Вин Чунь. Массажная пластика лица и тела - Михаил Алексеевич Давыдов
• Меридианы (цзин-ло) — траектории-пути течения потока жизненной энергии по организму человека. Система меридианов оплетает тело человека целой сетью «кабелей» на разной глубине и с разной функциональной принадлежностью:
- 12 главных меридианов (цзин-ло);
- 12 мышечно-сухожильных меридианов;
- 8 чудесных меридианов (ба цзи май);
- 2 центральных меридиана (ду май-жэнь май);
- 15 Ло пунктов, или поперечных меридианов (ло-сюэ);
- особые меридианы и др.
• Стабилизирующая точка (ло-пункт) — выполняет регулирующую и выравнивающие функции между смежными меридианами (по стихии). В системе точек тела относятся к категории «античных» (европейское обозначение) или «точек 5-ти первоэлементов» китайской натурфилософии.
Общее количество точек Ло равно 15. По одной точке Ло на 14 меридианах и одна точка — групповое Ло организма на меридиане селезенки (большое Ло).
• Суточный (годовой) круг циркуляции энергии Ци — это последовательное протекание Ци вдоль 12 основных меридианов в течение одного дня. Начало циркуляции — с 3 часов утра местного времени (в годовом цикле с 4–5 февраля).
В течение дня питательная энергия (Ин Ци) совершает 50 оборотов в системе 12-ти главных меридианов человека.
• Точки 5-ти стихий-элементов (ушу сюэ) — в современной литературе они имеют разные названия и обозначения: точки согласия, античные точки, коренные точки, элементные и т. д. Эти точки обозначают стадии протекания энергии (Ци) по меридианам субстанций Инь-Ян соответственно.
Для меридианов Ян субстанции точки начинаются со стихии (элемента) «металл», далее согласно циклу порождения стихий.
В скобках даны китайские обозначения «функций» точек в сравнении с водным потоком (течением Ци):
Металл (цзин — колодец), Вода (инлао — ручей), Дерево (шу — поток). Дерево (юань — источник), Огонь (цзинь — река) и Земля (хэ — устье, море).
Для Инь, точки начинаются со стихии Дерево (цзин), Огонь (ин), Земля (шу и юань), Металл (цзинь) и Вода (хэ).
В искусстве иглоукалывания и прогревания (чжэнь цзю, акупунктура) и китайского массажа воздействие на точки играет важную роль и различно по использованию рецептов точек в разные сезоны года. Для Инь меридианов также включены точки Юань (стихия Земля), которые редко встречаются в отечественной литературе, как точки 5-ти стихий (элементов).
• Три обогревателя (сань цзяо) — один из полых Фу-органов (меридианов) в ТКМ. Представляет собой полость тела, которая хранит и вмещает в себя внутренние органы (цзан-фу). Верхний обогреватель (шан цзяо) — область тела от головы до диафрагмы. Согревает тело и управляет Ян энергией в теле. Средний обогреватель (чжун цзяо) — область тела от диафрагмы до пупка.
Управляет пищеварением и регулирует образование крови в организме.
Нижний обогреватель (ся цзяо) — область тела от пупка до низа живота. Управляет выделительной функцией и внутренней Ци.
• Ушу — комплекс классических воинских искусств Китая. Подразделяются на 3 основные группы: единоборство с оружием и без него, стрельба и метание, спортивные и театрализованные выступления. В спортивном направлении сегодня разделов ушу гораздо больше.
• Цзин-ло — система меридианов (цзин), их ответвлений и ходов и энергетических пунктов с опред. энергетическими функциями.
• Ци организма — энергия жизненности, которая вырабатывается в процессе жизнедеятельности тела и энергия, поглощаемая организмом из окружающего пространства. Ци — это понятие, обозначающее любой вид энергии участвующий в обеспечении жизнеспособности организма. Состоит из следующих видов:
• энергия дыхания (чжун ци);
• энергия питания (ин ци);
• защитная (вэй ци);
• генетическая энергия, от родителей (юань ци);
• репродуктивная (цзин ци);
• энергия сознания (шэнь ци).
