М. Коробова - Малыш в мире природы
· Поезд (2—3 года).
Ходьба за воспитателем в колонне по одному. Дети изображают вагончики, воспитатель — паровоз, она встает впереди колонны и предлагает поехать на прогулку в лес, на поляну и т. п. Поезд может ускорять и замедлять движение. Темп задает воспитатель, сопровождая словами: «Поезд идет быстро, колеса стучат тук-тук, тук-тук». Малыши произносят слова вместе с воспитателем. Воспитатель произносит: «Поезд пошел медленно-медленно и совсем остановился ш-ш-ш». При этих словах она замедляет темп и останавливается.
Примечание. Поезд может ехать по мосту (дорожка шириной 30 см).
· Ходьба в колонне по одному в сочетании с движениями рук (2—3 года).
Дети могут изображать самолеты, птиц. При ходьбе они плавно качают вытянутыми в стороны руками (расстояние не менее 15—20 м).
· Автомобили (2—3 года).
Ходьба с обручем в руках. Дети изображают автомобили. Они ускоряют, замедляют движение, меняют направление. Воспитатель следит, чтобы малыши не мешали, не наталкивались друг на друга. Поощряет их за ловкость и внимание.
· Будь внимательным (2—3 года).
Ходьба с остановкой на сигнал. Воспитатель заранее знакомит детей с сигналом, на который они должны остановиться. Сигналом может быть звучание колокольчика, погремушки, бубна. По мере того как малыши научатся реагировать на звуковой сигнал, можно заменить его зрительным: открыть зонтик, поднять флажок.
· Пойдем по дорожке (2 года).
Ходьба по ограниченной поверхности. Воспитатель располагает на полу две дорожки на расстоянии примерно 50 см друг от друга. На конце одной дорожки располагаются мячи или кубики, на противоположном конце другой дорожки ставится корзина или ящик. Дети идут по дорожке, берут мяч и идут по другой дорожке в противоположном направлении и кладут его в корзину. Воспитатель следит за тем, чтобы ребята смотрели перед собой, не опускали голову, не мешали друг другу, помогает самым маленьким.
· Ходьба по дорожке на носочках (2—3 года).
Длина дорожки для детей до 2 лет 2—2,5—3 м, для детей старше 2 лет — 5—6 м. Дорожку воспитатель рисует на полу или выкладывает из веревок. Ширина дорожки 30—35 см. Младшие дети 1,5 м идут на носочках, 2м — обычным шагом, затем опять на носочках. Старшие дети могут идти на носочках 2—2,5 м. Если малыши затрудняются, расстояние уменьшить.
· Идем по кругу (2—3 года).
Ходьба друг за другом по кругу.
Ходьба обычная в сочетании с ходьбой на носочках.
Ходьба, взявшись за руки.
Ходьба с остановкой на сигнал.
Воспитатель рисует большой круг, ставит малышей друг за другом и предлагает пойти по кругу, сама идет впереди и следит за тем, чтобы дети не выходили из круга, голову держали прямо. Во время ходьбы с остановкой на сигнал, заранее знакомит с сигналом.
· Ходьба по узкой и широкой дорожкам (2—3 года).
Дорожки располагаются так, чтобы дети видели, что одна дорожка узкая, другая — широкая, могли сравнить их. Воспитатель рассматривает вместе с ребятами дорожки, называет их, дети повторяют (узкая, широкая). Они идут сначала по узкой дорожке, затем по широкой. При повторе движения воспитатель предлагает малышам самим выбрать дорожку и пройти по ней. Старших детей можно спросить, по какой дорожке они прошли. Младшим детям воспитатель помогает по мере необходимости. Для поддержания интереса можно идти по дорожке в гости к мишке, зайчику и т. п.
· Ходьба по твердой и мягкой дорожкам (2—3 года).
Дорожки располагают так же, как и в предыдущем упражнении. Малыши рассматривают их, трогают руками, встают на них ножками. Воспитатель называет: «Твердая дорожка, мягкая дорожка». Затем дети идут по дорожкам, а воспитатель сопровождает движения словами: «Шагают наши ножки по твердой дорожке, шагают наши ножки по мягкой дорожке: топ-топ, топ-топ». При повторе движения воспитатель предлагает старшим детям самим выбрать дорожку. Они называют, по какой дорожке пойдут. Если ребенок ошибается, то воспитатель уточняет название дорожки. Младшим детям воспитатель сама предлагает еще раз пройти по твердой, по мягкой дорожке, поощряет их, некоторым помогает.
· Ходьба по прямой и извилистой дорожкам (2 года 6 месяцев — 3 года).
Дорожки раскладываются или рисуются на полу параллельно друг другу на расстоянии 30—40 см. Воспитатель вместе с детьми рассматривает их: «Вот прямая дорожка, вот извилистая дорожка». Малыши повторяют название. Затем по предложению воспитателя старшие дети берут игрушки (кубики или мячи), лежащие в корзине, идут по прямой дорожке, кладут игрушку в ящик, стоящий в нескольких шагах от прямой дорожки, и возвращаются по извилистой. Младшие дети идут без игрушки. Во время ходьбы по извилистой дорожке воспитатель помогает им.
· Ходьба по длинной и короткой дорожкам (2—3 года).
Дорожки, как и в предыдущих упражнениях, располагаются так, чтобы дети могли их сравнить. Воспитатель вместе с ребятами рассматривает и называет дорожки. Затем предлагает пойти по длинной дорожке (2,5 м) в гости к мишке, по короткой дорожке (1 м) в гости к зайчику. Обращает внимание детей, что по длинной дорожке они долго шли к мишке, а к зайчику по короткой дорожке быстро пришли. Старших детей можно спросить, по какой дорожке они быстрее пришли.
· Ходьба по гладкой и колючей дорожкам (2—3 года).
Дорожки располагаются друг за другом. Дети рассматривают их, трогают руками, встают ногами. Воспитатель называет: «Гладкая дорожка, колючая дорожка». Малыши ходят по дорожкам босиком или на носочках.
Примечание. В качестве гладкой дорожки используется деревянная дорожка, а в качестве колючей — коррекционная дорожка или резиновый коврик с шипами. Длина гладкой дорожки 2,5 м, колючей — 1—1,5 м.
Перешагивание через дорожку парами (2 года 6 месяцев — 3 года).
Воспитатель раскладывает несколько узких (ширина 10—15 см) дорожек на расстоянии 25—30 см друг от друга. Дети встают парами и перешагивают через дорожки. Воспитатель следит, чтобы дети не торопились, действовали согласованно.
Перешагивание через широкую дорожку (2 года 6 месяцев - 3 года).
Воспитатель раскладывает широкую дорожку (35 см), дети встают парами и перешагивают ее в одну сторону и обратно. Воспитатель следит, чтобы дети соразмеряли свои шаги с шириной дорожки и согласовывали свои действия с партнером.
· Перешагивание через широкую и узкую дорожки (2 года 6 месяцев — 3 года).
Воспитатель раскладывает или рисует на полу широкую дорожку, затем узкую и т. д. Сначала можно взять 4 дорожки, затем их количество увеличить до 6—8. Дети встают парами и перешагивают через дорожки, соразмеряя свои шаги с шириной дорожек. Воспитатель следит, чтобы они действовали согласованно.
· Шагаем как петушки (2 года 6 месяцев — 3 года).
Дети имитируют ходьбу петушков, идут, высоко поднимая ноги. Примечание. При повторе можно ходить как лошадки, вороны и т. п.
· Ходьба парами и врассыпную (2 года 6 месяцев — 3 года).
Воспитатель строит детей парами. Дети запоминают свою пару, идут по залу. По сигналу взрослого они расходятся по залу. На слова «Найди свою пару» встают в пары.
· Ходьба по мягкой дорожке в сочетании с перелезанием через бревно (2 года 6 месяцев — 3 года).
Бревно располагается на середине дорожки. Дети доходят до бревна, перелезают через него и идут дальше по дорожке.
· Ходьба по гимнастической скамейке (2—3 года).
Дети поднимаются на скамейку, на середине которой лежит кубик (высота 10—15 см), доходят до кубика, перешагивают через него, доходят до конца скамейки и сходят с нее. Воспитатель страхует малышей, помогает детям, которые боятся, следит за тем, чтобы не спрыгивали, а спокойно сходили со скамейки.
Бег
· Догони меня (2 года — 2 года 6 месяцев).
Бег стайкой в одном направлении за воспитателем. (Расстояние 8—10 м). Дети бегут за воспитателем, подражая ему. Воспитатель бежит легко, ритмично работая руками, следит, чтобы дети не опускали голову.
· Догоню, догоню (2 года — 2 года 6 месяцев).
Бег стайкой от воспитателя. Воспитатель догоняет детей и следит, чтобы они бегали по всей территории, не мешая друг другу.
· Бег в разном направлении (2 года 6 месяцев — 3 года).
Дети бегут к игрушкам, находящимся в разных местах зала (см. аналогичное упражнение в ходьбе).
· Бег по мягкой дорожке (2 года 6 месяцев — 3 года).
Дети бегут по дорожке, берут игрушку, лежащую на стуле, и возвращаются обратно по дорожке.
Бег по извилистой дорожке (2 года 6 месяцев — 3 года).
Бег стайкой в медленном темпе (2 года 6 месяцев — 3 года).
Темп задает воспитатель, дети бегут за ним.
Бег по кругу (2 года 6 месяцев — 3 года).
Дети бегут по кругу, нарисованному на полу или земле. Сначала они бегут друг за другом, а затем взявшись за руки. Воспитатель выполняет упражнение вместе с детьми. Темп вначале медленный, затем постепенно ускоряется. Можно произносить слова: «Еле-еле, еле-еле закружились карусели» и т. д.