Kniga-Online.club

Илья Мельников - Тренировка с помощью карт

Читать бесплатно Илья Мельников - Тренировка с помощью карт. Жанр: Психология, личное издательство неизвестно, год 2004. Так же читаем полные версии (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте kniga-online.club или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Перейти на страницу:

Опорные образы по методу Цицерона

Запомните опорные образы тринадцати карт. Вспомните все эти карты (все бубны). Перемешайте колоду из тринадцати карт. Запомните следующие тринадцать карт на опорные образы. Перемешайте колоду и опять вспомните опорные образы для случайной последовательности крат. Запоминайте случайные последовательности карт на все 104 опорных образа, восемь раз (13х8 =104).

Как только карты масти бубны будут запоминаться без ошибок, можно переходить к следующей комбинации из тринадцати карт.

Упражнение 11

1. Возьмите тринадцать карт «пики» и тринадцать карт «бубны».

2. Перемешайте карты.

3. Запомните двадцать шесть карт на сто четыре опорные образы. Вспомните двадцать шесть карт. Перемешайте карты.

4. Запомните еще одну комбинацию из двадцати шести карт на опорные образы. Тут же вспомните эти карты. Перемешайте карты.

5. Запоминайте случайные последовательности из двадцати шести карт, перемешивая карты еще четыре раза, на все 104 опорных образа.

6. Тренируйтесь запоминать и вспоминать карты незаметно для окружающих (опустив глаза вниз или не отрывая взгляда от карт). По глазам очень легко понять, когда человек запоминает или вспоминает.

7. Попробуйте запомнить и вспомнить карты слушая музыку или новости.

Запоминание тридцати девяти карт

Опорные образы по методу Цицерона – это самый простой метод.

Чтобы иметь возможность тренироваться в запоминании тридцати девяти карт три раза, к имеющимся у нас опорным образам, нужно добавить еще тринадцать. Все должно быть сто семнадцать опорных образа (39х3=117).

1. Как и раньше, на обратной стороне карт фломастером напишите слова. После заучивания образных кодов слова можно стереть.

Образные коды тщательно подбирайте, чтобы они были понятны и вызывали у вас зрительные образы легко и просто. Для обозначение одной и той же карты всегда используйте один и тот же образный код.

Например, «трефовая двойка». Образный код – ТеТя. Представьте свою тетю. Внимательно рассмотрите, в чем она одета, какая у нее прическа и какие туфли, какая помада, чтобы все детали образа знать досконально. Для обозначения «трефовой двойки» используйте зрительный образ только «тети». Например, «трефовая восьмерка». Образный код – ТуФли. Внимательно рассмотрите свои туфли, которые стоят на полочке в прихожей, запомните все детали. Всегда обозначайте «трефовую восьмерку» этим зрительным образом. Желательно, чтобы образ был полностью детализированным, плоть до цвета набоек и металла или пластика из которого они сделаны.

2. После того, как вспомогательные слова и образы к тринадцати картам были подобраны, запомните их последовательность приемом «Цепочка»: тетя– ткань-теща-топор-телефон-тис-туфли-Тициан-тоннель-ТВ-этюд-ток-титан.

3. Создайте связи между образами карт и образными кодами. Для этого держите карту на уровне глаз, как будто вы читаете книгу. Между глазами и картой поместите образный код. Наложите на карту соответствующий образный код.

4. Перемешайте карты (только трефы) и добейтесь того, чтобы образ карты мгновенно вызывал в вашем воображении зрительный образ, соответствующий данной карте.

5. Закрепите зрительные образы за картами, после закрепления (примерно тридцать минут) приступайте к выполнению следующего упражнения.

Упражнение 12

1. Запомните тринадцать карт (все трефы).

2. Прикрепите их к опорным образам (сто четыре образа).

3. Вспомните все тринадцать карт. Перемешайте карты.

4. Прикрепите тринадцать карт к следующим опорным образам. Вспомните эти тринадцать карт. Снова перемешайте их.

5. Прикрепите карты к следующим опорным образам. Вспомните эти образы, Перемешайте карты.

6. Запомните случайные последовательности тринадцати карт восемь раз, на все опорные образы.

7. Выполнив без ошибок это упражнение, переходите к упражнению 13.

Упражнение 13

1. Запомните тридцать девять карт (пики, бубны, трефы)

2. Прикрепите их к опорным образам (всего сто семнадцать образов).

3. Возьмите карты, тридцать девять штук, перемешайте их.

4. Вспомните все тридцать девять карт. Прикрепите их на опорные образы. Вспомните карты. Перемешайте карты.

5. Запомните еще тридцать девять карт, прикрепите к ним следующие опорные образы. Вспомните карты. Перемешайте карты.

