Уильям Джеймс - Психология

Геринг показал, что теория Гельмгольца несостоя- тельна. Здесь не место приводить слишком подробный анализ этого вопроса; достаточно заметить, что факты говорят в пользу того, что это явление физиологическое--один из тех случаев, когда чувствительные нервные го- ки, взаимодействуя, производят на сознание и:юй эф-фект, чем если бы каждый действовал отдельно,

40

Последовательный контраст отличается от одновре- менного причиной которого считают утомление. Сюда вносятся факты, приводимые в теории зрения под паз-ящем ^ Впрочем, необходимо иметьГвид^ что зрительные следы от прежних ощущенииLr^rсосуществовать с настоящими ощущениями и оое разновидности могут видоизменять друг друга совер-шенно так же. как сосуществующие ощущения.^Явления контраста наблюдаются и в других ощуще- ниях, но гораздо менее ясно, ввиду чего я не буду го- ворить о них. <...>

Глава X. Привычка

Важное ее значение в психологии. Нам остается рас- смотреть столь важное общее условие нервной деятель- ности, что ему следует посвятить особую главу. Речь идет о способности нервных центров, в особенности по- лушарий, к приобретению привычек. С физиологической точки зрения приобретенная привычка есть не что иное, как образование в мозгу нового пути разряда, по ко- торому известные приносящие нервные токи стремятся всегда впоследствии уходить. Это положение—основ- ная тема настоящей главы; в дальнейших главах, с пре- обладанием психологического содержания, мы увидим, что такие психические функции, как ассоциации идеи, восприятие, память, мышление, воспитание воли и т. д.,лучше всего можно объяснить как результаты образо- вания именно новых путей разряда.

В основании привычки лежит физический закон. Если мы попытаемся определить, что такое привычка, то увидим, что она представляет нечто, связанное с фун- даментальными свойствами материи. Законы природы суть не что иное, как неизменные привычки, которым следуют, воздействуя друг на друга, различные основ- ные виды материи. Впрочем, в организованном мире привычки отличаются гораздо большим разнообразием. Даже инстинкты проявляются у различных индивидов в различной форме и, как мы увидим ниже, изменяют- ся у того же индивида в отдельных случаях. <;...>Когда в строении тела произошло некоторое изменение, прежняя инертность тела становнгся условием его отно- сительного постоянства в новой форме, и тогда тело

41

начинает проявлять новые привычки. Следовательно, под пластичностью тела в широком смысле слова сле- дует разуметь обладание строением, поддающимся влия-нию внешних причин, но поддающимся этому влиянию не сразу. В теле с таким строением каждая относитель-но уступчивая фаза равновесия характеризуется тем, что мы называем новым комплексом привычек. Органи-ческое вещество, в особенности нервная ткань, по-види- мому, в сильной степени одарено такого рода пластич- ностью, так что мы можем не колеблясь выставить в качестве первого положения следующее: явления при- вычки в одушевленных существах обусловлены плас- тичностью органических веществ, входящих в состав их тел.

Итак, философский анализ привычки представляет на первых порах скорее отдел физики, чем физиологии или психологии. Все наиболее выдающиеся исследова- тели этого вопроса согласны в том, что в основании привычки лежит физический закон. Иные из них про- водят аналогию между приобретенными привычками инекоторыми свойствами неорганизованного вещества. Вот что пишет по поводу этого Дюмон: «Всякий знает, что поношенное платье теснее прилегает к телу, чем когда оно с иголочки: от носки в ткани произошли из- менения, которые образовали новую «привычку» сцеп- ления. Новый замок действует хуже, чем побывавший в употреблении: в новом нужно не без усилия преодолеть некоторую грубоватость механизма. Это преодолеваниесопротивления есть приучение. Легче свернуть лист бу- маги, который уже был свернут. Совершенно так же и в нервной системе впечатления от внешних объектов прокладывают для себя все более и более удобные пу- ти, и эти жизненные процессы, будучи на некоторое время прерваны, снова возникают, как только имеются аналогичные внешние раздражения».

Но это наблюдается не на одной только нервной системе. Рубец на любом месте представляет locusminoris resistentiae (место наименьшего сопротивления), его скорее натрешь, он воспаляется, более чувствителен к холоду и жаре, чем соседние части кожи. Раз вывих- нутая рука или лодыжка всегда рискует снова быть вы- вихнутой; связки, которые хоть раз были поражены ревматизмом или подагрой, слизистая оболочка, бывшая однажды местом катарального страдания, становятся все более и более восприимчивыми к болезненному про-

42

цессу, пока, наконец, болезненное состояние не перей- дет в хроническое.

