Стив Павлина - Лифт саморазвития. Как не застрять между этажами
Но, тем не менее, большинство людей не делают этот выбор осознанно. Вы можете принять сознательное решение проводить больше времени со своим другом или пригласить кого-то на свидание, чтобы завязать новые отношения. Но мало кто обдуманно выбирал себе друзей. Возможно, случайные встречи вы и не можете контролировать, но силой или слабостью ваших существующих связей вы вполне можете управлять.
Задумайтесь на минутку о 5–10 людях, с которыми вы проводите большую часть своего времени. Вспомните даже о форумах в интернете (если вы тратите много времени на это). Какие личности больше всего сейчас влияют на ваше мышление? Выпишите их имена на бумаге – это займет всего минуту. Включите в него и членов семьи.
Теперь взгляните на получившийся список. Он даст вам возможность заглянуть в ваше будущее.
Хотите ли вы стать похожими на этих людей? Да или нет? Есть ли в списке человек, плохо влияющий на вас и тянущий назад? А есть ли кто-то, кто поддерживает вас в покорении новых высот?
А теперь вспомните: пытались ли вы когда-нибудь сознательно изменить этот список? Осознаете ли вы, что можете «заселить» этот список по своему выбору, а не повинуясь слепому случаю? Вы вольны отказаться от некоторых людей в вашей жизни и точно так же вольны попытаться ввести в свою жизнь новых людей, которых вы бы хотели видеть рядом с собой. Иногда это влечет за собой серьезные последствия – например, в случае с членами семьи или начальниками, – но в любом случае это выбор.
Невозможно «избавиться» от людей. Люди постоянно дрейфуют в жизнях друг друга. Общение перерастает в дружбу, а дружба угасает и превращается в редкие встречи. Вы ни от кого не избавляетесь. Истина в следующем: для того чтобы освободить пространство для новых людей и нового опыта, вам может понадобиться ослабить некоторые из уже существующих связей.
Но как же преданность? Разве вы не должны быть всегда верны своим друзьям? Если у вас есть близкие друзья – пусть даже их влияние на вас отчасти вредно, – разве не должны вы держаться их?
Преданность – это одна из моих личностных ценностей. Но для меня она означает быть преданным, во-первых, своему представлению о наилучшем пути развития моей собственной личности, и во-вторых, моим внутренним ценностям. И это действует в обоих направлениях. Я знаю, что не могу позволить себе дружбу, которая идет вразрез с моими ценностями, и в то же время я не могу держаться за друзей, если я так или иначе торможу их развитие. Я хочу иметь только такие отношения, от которых выигрывают обе стороны.
Преданность друзьям иногда выражается в том, можете ли вы отпустить их. Если вы можете это сделать – значит, вы стремитесь к наилучшим путям развития их личностей. Если, допустим, кто-то разрушает свое здоровье курением, вы не докажете им свою преданность, начав курить вместе с ними. Чему вы будете преданны в таком случае? Смерти. Преданность иногда требует от вас разрушить пагубные связи и обрести твердую почву под ногами, а уж потом решить, чем вы реально сможете помочь своим друзьям (иногда для этого надо позволить им достигнуть дна).
Хотите пример из жизни? Когда я учился в колледже, то иногда пользовался пиратским программным обеспечением. У меня было несколько друзей-пиратов, которые постоянно предлагали новые программы, и если эти программы были мне нужны, я иногда принимал их предложения. Но когда после окончания колледжа я организовал свою программистскую фирму и начал думать, кем я хочу быть, то понял, что софтверное пиратство должно исчезнуть. Таким образом, я решил завязать с этим.
Что же произошло дальше? Вы угадали: друзья по-прежнему предлагали мне пиратские программы, и однажды я поддался искушению. Потом жутко ругал себя за это. И так происходило несколько раз, до тех пор пока я не…
Я понял, что раз уж я решил завязать с пиратским софтом, то мне придется прекратить общение с пиратами. Поэтому я сознательно позволил угаснуть моей дружбе с этими людьми, причем пару раз для этого потребовалось дать четко понять другому человеку, что он не нужен мне в моей жизни, и объяснить почему. Позже я подружился с более честными людьми, которые никогда бы не подумали воспользоваться пиратскими программами. Мои новые друзья и коллеги подтянули мое мышление к своему уровню, после чего мне было уже совсем легко бросить пиратство навсегда. Меня заразили положительными мыслями те, кто не воровал программы, и теперь, с моим новым образом мыслей, я никогда даже и не задумываюсь об этом. Я или покупаю то, что мне нужно, или обхожусь без него.
