7. Если вы не видите чего-то под одним углом. Может, стоит посмотреть на это под другим?
8. Мы спешим общаться с людьми, чтобы убежать от себя – избавиться от одиночества. Но забываем, что одиночество – это состояние души. Это внутреннее чувство. Конечно, оно очень болезненно. Но гармонию нужно искать не в общении с другими людьми, не в жизни для кого-то, а в себе.
9. Самое важно дело в жизни – то, которым вы занимаетесь в данный момент, самый важный человек в жизни – тот, с кем вы сейчас общаетесь, самый важный момент времени – тот, который вы сейчас проживаете.
Глава 4
Есть только миф… между прошлым и будущим, или Человек-бренд против человека-паука
Миф – вымысел, получивший признание всего общества.
ПлатонКумиры из папье-маше стоят на пьедесталах мифов и легенд. Подойди к ним поближе и потрогай их рукой.
Наблюдение сатирикаЛюди верят описаниям. Вот я, например, в начале этой книги сказала вам, что я НЛП-тренер. Кто усомнился? Кто потребовал доказательства? Кто написал письмо в издательство с просьбой выслать отсканированную копию моего диплома или сертификата? А даже, если бы вам выслали, как проверить, что диплом не липовый, а образование стоящее? Как узнать, насколько серьезна моя практика? Вам кажется все это глупостью? Вы ведь помните, что нельзя научить, но можно научиться. Вы ведь знаете, что мой опыт не вольется автоматически в вашу голову, но, тем не менее, почему-то хотите читать книгу, написанную профессионалом…
Все это не глупость. Это реальная возможность выстроить свой собственный миф.
Конструирование мифа
Вспомните популярную некогда песню из кинофильма «Земля Санникова», пропойте ее, но несколько иначе, как шестнадцатое правило НЛП для звезды.
