Алина Байбанова - Счастье с пожизненной гарантией
Освобождение из каменного мешка желаний и убеждений
Не бойся незнания, бойся ложного знания. От него все зло мира.
Л. Н. ТолстойЗадание 1. Работа со списком желаний и ограничивающими убеждениями
Часть 1. Вытаскиваем кирпичики из «каменного мешка»
Оглянитесь вокруг, рассмотрите предметы. Посмотрите в окно. Подумайте о прошедшей неделе, месяце, годе, о всей своей жизни в целом. Обо всем, что вы себе позволили иметь.
Устраивает?
Ваш рациональный взрослый позволяет вам вести именно этот образ жизни.
Все то желаемое, чего в вашей жизни нет, вы себе просто не позволили, обусловив все это совершенно рациональными мыслями: потому что дорого, потому что мужчин хороших мало, потому что годы не те, страна поганая, здоровья нет, судьба такая, в нашем роду женщинам не везет. Вы сможете обосновать все. Вот они, железобетонные кирпичики вашего «каменного мешка».Но желать-то вы от этого не перестали, тайно и неистово, вопреки. Включая те самые уравновешивающие силы.
Разделите листок на две части.
Слева составьте список ваших самых заветных желаний. Тех, которые, несомненно, украсят вашу жизнь. Не скромничайте, отпустите себя на полную катушку. Пишите все — яхту, смокинг, Нобелевскую премию. Все, о чем вы когда-либо мечтали. Эх, развернись, душа!
Так вот, этого никогда не будет в вашей жизни.
Страшно?
Откажитесь от них, откажитесь от всевозможных способов их получить. Сдайтесь. Никогда, вы слышите, ни-ког-да этого не будет в вашей жизни!
Вы расстроены? Почему? Вы ведь давно об этом знали. Каждой новой мыслью постепенно и последовательно от этого отказывались. Вы оставили себе лишь надежду. Откажитесь и от нее. Нет этой надежды. Не свершится. Не сбудется.
Мир рухнул? Или что-то осталось?
А теперь — внимание! Давайте начнем вытаскивать по кирпичику из вашего «каменного мешка».
Последовательно проработаем каждое желание.
На правую сторону листа выпишите все свои мысли — установки, которые, по вашему мнению, обусловливают и объясняют вам невозможность желаемого.
А теперь мы последовательно будем убирать длиннющие ручонки ваших желаний с горла Вселенной. И с вашего собственного, соответственно.
Каждое из Желаний обросло громадным количеством мыслей, чаяний. Вы представляете, какой груз вы на себе тащите? Груз из будущего — сами Желания и груз из прошлого — объяснения, почему они не могут воплотиться. Включите в этот блистательный список и мысли о себе. Да, действительно, а то вдруг вы «неудачник», «старый» или «страшный». А может, все вместе?
Итак, написали мысль-Желание, допустим, «встретить свою любовь».
А напротив, с правой стороны вашего листа, — препятствующие исполнению желания, по вашему мнению, обстоятельства, факты. Это и есть ваши мысли-установки:
● хороших мужчин (женщин) мало;
● я уже не тот (не та);
● кругом одни альфонсы (охотницы за кошельком);
● брак — сплошные обязательства;
● не знаю ни одной счастливой семьи;
● знакомиться негде;
● достойных меня мало;
● у меня нет времени на личную жизнь;
● я не так выгляжу;
● у меня неидеальное здоровье.
И далее, и далее, и далее…Представляете, как вы изжевали свое желание? Превратили его в иллюзию. Карфаген должен быть разрушен! Как оно прорастет сквозь такой бетоноасфальт? Понимаете, как вы обусловили работу Вселенной? Завели махину гиперконтроля. Не протиснуться.
...Вспомнилась клиентка, молодая девушка, горящая желанием иметь собственное авто. Но для авто, как известно, нужны деньги. А для денег — хорошая работа. А для хорошо оплачиваемой работы — опыт. А опыта у нее нет. Только-только из ВУЗа. Вот и сидела девушка без работы, без машины, без денег, в депрессии. Пока не разобрали с ней, что работа от слова «работа», машина от слова «машина». А деньги — еще один способ коммуникативной связи. Наконец нашла себе девушка работу по душе, в журналистике. А на работе познакомилась с молодым человеком, брала у него интервью. Полюбили друг друга, сошлись. У молодого человека два авто. На одном из них и катается моя клиентка.
Иногда стоит разделять понятия. У Вселенной гораздо больше способов материализовать нечто. Гораздо больше, нежели известно нам.
Избавимся от кирпичей-убеждений
Что сделать с убеждениями? Уничтожить, убрать убеждения, поменять, написать на салфетке и сжечь?
Ни в коем случае! Они сейчас частица вас. Вы с ними жили много лет. Давайте проявим уважение к вашему личному опыту.