Сейчас я использую множество shareware-программ[9], и они все зарегистрированы. Я мог бы сэкономить деньги, находя пиратские версии, но не делаю этого. И даже не собираюсь думать об этом. И причина вовсе не в том, что я боюсь попасться или заполучить компьютерный вирус. Я не беспокоюсь по поводу того, что у меня не самая последняя версия или что я трачу слишком много времени на это. Просто программное пиратство – это не мое. Я – не пират.
Эта перемена привела к некоторым положительным побочным эффектам. Распрощавшись с пиратством, я почувствовал гордость за свой поступок. Это повысило мое чувство собственного достоинства. На моем компьютере не было ничего, что могло бы подсознательно говорить мне: «Да, конечно, это замечательный успех, но ты по-прежнему вор». Это самый простой пример того, как сознательная смена людей, с которыми вы общаетесь, может изменить вашу жизнь к лучшему.
Нельзя ли попытаться изменить человека, если это необходимо? Я не отрицаю, что можно преобразовать разрушительные отношения, однако без наличия у вас сильной поддержки это очень трудно сделать.
Пытаясь «приподнять» другого человека, вы начинаете идти на дно сами. Для того чтобы изменить одни разрушительные отношения, вам, скорее всего, понадобится некий буфер в виде других сильных отношений. Наилучший подход, по моему мнению, состоит в том, чтобы покинуть старые разрушительные отношения, затем вернуть себе силу, сформировав новые. И только потом (сохраняя эти новые отношения) у вас появится возможность переделать старые деструктивные отношения с гораздо меньшим риском быть втянутым во все прежние грехи.
Скажи, кто твой друг, и я скажу, кто ты. Я думаю, вы на собственном опыте убеждались, что так и есть. Задумайтесь об этом на минутку. С кем проводит бо́льшую часть своего времени Джордж Буш? А Далай-лама? Или ваши дети? Даже Иисуса окружали двенадцать апостолов. Из них один предал его, и еще один трижды отрекся от него, но десять из двенадцати были неплохими людьми. Если бы у вас была дюжина верных последователей, идущих за вами повсюду, то, возможно, вы бы тоже смогли обладать достойным образом мышления.
Может потребоваться много мужества для того, чтобы сказать кому-то: «Извините, но я больше не могу с вами общаться». Иногда это может показаться эгоистичным поступком, однако часто оказывается наилучшим вариантом решения вопроса и для другого человека. Если отношения тормозят вас, поймите, что они негативно действуют и на другого человека. К примеру, если босс на работе постоянно оскорбляет вас и вы молчите в ответ на его грубости, то ваше поведение побуждает босса и дальше вести себя оскорбительно (по отношению к вам и другим).
Если вы курите и вдруг заявите своим друзьям-курильщикам: «Извините, но я больше не могу продолжать дружить с людьми, которые курят. Я решил, что мне необходимо стать некурящим», то, скорее всего, встретите агрессивное сопротивление. Но если вы будете последовательны, то такое поведение подействует на некоторых из ваших старых друзей. И год спустя один из них тихонько подойдет к вам и скажет: «Я тоже хочу бросить. Можешь мне помочь?» И вы действительно сможете помочь. Вы даже сможете восстановить старую дружбу, но совершенно на новом уровне.
Отношения, к которым я стремлюсь сегодня, – такие, в которых оба человека могут помогать друг другу расти в положительном направлении, а не сдерживать друг друга. Это не использование одним человеком другого – это синергия. Для такой дружбы я всегда открыт и гостеприимен. Если я когда-либо почувствую себя застрявшим в клетке, то буду знать, что настало время оглянуться вокруг и завязать новые связи и/или ослабить некоторые из старых.
«Я не знаю, как» – это не причина чего-то не делать!
(перевод Е. Платоновой)
Когда вы произносите что-то вроде: «Как жаль, что я не могу писать лучше, ведь я не силен в этом», многие умные, самодостаточные люди слышат на самом деле следующее: «Как жаль, что я не могу писать лучше, ведь я слишком ленив и недостаточно дисциплинирован, чтобы попытаться хоть как-то это исправить. Также у меня низкая самооценка, которая не дает мне поверить в то, что я смогу избавиться от своих недостатков. Вам, видимо, лучше обойти меня стороной и обратить свое внимание на того, кто действительно этого заслуживает».
