Человек дышащий. Как дыхательная система влияет на наши тело и разум и как улучшить ее работу - Светлана Евгеньевна Проскурина
Вы можете подумать, что дальнейшие размышления будут из области научной фантастики. Но нет. Многие из методов и приспособлений, которые мы здесь обсудим, существуют уже сейчас, некоторые – на стадии концепта и разработки, другие – на стадии клинических испытаний, и есть те, которые уже давно применяются.
Дыхание – это первый лимитирующий фактор, о котором мы задумываемся при освоении другой среды для жизни. Неважно, будь то глубины океана, горы, задымленные города с токсичным воздухом, космос или другие планеты. В первую очередь, надо обеспечить там нормальное дыхание, ведь без него мы погибнем намного быстрее, чем без всех других необходимых благ. Если бы в фильме «Марсианин» у Мэтта Деймона не оказалось картошки, фильм бы растянулся только минут на 30 вместо 2,5 часов, а если бы не было воздуха, то и вовсе минут на 5–7. Получилась бы невеселая короткометражка.
Как мы будем дышать в будущем? Как сможем закрыть для себя эту витальную потребность? И какие возможности восстановления органов дыхания предложит нам наука в ближайшие десятки лет?
С развитием человечества в последние 200 лет количество загрязняющих частиц в воздухе увеличилось многократно. Вы скажете: каким это образом можно проанализировать воздух двухсотлетней, а то и пятисотлетней давности? Разве что какие-нибудь доброхоты закатали такой воздух в банку и продают теперь ценителям древности и ученым. Но атмосферу можно изучать по отложениям и реакциям в горных породах. Именно из горных пород мы узнали, что был период, когда кислорода в атмосфере было очень много, и знаем, когда его количество уменьшилось. Частицы, летающие в воздухе, тоже оставляют свой след в летописи Земли, поэтому, если вы когда-нибудь переживали, что не оставите никакого следа в истории, не нужно. Останетесь не только вы, но и даже каждый ваш чих и частицы, которые вы вдыхали и выдыхали.
Конечно, данные геологии нашей атмосферы не так точны, как конкретные замеры веществ в воздухе, но последние измерения доступны только за 150 лет, а если говорить о действительно точных данных современных приборов – за последние 40 лет. Безусловно, люди и до этого догадывались, что нечистый воздух скверно сказывается на их здоровье, иначе вряд ли бы стали придумывать дымоходы. Во времена Гиппократа очень многие заболевания связывали с дурным воздухом, вредными влажными ветрами, неприятными запахами нечистот или печей городских кухонь. Уже тогда большие города, такие как Рим и Афины, не могли похвастаться свежим чистым воздухом. В Древнем Китае тоже быстро заметили, что люди не становятся здоровее, если дышат дымом угольных печей. Каменный уголь выделял много серы, а люди в таких поселениях чаще болели. Конечно, миазмы – неприятные запахи с болот или в комнате больного – сами по себе редко вызывали болезни, а потому средства для устранения таких запахов – душистые травы, порхающие, разгоняющие вонь птички, проветривание и духи не спасали людей от чумы или холеры. Впрочем, идея о передаче некоторых заболеваний с воздухом и через дыхание больного, можно сказать, уже тогда витала в воздухе.
В общем, несмотря на довольно скудное развитие промышленности до XVIII–XIX века, портить воздух вокруг себя мы научились давно и разными способами. Можно, конечно, мечтательно представлять себе, как легко дышалось человеку до того, как промышленная революция катком прокатилась по планете, но, скорее всего, воздух прошлого не пришелся бы вам по вкусу.
К сожалению, даже сейчас во многих городах топят печи мусором и покрышками, смог стоит над крупнейшими мегаполисами, а в некоторых местах даже на улице из-за дыма и гари ощущение, будто ты находишься в курилке. И здесь прогресс скорее играет положительную роль, ведь сейчас самые дымные и загрязненные города находятся в странах, куда он в полной мере не добрался. Конечно, кроме отопления, всегда остается еще и промышленность, которая тоже «выдыхает» в атмосферу совсем не цветочную пыльцу.
Китайский перформанс-художник Brother Nut, ходил по Пекину с пылесосом целых 100 дней и усердно пылесосил воздух. Из пыли и частиц смога, собранных за это время, он слепил кирпич. У меня, правда, есть опасения, что это не столько обратит внимание общественности на проблему загрязнения воздуха, сколько подаст идею производства стройматериалов из воздуха. С другой стороны, если воздух от этого станет чище, возможно, это не такая плохая идея.
Так что же дальше? Закупаться галлонами чистого воздуха, чтобы сформировать свой личный запас? Может быть, ходить с кислородным баллоном в рюкзаке? Носить респиратор или маску? На самом деле у нас есть, можно сказать, модельная ситуация, что будет, если воздух вдруг резко начнет содержать много пыли и частиц, и какие способы защиты от этого наиболее эффективны. И модель эта – горнодобывающая промышленность и шахтеры. У этих ребят, к сожалению, намного выше частота легочных и респираторных заболеваний, ведь они постоянно работают в условиях загрязненного воздуха. К счастью, с каждым годом предпринимаются все бо́льшие усилия для того, чтобы их работа стала менее вредной, но все равно их профессиональный риск невозможно сравнить, скажем, с работой обычного сотрудника офиса. Так вот, в условиях работы в постоянной пыли оказалось, что индивидуальные средства защиты типа респираторов и масок совершенно себя не оправдывают. Они просто не работают. Намного эффективнее коллективные способы защиты – продувка и принудительная вентиляция помещений, воздушный душ, системы очистки и кондиционирования воздуха и так далее. Уже сейчас стали распространяться бытовые очистители и увлажнители воздуха. Видимо, в дальнейшем нам придется все чаще полагаться на такие устройства, а жизнь наша будет все больше протекать в помещениях с очищенным воздухом, а не на улице, где дышать сложно. Впрочем, может быть, изобретут некие улавливатели атмосферной пыли, которые смогут очищать воздух и на улице, но сейчас эта идея кажется почти невозможной. К тому же пандемия показала, что все население вполне реально запереть дома при необходимости. Одно ясно наверняка: если вы живете в крупном мегаполисе и носите респиратор или маску, чтобы меньше дышать смогом, это вам не поможет. А вот очиститель воздуха дома и на работе, где вы проводите больше всего времени, может помочь.
А что, если вообще исчезнет нормальный воздух? Скажем, что-то случится с атмосферой, или исчезнет весь кислород, или просто нам всем придется жить в космосе на огромных межпланетных базах, как пророчат фантасты? Некоторые наработки у нас уже есть и для такого исхода. В первую очередь, подобные технологии – заслуга космической науки. Конечно, не хотелось бы рассматривать антиутопический вариант, что случится катастрофа и Земля
