Ольга Кинякина - Superпамять. Интенсив-тренинг для развития памяти

17 – революция, «17 мгновений весны»;

18 – совершеннолетие;

19 – 19-дюймовый монитор;

20 – канистра (литраж);

21 – очко (карточная игра);

22 – гуси-лебеди;

23 – 23 февраля;

24 – сутки;

25 – день студента;

26 – буквы латинского алфавита;

27 – Бакинские комиссары;

28 – февраль;

29 – високосный год;

30 – май;

31 – Новый год;

32 – зубы;

33 – возраст Христа, 33 коровы;

34 – Т-34;

35 – 35-миллиметровая фотокамера;

36 – колода карт, градусник;

37 – репрессии, Берия;

38 – 38 попугаев;

39 – 2-ая мировая война;

40 – водка, сороконожка;

41 – война;

42 – Сталинградская битва;

43 – Курская битва;

44 – стульчики;

45 – победа, баба ягодка опять;

46 – альбом Виктора Цоя «46»;

47 – АК-47 (автомат Калашникова);

48 – мороженое за 48 копеек, «48 часов»;

49 – «Sax 49» настольный стиплер;

50 – штатов в США, Аргентина – Ямайка;

52 – недель в году;

53 – Хрущев, фильм «Холодное лето 53-го»;

55 – сигареты 555;

56 – большая колода карт;

60 – пенсионерка, минута;

61 – Гагарин;

62 – ИЛ-62;

64 – шахматы (количество клеток);

65 – пенсионер;

66 — «Жигули» в аварии, Айболит-66;

68 – танки в Чехии;

69 – туда-сюда;

70 – спирт, пастеризация;

72 – трое суток;

77 – московские номера (авто);

80 – Олимпиада в Москве;

82 – Брежнев, фильм «Спортлото-82»;

83 – Андропов;

84 – Черненко;

85 – перестройка;

86 – ИЛ-86, 86-е компьютеры;

88 – бесконечность;

89 – нокаут (8... 9... аут);

90 – прямой угол;

91 – путч;

93 – Белый Дом;

95 – трасса Е-95;

96 – спирт, большой сервиз;

97 – деноминация;

98 – классный бензин, дефолт, «g»;

99 – жигули (+ см. 66).

Больший эффект при запоминании телефонных номеров даст использование двузначных кодов, значимых, собственно, только для вас. Свои символы эффективнее. Если вы берете чужие коды, может получиться следующее: то, что очевидно для одних людей, не произведет никакого впечатления на других. Если ваше воображение не может предложить ярких символов, авторы R-системы советуют использовать:

1) исторические даты;

2) номера футболистов и хоккеистов;

3) курсы валют;

4) размеры белья;

5) марки бензина;

6) годы олимпийских игр, чемпионатов мира;

7) названия любимых CD-дисков и т. д.

Пример

Пользуясь данной системой, запомним:

33 – 30 – 56 – «33 коровы в мае играли в карты»;

99 – 98 – 99 – «если в „Жигули“ залить классный бензин, дефолт не страшен»;

31 – 12 – 20 – «хороший подарок на Новый год – 12 стульев и канистра»;

45 – 91 – 72 – «победили путч за трое суток».

Алфавит телефона

На некоторых телефонных приборах около всех цифр, кроме единицы, проставляют буквы алфавита, что разрешает с легкостью запомнить номера. Слово из 6-7 цифр, как правило, проще запомнить, чем последовательный ряд, состоящий из подобного числа цифр. Чтобы было удобнее составлять слова, всякой цифре соответствует несколько букв. Этот способ организации широко применялся в Париже, где главные три буквы номера даже ориентировали на местопребывание абонента – на тот или другой парижский район: DANton, ODEon и др.

2 – ABC, 3 – DEF, 4 – GHI, 5 – JKL, 6 – MN, 7 – PRS, 8 – TUV, 9 – WXY, 0 – OQZ

Например, 28-47-32 – ATIRDA

Несомненно, отдельные номера будут соответствовать удобопроизносимым комбинациям букв, а для остальных (с последовательностью согласных) хорошо бы применить иной код.

Запоминание телефонных номеров с помощью цифрового алфавита

Цифровой алфавит годится и для запоминания телефонных номеров.

Начнем с телефонных кодов областей и городов. В их состав входят три цифры. Если мы часто используем их, то запомнить код не составит труда. Конечно, другие коды можно найти в справочниках, но последние не всегда находятся под рукой.

Код Санкт-Петербурга – 812.

Позовем на помощь гласные и получим:

1) «водяной» – в Санкт-Петербурге много каналов и фонтанов;

2) «ватин» – если вы хотите посетить город в зимнее время, теплая одежда спасет вас от холодного ветра.

Код Москвы – 095.

С помощью гласных получаем:

1) «соболь» – прекрасная отделка боярских одежд;

2) «запал» – это слово напоминает о великолепных московских фейерверках;

3) «сабля» – в Москве начала XIX в. красавцы-гусары с саблей на боку были очень популярны;

4) «испил», «забыл» – эти слова тоже подойдут. Возьмем следующие коды городов:

Ярославль – 0852 – с (з) – в (ф) – л – н – свой лен.

