Анастасия Кордюкова - Прямой контакт с Подсознанием
Если мы наблюдаем за телом, то со временем мы можем научиться распознавать его сигналы. Если мы наблюдаем за погодой, то позже сможем легко влиять на неё, вызывая дождь, снег или же ясную и тёплую погоду по собственному желанию. Если мы наблюдаем за поведением человека, то со временем мы сможем с лёгкостью понять его мысли, настроение и узнать его истинные намерения, и он уже не сможет вас обмануть. Вы можете наблюдать за улыбкой вашего собеседника и вам откроется дверь в его сердце, вы узнаете его скрытые желания и мечты. Вы можете наблюдать за его глазами, и вы узнаете всю правду о нём и его намерениях. Ведь глаза не лгут.
Таким образом, если наблюдать за чем-то определённым, то спустя время начинаешь понимать его суть и смысл, и становится возможным обрести полную власть и контроль над наблюдаемым объектом.
Но не забывайте о том, что всё необходимо делать только в благих целях. Если вы намеренно пытаетесь взять под контроль человека или другое живое существо и хотите навредить ему, то вам навсегда будет закрыт путь духовной эволюции.
Тоже касается и других ситуаций или явлений. Закон кармы одинаков для всех, поэтому используйте эти знания на благо себе и миру.
Помните о том, что только от вас зависит ваша судьба. Все обстоятельства вашей жизни, вы притягиваете сами своими мыслями, действиями, эмоциями, поэтому наблюдайте за собой и не позволяйте вашим негативным мыслям и чувствам портить вашу жизнь.
Наблюдайте за ситуациями вашей жизни и пытайтесь понять и проанализировать, что и как притянуло это обстоятельство в вашу жизнь. Какие ваши действия и мысли привели к этому?
Помните, что всегда есть причина и следствие.
Как это связано с Подсознанием?
Когда мы наблюдаем, когда мы осознанны, мы находимся наедине с собой и со своим Подсознанием. В минуты такой глубокой медитации открывается канал для связи с Подсознанием. И не важно, где вы находитесь. Важно сохранять осознанность.
В минуты наблюдения есть только вы и ваше Подсознание. Чем интенсивнее и глубже ваша концентрация на каком-либо объекте, тем чётче и сильнее слышен голос вашего Подсознания.
Более того, осознанность – это очень эффективная медитация, которую можно делать в любое время и в любом месте. Окружающие вас люди не замечают, что вы наблюдаете за чем-то.
Помните, что концентрироваться можно на чём угодно, поэтому вы можете делать сразу два упражнения. Например, концентрироваться на чувстве любви или же благодарности. Вы будете одновременно наблюдать за вашим объектом (чувство любви) и в то же время посылать вибрации любви и благодарности миру и Вселенной.
Если вы попробуете, я уверена, что вам понравится. Вы можете зажечь благовония, включить вашу любимую медитативную или любую другую релаксирующую музыку, или, наоборот, заткнуть уши берушами, закрыть глаза повязкой, и наблюдать…
Наблюдайте за тем, как лёгкие наполняются воздухом.
Наблюдайте за секундной стрелкой часов.
Наблюдайте за тем, как летит птица.
Наблюдайте за тем, как бьётся ваше сердце.
Наблюдайте за рассветом.
Наблюдайте за закатом.
Наблюдайте за мыслями.
Наблюдайте за тем, как идёт дождь.
Наблюдайте за тем, как улыбаются люди.
Наблюдайте за тем, как прекрасна жизнь.
Наблюдайте и осознавайте, сколько чудесного преподносит вам Вселенная.
Наблюдайте, наблюдайте, наблюдайте…
Осознанность позволяет лучше и глубже понять смысл жизни, всё происходящее в ней. Если вы наблюдаете за своей судьбой, то вы понимаете, сколько хорошего и прекрасного происходит с вами, и что негативные ситуации – это лишь уроки и жизненный опыт, который был необходим вам на каком-то этапе вашей жизни.
Благодаря осознанности вы видите мир со стороны и это позволяет вам стать самым настоящим творцом вашей собственной Вселенной!
Близкая связь
Вновь речь пойдёт о связи с Подсознанием, но уже на более глубоком уровне.
Вы с первого же дня занятий начинаете с благодарностью и доверием относится к Подсознанию. Ваша связь постепенно крепнет. С каждым днём вы всё больше и больше чувствуете, что вы становитесь очень близки.