6. Запомните еще раз тридцать девять карт, прикрепите к ним следующие опорные образы. Вспомните карты.

7. Для успешного запоминания карт и приобретения навыков запоминания карт, требуется проводить тренировки с картами регулярно три раза в день по 25–35 минут.

Запоминание карт масти «черви»

1. На обратной стороне карт фломастером напишите слова. После заучивания образных кодов слова можно стереть.

Образные коды тщательно подбирайте, чтобы они были понятны и вызывали у вас зрительные образы легко и просто. Для обозначение одной и той же карты всегда используйте один и тот же образный код.

Например, «червовая двойка». Образный код – ЧеТки. Представьте свою бабушку, которая перебирает четки. Внимательно рассмотрите, в чем она одета, запомните все мельчайшие детали, чтобы видеть образ досконально. Для обозначения «червовой двойки» используйте зрительный образ только «четки». Например, «червовую семерка». Образный код – Часы. Но у вас уже используется зрительный образ «часы» для обозначения числа 47. В этом случае одно и тоже слово может соответствовать различным зрительным образам. Часы, которые обозначают число 47 висят на стене кухни, а часы, которые обозначают червовую семерку стоят на столе в кабинете. Для обозначения червовой семерки всегда используйте зрительный образ настольных часов. Образ настольных часов внимательно рассмотрите, даже мельчайшие детали, должны быть полностью детализированы, вплоть до дарственной надписи на часах.

2. После того, как вспомогательные слова и образы к тринадцати картам были подобраны, запомните их последовательность приемом «Цепочка»: четки– чехол-чача-чебурек-чаша-часы-чувак-черешня-чинара-чистая вода-чудачка-чек-четверть.

3. Создайте связи между образами карт и образными кодами. Для этого держите карту на уровне глаз, как будто вы читаете книгу. Между глазами и картой поместите образный код. Наложите на карту соответствующий образный код.

4. Перемешайте карты (только черви) и добейтесь того, чтобы образ карты мгновенно вызывал в вашем воображении зрительный образ, соответствующий данной карте.

5. Закрепите зрительные образы за картами, после закрепления (примерно тридцать минут) приступайте к выполнению следующего упражнения.

Упражнение 14

1. Запомните тринадцать карт (все черви).

2. Прикрепите их к опорным образам (сто четыре образа).

3. Вспомните все тринадцать карт. Перемешайте карты.

4. Прикрепите тринадцать карт к следующим опорным образам. Вспомните эти тринадцать карт. Снова перемешайте их.

5. Прикрепите карты к следующим опорным образам. Вспомните эти образы, Перемешайте карты.

6. Запомните случайные последовательности тринадцати карт восемь раз, на все опорные сто четыре образа.

В качестве образных кодов старайтесь подбирать предметы, которые вам хорошо знакомы и которые вы можете подробно детализировать.

Слова для обозначения джокеров надо придумать самостоятельно, можно придумать для них слова на букву «Д», а можно на букву «Ж», но так, чтобы это слова было близко вам и вызывало яркий детализированный образ в памяти. Например, «Журнал».

Так как условия, поставленные для составления слов, держали слова в определенных рамках, то в представленных списках, не все слова являются удобными для запоминания.

Например, для восьмерки червей найти подходящее и красиво звучащее слово оказалось совсем не просто, первая буква в слове должна быть обязательно «Ч», вторая буква «Ф» или «В». В русском языке не так много слов, которые подходят для таких строгих рамок. Само слово «Чифирь» обозначает крепкую заварку чая, поэтому можно выбрать слово «чай» или слово «заварка».

Придумывая вспомогательные слова, для обозначения образа карт, вы можете заменить многие слова на другие, которые вам более понятны и которые вам больше нравятся. Обратите внимание на то, чтобы в ваших списках не было близких по значению слов, например, «ботинки», «туфли».

Проверьте себя еще раз. Посмотрите, как вы усвоили вспомогательный список слов для запоминания игральных карт. Если при кодировании игральных карт, вы допускаете много ошибок, значит, вам надо еще несколько времени уделить запоминанию вспомогательных слов и методу их кодирования. Так как первое время, пока список вспомогательных слов еще не выучен как таблица умножения, само знание метода, по которому они были составлены, помогает быстро вспомнить нужное слово.

Чтобы успешно работать с картами, обязательно нужно знать список вспомогательных слов для каждой конкретной карты.

Перейти на страницу:

Илья Мельников читать все книги автора по порядку

Илья Мельников - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки kniga-online.club.


Тренировка с помощью карт отзывы

Отзывы читателей о книге Тренировка с помощью карт, автор: Илья Мельников. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Уважаемые читатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

  • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
  • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
  • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
  • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор kniga-online.


Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*