Продолжим.Прочтите первое убеждение. К примеру, «Настоящие мужчины перевелись. Кругом одни альфонсы».
Допустите эту мысль. Вы имеете полное право думать именно так.
Закройте глаза, вытяните вперед правую руку ладонью вверх. Позвольте этому убеждению как бы упасть в вашу ладонь. Почувствуйте его тяжесть, может быть, аромат, рассмотрите цвет, форму, консистенцию. Обратитесь к этой мысли со словами: « Ты сейчас частичка меня. Ты проросла во мне. Ты есть, а значит, ты имеешь право быть.
Я однажды позволила тебе быть. И в то же время сопротивлялась тебе, боролась с тобой, воевала, в глубине своего сердца считала негативной. Мне было тяжело смириться с тобой. Я даже ненавидела тебя. Хотя когда-то сама притянула и присвоила тебя из Вселенной. Мне казалось, что это я породила тебя. И у меня есть права на тебя. Любить тебя или ненавидеть. И теперь я осознаю, что ты могла быть еще до меня, могла пройти сквозь мысли миллионов людей. И я допускаю, что ты можешь существовать после меня. Без меня. Вне меня. Я отпускаю ».Что стало с мыслью? Возможно, она изменила параметры. А может, вовсе улетела? Какие бы метаморфозы с ней ни приключились, позвольте им быть. Что вы почувствовали? Легкость? Некоторое расслабление? Или все еще страшно выйти из комнаты ужасов?
Поработайте так с каждым убеждением. Поверьте, это займет не больше времени, чем расхлебывание негативных последствий данных убеждений, которым вы с упоением занимаетесь изо дня в день, даже не замечая этого.
Работая с убеждениями, вы заметите, насколько они многофункциональны. Одно убеждение может быть задействовано в торможении нескольких, а то и всех ваших желаний. К примеру, если вы вдруг обнаружили, что вы «бестолковая» в чем-либо, то уверяю вас, это работает против вас во всех сферах вашей жизни. Людям свойственно бессознательное обобщение. Таким образом, у каждого из вас имеется свой «золотой запас» базовых убеждений. Они-то и наиболее крепки. Фундамент вашей стены.
Помните, ранее говорилось, что во Вселенной есть все, и это наше право выбирать, что именно приблизить к себе. Но разве имеет смысл выбрать, а затем воевать с собственным выбором?
Есть множество методик, предлагающих менять убеждения с негативных на позитивные. Знаете, почему они не всегда работают? Потому что мысль вам не принадлежит, вы не можете ее поменять. У вашей мысли вселенские масштабы. Подумайте, сколько людей могут думать примерно так же. Данной мыслью помимо вас пользуются миллионы, а иногда и миллиарды. Вы можете ее только отпустить. Нельзя присвоить мысль. Так же как нельзя присвоить луну. Луна, конечно, ваша. Но вы не можете считать, что именно вы породили ее. И не можете снять с неба и подвесить у себя под потолком.
Пытаться сменить в своем восприятии негативное на позитивное, скажете вы?.. А вам не кажется, что это просто другой конец маятника? Негатив и позитив. Вешая на мысль ярлык «позитивно», вы уже допускаете существование рядышком другой, «негативной» полярности. Включаете то самое равновесное противодействие.
Сама по себе мысль бескачественна. И стала кирпичиком вашей стены лишь от вашей попытки ее присвоить. Позвольте луне оставаться на небе. А мысли — Быть в пространстве.
Рассмотрели, использовали?.. Отпустите.
Человеку свойственно присваивать. Привязываться к мыслям, людям, привычкам действиям.
И, соответственно, терять легкость.
Вы представляете, что происходит с одеждой, которую вы носите не снимая?.. Именно. Вот и мысли теряют свежесть, если их мусолить. Отпустите, просто позвольте им быть где-то. Преобразовываться, наполняться, наполнять Вселенную.
А теперь вернемся к левой стороне листа — списку желаний.
Часть 2. Пересмотрим список желаний
Пересмотрите его. Не удивляйтесь, если список желаний несколько преобразился после проработки всех убеждений. Можете что-то добавить, что-то убрать.
Ведь одни и те же установки могут быть помехой в реализации различных желаний.
Некоторые желания возникают лишь как та самая уравновешивающая сила, чтобы уравновесить наши убеждения, наши негативные мысли о себе и о мире. Вопреки возникают, так сказать. Словом, человек не может самостоятельно разрушить свою китайскую стену и для этого использует кувалду желаний. Потому что очень уж тяжело тащить на себе этот опыт, непроветренный, неинвентаризированный, в сущности, чужой. И тут интуитивно включается хотелка. Капризненько так надует губки, мол, я все равно хочу, несмотря на невозможность. Провезите контрабандой. Неосознанно, конечно.