Основной вид Ци циркулирующий по меридианам в течение суток — питательная энергия (ин ци).
• Чистая Ци — вдыхаемая человеком из воздуха, газообразная составляющая внешней Ци (природы).
• Чистая энергия Ян Ци (чжун ци) — один из видов внутренней энергии Ци организма. Образуется при переработке «Земной Ци». Часть этой и питательной энергии питают все внутренние органы, способствуя образованию крови (за счет работы селезенки). Другая часть — поднимается вверх для подпитки сердца, легких и головного мозга.
Литература
1. Белова Л. Цигун терапия времен года. Издательство «Питер». Санкт-Петербург. 2004.
2. Белоусов П.В., Цой В.П. Краткая энциклопедия иглоукалывания и прижигания. Алма-Ата. КПР. 1996.
3. Богачихин М.М. Фэн шуй практический. «Саттва». М. 2000.
4. Брешин С.К. Китайская Цигун терапия. Издательство «Энергоатомиздат». М. 1991.
5. Васичкин В.И. Справочник по массажу. Изд. «Медицина». Санкт-Петербург. 1991.
6. Винклер Лаура. Астрология. «Новый Акрополь». М.1992.
7. Виногродский Б.Б. Числа превращений дикой сливы Мэй хуа. Изд. «Airland». Киев. 1993.
8. Виногродский Б.Б. Ян Цзи чжоу. Большие достижения чжэнь цзю. Том 1–3. Изд. «Профит — Стайл». М. 2003.
9. Воробьёв А.Н. Традиционный китайский календарь как основа Фэн-шуй. Изд. «Либрис». М. 1999.
10. Гаваа Лувсан. Традиционные и современные аспекты Восточной рефлексотерапии. Изд. «Наука». М. 1991.
11. Гоникман Э.И. Искусство диагностики по лицу. Восточно-медицинские аспекты. Изд. «Сантана». Минск. 1998.
12. Давыдов М.А. Суставный массаж. Теория и практика. Изд. «Золотое сечение». Пенза. 2011.
13. Давыдов М.А. Чудесные меридианы. 100 золотых рецептов династии Мин. «Золотое сечение». 2008.
14. Давыдов М.А. Линейно-точечный массаж. Теория и практика. Изд. «Золотое сечение». Пенза. 2011.
15. Давыдов М.А. Ци вэй шу. Ментально-точечный массаж. Изд. «Золотое сечение». Пенза. 2011.
16. Давыдов М.А. Массаж «Игры 5-ти зверей». У цинь си. Издательство «Золотое сечение». Пенза. 2011.
17. Давыдов М.А. Тай цзи цигун массаж. Издательство «Золотое сечение». Пенза. 2008.
18. Дагаев М.М. Наблюдения звездного неба. М. «Наука». 1978.
19. Даосская йога. Издательство «Одиссей». Бишкек. 1993.
20. Дивинский А. Б. Размышления об иглорефлексотерапии. «Казахстан». Алма-Ата. 1991.
21. Дубровин Д.А. Трудные вопросы классической китайской медицины. Изд. «Медицина». Ленинград. 1991.
22. Зюрняева Т.Н. 30 лунных дней — все о каждом дне. Изд. «А.В.К. — Тимошка». Санкт-Петербург. 2003.
23. Иглоукалывание и прижигание. Трактат «Ясное письмо» (династия Мин XVIII в.). Калмыкский НИИ истории, филологии и экономики. Главная редакция Восточной литературы. Изд. «Наука». М. 1988.
24. Катчмер Джордж. Дао Биоэнергетики. Восток-Запад. Изд. «София». Киев. 1998.
25. Климишин И.А. Календарь и хронология. М. «Наука». 1990.
26. Костенко А. Петушков И. Китайский
