Тамара Курочкина - Как сделать свою жизнь лучше. Советы тем, кому советы не нужны
Если в детстве закладываются психологические барьеры, которые сохраняются в подсознании человека и негативно воздействуют на ход жизни, от них можно избавиться. Надо постепенно вносить коррективы в систему убеждений, полученную в наследство от родителей. Моделируйте образ жизни сами, чтобы нейтрализовать влияние так называемых родовых подсознательных программ. Именно в них заложены успех или неудача, богатство или бедность, одиночество или счастливый брак, крепкое здоровье или болезни. И в этих программах можно многое изменить, если пожелаете. Переосмыслите свою жизнь, проведите переоценку ценностей, и вы получите возможность все изменить к лучшему.
Начните с составления списка собственных слабостей и без промедления переделывайте себя.
*Если вам на генном уровне передали склонность к пессимизму, постарайтесь чаще контактировать с людьми, которые настроены позитивно, не истощают вашу энергию нытьем, жалобами, а наоборот подпитывают жизнерадостностью. У них вы научитесь воспринимать возникающие проблемы, избавившись от беспокойства, тревоги и существующих комплексов, сможете полностью сосредоточиться на состоянии радости и воодушевления.
*Если вы излишне застенчивы от природы, с ней тоже можно справиться. Стеснительным людям сложно общаться с окружающими, они бывают скрытными и замкнутыми. Когда такая черта появилась как следствие издевательств, насмешек или критики, постарайтесь не придавать значения тому, что говорят в ваш адрес другие. Пусть вас не волнует их мнение, и уверенность в правильности собственных поступков и действий значительно возрастет. Не занимайтесь самобичеванием. И не сравниваете свою жизнь с чьей-то.
Берите пример с тех, кто раскованно чувствует и ведет себя в любых обстоятельствах. Соберите все пережитые ранее положительные эмоции в одно целостное чувство веры в себя, и вам легче будет отстаивать свою точку зрения, свою позицию во время учебы и на работе, свои права. Вам будет сопутствовать успех в любом деле, за которое возьметесь.
Хотите, чтобы вас уважали и любили в коллективе? Если стремиться к лидерству, то нужно всерьез поработать над собой, активно используя таланты, способности и запас жизненных сил.
*Чтобы стать харизматической личностью и вести за собой других, основное условие – преданность главному делу, которое является смыслом вашей жизни.
*Надо всегда выглядеть победителем и действовать как победитель.
*Следует иметь большие мечты и видеть пути их достижения.
*Для продвижения к цели необходима уверенность в своих силах
*К выполнению поставленных задач нужно тщательно готовиться и упорно работать над их осуществлением и быть ответственным за результат, за работу команды.
*Вы должны привлекать к себе доброжелательностью, чувством юмора и силой характера.
В лидере ценят профессионализм, способность видеть перспективу, гибкость мышления, умение ладить с людьми. Лидер должен обладать коммуникабельностью, интуицией, проницательностью, уравновешенностью, тактичностью, умением принимать решения и управлять конфликтами. И это еще не полный перечень необходимых качеств.
Сможете переделать себя? Дерзайте!
А неудачники находят оправдания: «Мне не суждено преуспеть в каком-либо деле». Таким образом они теряют уверенность в себе и стремление к движению вперед, к самосовершенствованию. Скептически относятся к собственным перспективам, особенно когда видят примеры окружающих, преуспевающих в том же виде деятельности.
В нескольких профессиях попробовала себя моя соседка Шура. Бросила строительный техникум, побывав на практике после первого курса. Училась в торговом колледже, но работать по специальности не смогла. Была попытка найти свое призвание на хлебокомбинате. Завидовала более успешным подругам, у которых не было проблем с работой и с замужеством. А ей попался настоящий жлоб: проверял ее расходы на покупки, цеплялся к мелочам – устраивал скандалы из-за недосоленного супа, немытой посуды, да и подарками не баловал. Потом еще выпивать начал и любовницу завел. Не выдержала она такой жизни, даже не попытавшись лечить мужа от жутких запоев, не могла простить и измены. Уехала на заработки в другую страну, служит сиделкой у пожилой больной женщины. Проходят дни в заботах, ничто не радует ее. Да она и не пытается что-то изменить, потому что считает себя неудачницей. А зря.