Ульяновск – 8422 – в (ф) – ч (р) – н – варан.

Моршанск – 83635 – в (ф) – м – ш – м – л – вымоешь мол.

Киев – 044 – с (з) – ч (р) – ч (р) – заречье.

Саратов – 8452 – в (ф) – ч (р) – л – н – фрейлина.

Пенза – 8412 – в (ф) – ч (р) – д (т) – н – вредина.

Минск – 0172 – с (з) – д (т) – к (г) – н – стакан.

Задание

Постарайтесь запомнить коды городов.

Ульяновск – 8422;

Нижний Новгород – 8312;

Киров – 8352;

Казань – 8432.

Теперь превратим телефонные номера в запоминающиеся предложения.

Код Москвы – 095, а телефон пресс-центра Московской городской Думы – 921 – 00 – 90.

Получаем следующее: «Соболь, бинты осе запаси» или «Соболь, панде усы спаси».

По телефону 200 – 67 – 30 жители Москвы могут напрямую связаться с мэрией.

Превратим буквы во фразу: «Несу сушку музе».

Номер приемной Государственной думы – 202 – 47 – 89.

Получилось вот что: «Неси норку выпи».

Многие ухитряются запоминать номера телефонов, используя первые буквы слов, которые означают цифры: дочь – ов – од, что значит: девятка – ноль (по подобию) – четверка – ноль – восьмерка – ноль – девятка – 904 – 08 – 09. Получившиеся два слова запомнить легче: «дочь» и «овод».

Неудобство в том, что слова, которые обозначают цифры 2, 9, 10, начинаются с одинаковой буквы. Выход есть: использовать окончание слова «двойка» («йка», «ка»), десятку обозначить буквой «Ю», а девятку обозначить буквой «Д».

92 – 58 – 42 – «д – два – пиво – чайка».

919 – 45 – 65 – «дед – ЧП – шип».

Запомнить телефонный номер можно с помощью рисунка.

Допустим, что необходимо запомнить номер телефона одного из филиалов банка: 299 – 02 – 43.

Попробуем нарисовать лицо банковского служащего с помощью цифр.

Линия лба и уха вполне похожа на цифру 3, нос напоминает цифру 4, число 99 – это глаза с бровями. Одна из 2 – это улыбка на губах, другая – подбородок. На щеке здоровый румянец – 0.

Телефон лыжной базы: 113 – 39 – 17.

Представим себе молодую девушку-лыжницу и начинаем рисовать.

Лыжи напоминают единицу, 13 – лицо и волосы, 39 – туловище, 17 – ноги.

Телефонные номера можно запоминать и следующим образом.

Например, телефон кукольного театра: 233 – 99 – 10:

2 – пальцы рук;

33 – складки занавеса или спинки кресел;

99 – головки кукол-артистов;

10 – микрофон.

Телефон цирка: 253 – 10 – 18:

2 – нос и бровь циркового артиста;

5 – ухо;

3 – бицепсы;

1 – канат;

0 – обруч или колесо велосипеда;

1 – хлыст дрессировщика;

8 – гантели.

Телефон бюро потерянных вещей: 222 – 20 – 85:

2222 – вешалки, плюшевая белка, плюшевая утка, набор рыболовных крючков и т. д.;

0 – зонтик, зеркало, сковорода и т. д.;

8 – велосипед, очки, бинокль и т. д.;

5 – ключ, серп и т. д.

1.3. ЗАПОМИНАНИЕ ВАЖНЫХ ДАТ

Сначала можно предположить, что точные даты будет удобнее запоминать с помощью фиксированных образных кодов для двузначных чисел. Потому что дату «9 мая 1945 г.» возможно показать как последовательность следующих цифр 1945.05.09, а потом представить данную последовательность в виде двузначных чисел (19-45-05-09) и запомнить их по порядку или образуя ассоциативные связи.

Но этого сделать нельзя, так как существуют две причины.

1. Образы, которые используются для кодирования чисел, никогда не соединяются друг с другом в ассоциации, потому что число образных кодов невелико. Они обязательно будут дублировать друг друга, а с одним и тем же образом будут образованы различные ассоциации. Создавшаяся ситуация приведет к тому, что информация из памяти исчезнет.

2. Применение одинаковых образных кодов двузначных чисел не дает возможности различить в построенной ассоциации месяц от числа. Мы с трудом сможем определить, какой образ указывает на число (05), а какой – на номер месяца (05). Если образные коды не будут похожи друг на друга, можно с легкостью различить цифры числа, месяца, года.

Годы, месяцы и числа рекомендуется запоминать неодинаковыми кодами. Для числа подойдет код АС – 100, месяц запоминается с помощью кодов названий месяцев (см. выше).

Эти несложные требования определяют технику запоминания точных дат.

Чтобы запомнить год, нужно отбросить единицу, а те три цифры, что остались, закодировать в образ с помощью буквенно-цифрового кода: