Когнитивная терапия. Полное руководство - Джудит Бек
* ШДБ — Шкала депрессии Бека; ШТБ — Шкала тревоги Бека; ШББ — Шкала безнадежности Бека.
Общая информация:
IV. Текущие проблемы и общее состояние.
Жалуется на подавленное настроение, тревожность, трудности с концентрацией внимания, нежелание общаться с окружающими, сонливость, самокритичность. Посещает занятия, но с учебой и подготовкой домашних заданий справляется плохо. Избегает ссор с соседкой по комнате.
V. Анамнез.
А. История (семейная, социальная, образовательная, медицинская, психиатрическая, профессиональная)
Младшая из двоих детей в полной семье.
Всегда имела друзей.
Успеваемость в школе — между средней и хорошей; несколько тревожилась по поводу своей успеваемости.
Существенные нарушения здоровья — отсутствуют; психиатрические расстройства в прошлом — отсутствуют.
Успешная временная работа в прошлом году.
Б. Отношения (с родителями, братьями и сестрами, сверстниками и другими значимыми людьми).
Мать была (и есть) слишком критична по отношению к Салли; отец мягче, но он часто отсутствовал (работа, связанная с командировками).
Хорошие отношения с братом, несмотря на разницу в возрасте пять лет.
Боялась грубых учителей.
В. Значимые события и травмы.
Конфликты между родителями.
Грубый учитель во втором классе ("Я боялась его весь год").
Критика со стороны матери.
Самокритика из–за воображаемою несоответствия брату в достижениях.
VI. Когнитивные данные
А. Когнитивная модель в приложении к данному пациенту
1. Типичные текущие трудности/проблемные ситуации
Учеба и написание курсовых работ.
Активность на занятиях.
Экзамены и тесты.
Социальная отчужденность.
Неуверенность в общении с соседкой по комнате, с преподавателями.
Повышенная утомляемость.
2. Типичные автоматические мысли, эмоции и поведение в проблемных ситуациях
Я не справлюсь, я неудачница, у меня не получится => Грусть
Что если я не сдам экзамен, что если помощник преподавателя откажется помочь мне, меня отчислят из колледжа => Тревога
Я должна делать больше и лучше => Чувство вины
Б. Глубинные убеждения
Я ни на что не способна/никчемна.
В. Условные убеждения
Если я не выполню это на "отлично", меня постигнет неудача.
Если у меня будет плохая успеваемость, значит, я никчемна.
Если я попрошу о помощи, я покажу свою слабость.
Г. Правила (долженствования в отношении себя/окружающих)
Я должна упорно трудиться.
Я должна сделать все возможное.
Я должна достичь полного успеха.
VII. Интеграция и концептуализация когнитивных данных и анамнеза
А. Восприятие Салли себя и окружающих
Салли считает себя способной в некоторых аспектах, но ни на что не
способной и никчемной — в других.
Она переоценивает способности и успешность других людей (своего
брата, друзей) и недооценивает себя.
Б.