В мире лишь 2 % аномальными неудачниками, невезенье которых невозможно объяснить по всем законам логики. Большинство считающих себя таковыми невезучи по собственной воле. Это доказал английский профессор психологии Р. Вайсман, автор книги «Фактор удачи». Проведя эксперимент среди людей, которые причисляют себя к патологическим неудачникам, он пришел к выводу: удача – это готовность человека воспользоваться благоприятным стечением обстоятельств. А причины невезения кроются в самом человеке, если он напряжен, зажат и не уверен в себе. Постоянное внутреннее беспокойство блокирует способность усмотреть случайные возможности, которые встречаются на его пути. Оказывается, большое везение – это только приглашение к успеху, а счастливым случаем способны воспользоваться всего 23 процента людей.
Как уверяют психологи, удачу можно привлечь волевым усилиям. Достаточно только чаще вспоминать свои эмоции, которые вы пережили в момент счастья и эйфории от победы. В памяти надо до малейших мелочей восстановить мысли, чувства и ощущения и попробовать удержать эту картинку на небольшой промежуток времени. Так возникает эффект внутреннего заряда энергией удачи. Наполненное такой энергией тело служит своеобразным магнитом, способным притягивать везенье и позитив на биоэнергетическом уровне.
Есть еще одна категория людей – неполные неудачники или непобедители. Они никому не создают проблем, бывают приятными в общении и прилежные в работе, но, имея заниженную самооценку, не стремятся к высоким целям, не могут ни выигрывать, ни проигрывать, сводят все свои действия к нейтральному балансу. Но ведь так скучно жить, не правда ли?
В моем окружении немало таких людей, которые неправильно распорядились своей судьбой, сознательно отказавшись от карьерного роста, не использовав шансы на лучшую работу и более высокую должность. Так ведь легче – никому ничего не надо доказывать, заниматься нелюбимым делом, не делать попыток измениться, чтобы привлечь успех.
Когда мой знакомый Николай, 45-летний талантливый инженер, попал под сокращение на работе, он быстро смирился со своим положением. Было с его стороны несколько неудачных попыток устроиться на новое место – не вышло. Некоторое время получал пособие по безработице, перестал интересоваться вакансиями, предлагаемыми в службе занятости населения. На протяжении нескольких лет выращивал на своем приусадебном участке овощи и цветы на продажу, хотя это занятие приносило больше убытков, чем доходов. А ведь при его способностях мог рассчитывать на приличную должность и интересную творческую работу. Однако не проявил упорства и решительности в достижении цели, а безынициативность, даже бесхарактерность стали причиной того, что Николай не реализовал свой потенциал в полной мере, поэтому до сих пор не удовлетворен жизнью.
Один из моих родственников махнул на себя рукой в 30 лет, когда оказался перед выбором: получить повышение в должности или уволиться с работы. Виктор просто побоялся ответственности, засомневался в своих деловых качествах, спасовал в нужный момент, отказался от блестящей перспективы. А потом с завистью наблюдал, как его бывший коллега, не отличавшийся особыми данными, занял новую должность, и его карьера быстро вошла вверх. Помогло молодому человеку отсутствие страха перед трудностями, огромное трудолюбие, запас оптимизма. Виктор занимается сезонной работой, недоволен собой и окружающим миром, раздражается по любому поводу. Но не признает, что сам виноват в том, что утратил стремление к движению вперед, к самосовершенствованию.
Чего не хватает таким людям? Прежде всего – силы воли, уверенности в себе, настойчивости, необходимых для повышения собственной самооценки.
Учеными доказано, что удачливым людям присущи богатая фантазия и склонность к приукрашиванию действительности. Те, кто часто мечтает и искренне верит в придуманное, имеет в три раза больше шансов воплотить мечты в реальность. Потому что Вселенная воспринимает их как руководство к действию.
Дорогие читатели! Если хотите иметь то, чего не имели никогда, то придется делать то, чего никогда не делали. Можно начать с занятий самовнушения, найти время для повторения в течение дня коротких и емких предложений. Можно воспользоваться предлагаемыми популярными заготовками, можно переписать их своими словами или придумать другие:
*Хочу и могу добиться успеха!
*У меня достаточно сил, чтобы преодолеть все трудности.