Хорошо известно, как много так называемых функ- циональных расстройств в нервной системе, по-видимо- му, все более и более укореняется единственно потому, что они однажды возникли, и как часто бывает доста- точно энергичных мер, принятых врачом против первых припадков болезни, чтобы придать физиологическим процессам достаточно сил для восстановления нормаль- ных функций органа. Так бывает при эпилепсиях, нев- ралгиях, всевозможных судорожных припадках, бессон- нице и т. д.

На укоренении привычек ясно можно видеть раз- ницу между безучастным наблюдением возрастающей вредной наклонности и успешным лечением жертв вредных увлечений. Лечение, проводимое путем отуче- ния, показывает, в какой степени болезненные явления обусловливались простой инертностью нервных орга- нов, после того как функции стали отправляться непра- вильно,

Привычки обусловлены образованием путей через нервные центры. Если привычки обусловлены пластич- ностью, восприимчивостью нервного вещества к внеш- ним впечатлениям, то легко определить, каковы должны быть эти впечатления. Ни к механическому давлению, ни к переменам температуры, ни к каким бы то ни было силам, воздействующим на другие органы тела, нерв- ная система не восприимчива, ибо, как мы видели на с. 24, природа так обернула и прикрыла мозг со всех сторон оболочками, что на него влияют только приток крови да впечатления, воспринимаемые окончаниями чувствительных нервов; через последние в мозг прони- кает бесконечное множество чрезвычайно слабых токов, к которым полушария особенно чувствительны. Нерв- ный ток, проникнув в мозг, ищет выход и оставляет на своем пути след. Короче говоря, нервные токи могут только углублять прежние пути или пролагать новые, а пластичность мозга выражается лишь в том, что он представляет собой орган, в котором токи, проникая от органов чувств, с чрезвычайной легкостью оставляют долго не изглаживающиеся следы. Ибо, конечно, про- стая привычка, как и всякий другой нервный процесс, например привычка говорить в нос, или класть руки в карманы, или грызть ногти, в качестве авто^ма-пщ емко-го акта есть не что иное, как рефлекторный разряд,

43

анатомическим субс гратом которого является известный путь в нервной системе.

Ниже мы сможем убедиться, что и самые сложные привычки, с этой точки зрения, являются простой цепью разрядов в нервных центрах, цепью, образующейся бла- годаря существованию в них системы рефлекторных пу- тей, которые так устроены, что рефлекс последователь- но передается от одного пути к другому, причем впечат- ление, вызванное одним сокращением мышц, служит стимулом для другого сокращения, пока, наконец, пос- леднее впечатление не замкнет цепи.

Необходимо заметить, что изменения в строении жи- вой материи совершаются скорее, чем в строении неор- ганизованного вещества, потому чго постоянное обнов- ление вещества при питании, заменяя прежнюю ткань с воспринятыми впечатлениями новой, скорее способствует закреплению воспринятых мозгом изменений, чем про- тиводействует им. Например, после упражнения наших мышц или мозга в каком-нибудь новом направления мы чувствуем себя не в силах продолжать в том же направ- лении, но через день или два, опягь принявшись за не- привычную работу, нередко удивляемся собственным успехам.

Запоминая мелодии, я нередко наблюдал на себе это психическое явление; оно побудило одного немецкого автора сказать, что зимой мы учимся плавать, а летом—кататься на коньках.

Практическое значение привычки. Во-первых, при- вычка упрощает наши движения, делает их более точ- ными и уменьшает вызываемую ими усталость Человек с рождения стремится производить такое количество действий, для которого у него не хватает готовых при- способлений в нервных центрах. У других животных большая часть дейсгвцй от рождения автоматична. Но у взрослого человека автоматических приспособлений такая масса, что основная часть их должна была бытьвырабогана путем ;яжелого труда. Если бы наши дей- ствия от упражнения не совершенствовались, а привыч- ка не сокращала расхода нервной и мышечной энергии, то положение человека было бы весьма печальным. Вот что говорит по этому поводу Маудсли: «Если бы дей- ствия не становились легче при повторении, если бы при каждом повторении того же действия нужно было снова и снова чщаглчьное руководство сознания, го,очевидно, никакой upoipccc в развитии не был бы воз-