И в один прекрасный день вы испытаете совершенно новое чувство к своему Подсознанию. Это чувство любви. В этот момент вы осознаете ваше единение с Подсознанием. Вы станете настолько близки, что вашу связь уже никто и ничто не сможет разорвать. Это прекрасное чувство, которое откроет вам массу возможностей для работы с Подсознанием.
Это трудно описать словами. Это совершенно иной уровень. Но одно ясно точно – если вы испытаете это чувство любви к своему Подсознанию, достигнув такого высокого уровня, то вы уже не будете прежним человеком.
Вы откроете для себя совершенно другой мир, вы перенесётесь в другую плоскость бытия. Вы станете абсолютно свободны от внешних обстоятельств. Вы сольётесь во едино с вашим Подсознанием и уже не сможете смотреть на мир прежними глазами.
Когда вы внутренне почувствуете сильную и безграничную любовь к Подсознанию, непременно скажите Ему об этом.
Здесь есть один нюанс. Важно понять о какой любви говориться.
Я говорю не просто об искренней любви к миру, Вселенной и Подсознанию. Я говорю о любви в самых высших её проявлениях, о любви по-настоящему сильной и безграничной. Чувство любви переходит в состояние любви. Вы начинаете испытывать постоянное чувство эйфории и единения с миром. Это также сложно описать словами. Но когда вы испытаете это, вы сразу поймёте, что я хотела до вас донести.
И именно в момент признания этой Высокой Любви своему Подсознанию, вы можете выйти на прямой контакт с ним. Это даже не момент признания, а скорее момент осознания этой любви.
Сам контакт может произойти в любой момент. Подсознание может явиться во сне. И вы будете общаться с Ним напрямую во сне или в промежуточном состоянии. Подсознание может ответить и в сам момент признания. В любом случае прямой контакт произойдёт. Подсознание само решит в какой момент лучше всего это сделать.
И с этого дня ваша жизнь круто изменится. Подсознание всегда будет с вами в прямом контакте, то есть вы сможете задать любой вопрос и тут же получить ответ напрямую – словами от самого Подсознания. Как скоро вы сможете осознать эту Высокую Любовь, зависит от вашего духовного роста и жизненных принципов, которых вы придерживались до сих пор и будете придерживаться в дальнейшем. Но когда вы этого достигнете, то для вас уже не будет ничего невозможного.
Техники для работы с Подсознанием
Техники основаны на вхождении в медитативное состояние, которое позволит нам общаться с Подсознанием не только в промежуточном состоянии, но и в любое другое время в течение дня.
Техника рассеянного взгляда.
1. Настройтесь на работу.
2. Сделайте 2–3 глубоких вдоха-выдоха.
3. Начинайте обозревать всю комнату (улицу, двор, стену – то, что видите перед собой) рассеянным взглядом. При таком взгляде вы видите сразу всё, что попадает в ваш обзор. Расфокусируйте взгляд, как бы смотря боковым зрением и обозревая одновременно всю картину реальности, находящуюся перед вашими глазами. Не моргайте!
4. Смотрите рассеянным взглядом около 2–3 минут. Затем не выходя из этого состояния, начинайте работать с Подсознанием (задавайте вопросы, просите совета и т. п.).
После работы с Подсознанием, не забудьте поблагодарить Его, закройте глаза и посидите 1–2 минуты.
Техника безмыслия.
1. Сядьте в позу лотоса (можно по-турецки) или лягте на ровную твёрдую поверхность. Вы можете просто удобно расположиться.
2. Сделайте 2–3 глубоких вдоха-выдоха.
3. Расслабьтесь и понаблюдайте за мыслями 2–3 минуты.
4. Установите свой взгляд на какую-то точку или же используйте рассеянный взгляд, но он не настолько эффективен в данном случае.
Установив взгляд в одной точке, вы заметете, что мысли остановились. Если же нет, то усилиями воли остановите их. Побудьте в состоянии безмыслия 1–2 минуты и переходите к работе с Подсознанием.
Вы также можете использовать технику рассеянного взгляда, но при этом ещё останавливать внутренний диалог (поток мыслей).
Благодаря этим техникам вы можете получать ответы от Подсознания либо в виде ваших знаков, которые вы для себя установили, либо (в дальнейшем) в виде прямых словесных ответов.
