Геннадий Малахов - Полная энциклопедия оздоровления
Аффекты. Под ними понимают кратковременные, но предельно яркие, бурные эмоциональные вспышки (восторг, гнев, ярость, ужас и т. п.), состояния эмоционального возбуждения высшей степени. Аффекты возникают в связи с определенными раздражителями и поэтому всегда конкретно направлены. Как правило, в состоянии аффекта человек действует под влиянием мощнейшего энергетического потока, протекающего в его сознании и направленного наружу. В связи с этим он не отдает себе отчета в своих действиях, пока энергия не выплеснется наружу.
Страсть. Это понятие включает в себя сильное и длительное эмоциональное состояние. Страсть подчиняет себе основную направленность мыслей и поступков человека, стимулируя его к активной деятельности, целью которой является удовлетворение совершенно определенных желаний. При этом в сознании личности постоянно главенствуют не столько содержание движущего мотива страсти, а эмоции, ее поддерживающие.
В результате сильной и длительной энергетической работы в организме человека образуется устойчивый энергоинформационный очаг страсти, который, подобно живому существу, начинает сосать энергию из организма, создавая соответствующий настрой с целью получения энергии нужного ему качества и достаточного количества. В зависимости от длительности «выгорания» в организме появляются те или иные расстройства.
Состояние «тупика» в мышлении характеризуется тем, что человек никак не может решить проблему. Мыслительный процесс идет то в одном, то в другом направлении, но в конце концов «упирается в тупик». В основном это происходит тогда, когда человеку не хватает информации на данную тематику. В результате подобного мыслительного процесса энергетический заряд мышления тлеет в сознании человека и в конце концов может прорваться нестандартным, оригинальным решением проблемы.
Состояние «круга» в мышлении характеризуется тем, что одна и та же мысль постоянно вертится в сознании человека, мешая ему нормально думать. Например, модный мотивчик песни или какая-нибудь бытовая проблема. Состояние «круга» в мышлении означает, что человек на его поддержание тратит собственную жизненную энергию. Подобное навязчивое мышление крайне неблагоприятно действует на организм человека. От него надо избавляться.
Состояние «взвинченности» (доминанты) характеризуется тем, что мышление идет «по кругу», но с каждым новым витком оно все больше энергетически насыщается. В конце концов подобное нагнетание энергии мыслительного процесса приводит к ее неконтролируемому прорыву в какие-то конкретные действия. Помимо сильнейшего выжигания жизненной энергии, этот процесс обычно приводит к каким-то кармическим и судьбоносным поступкам. Знание этого процесса позволит человеку избежать больших неприятностей в жизни.
В обыденное понятие «стресс» – «напряжение» – можно включить все три вышеописанных состояния («тупика», «круга» и «взвинченности»). Ибо мыслительная энергия застаивается в полевой форме жизни, что приводит к возникновению в ней напряжения, закупорки, «раковины» и последующей «поломки» той или иной функции организма. Я считаю это главным механизмом в возникновении психосоматических (болезней тела из-за неправильного мышления) заболеваний.
Биоритмологические факторы
Влияние биоритмов на физиологические процессы в организме
Самые главные физиологические процессы организма синхронизированы с периодическими солнечно-лунно-земными, а также космическими влияниями. И это неудивительно, ведь любая живая система, в том числе и человек, постоянно находится в состоянии обмена – информационного, энергетического и материального – с окружающей средой. Если по каким-либо причинам этот обмен (на любом уровне) нарушается, то это отрицательно сказывается на развитии и жизнедеятельности организма.
Внимание! Следует выделить влияние на организм человека суточных, недельно-месячных и годовых биоритмов. Оздоровительные мероприятия следует проводить с учетом биоритмических процессов, которые руководят жизнедеятельностью человеческого организма.
Суточные биоритмы
Внутриклеточные биоритмы
Содержимым клетки является протоплазма, в которой постоянно идут два противоположных процесса: анаболизм и катаболизм.
Анаболизм – это биологический процесс, при котором простые вещества соединяются между собой и образуют более сложные, что приводит к построению новой протоплазмы, росту и накоплению энергии.
Катаболизм – это противоположный анаболизму процесс расщепления сложных веществ на более простые, при этом ранее накопленная энергия освобождается и производится внешняя или внутренняя работа.
Анаболические процессы ведут к наращиванию протоплазмы, а катаболические, наоборот, – к ее уменьшению и разрушению. Но эти два процесса, сочетаясь, взаимно усиливают друг друга. Так, процессы распада клеточных структур стимулируют их последующий синтез, а чем больше сложных структур накапливается в протоплазме, тем активнее может идти последующее расщепление с высвобождением большого количества энергии. В этом случае наблюдается максимальная жизнедеятельность клетки, а следовательно, всего организма в целом.
Руководят этим ритмом свет и температура. Светлое время суток способствует активизации катаболических процессов в каждой клетке человеческого организма.
С уменьшением освещения и понижением температуры уменьшается и физическая активность. Клетки переходят в неактивное состояние.
Таким образом, главным водителем и синхронизатором внутриклеточных биоритмов является смена дня и ночи.
Для выравнивая внутриклеточных биоритмов необходимо поступать следующим образом.
– Соблюдать ритм бодрствования и сна. Вовремя ложиться спать, а на рассвете просыпаться. Умеренная физическая нагрузка в течение дня будет дополнительно стимулировать внутриклеточные процессы распада.
– Необходимо регулировать в течение дня общий заряд организма. Для этого надо меньше лежать днем, ибо в человеческом организме хорошая циркуляция энергетики возможна в вертикальном положении. Утром и вечером необходимо принимать ванны (необязательно холодные), душ, обливания, что позволяет равномерно распределять заряд по телу. Этому же способствует заземление организма – ходьба босиком, натирание тела обычной или упаренной уриной (сильнейшая процедура из всех в энергетическом плане), ножные ванночки с соленой водой.
В результате применения этих простых и естественных мероприятий вы сможете избавиться от массы болезней и расстройств и даже вылечить медикаментозно «неизлечимые» (рис. 2).
Рис. 2. Диаграмма, показывающая влияние кислой и щелочной фаз на протекание различных процессов в течение суток: 1 – увеличение потенциала атмосферного электричества (в эти периоды лучше всего накапливать энергию: йоговское дыхание, цигун); 2 – уменьшение потенциала атмосферного электричества; 3 – изменения парциальной плотности кислорода (для закисления организма наиболее подходит период с 2 до 4 ч)
Биоритмы и здоровье человека
Днем активность вызывается световым и тепловым излучением Солнца, а ночью охлаждением, которые по-разному влияют на жизнедеятельность организма. Днем это приводит к активности организма, распаду его структур, добыванию и перевариванию пищи, то есть к трате энергии – катаболизму. Ночью происходит противоположный процесс – переход организма в пассивное состояние, восстановление разрушенных за день структур и усвоение ранее поглощенной пищи – анаболизм.
Все, что происходит в природе (смена потоков воздушных масс, сухости, влажности и т. д.), происходит и в нашем организме. Это качество – синхронизация процессов, происходящих в природе, и их отражение в организме – было подмечено риши (древними мудрецами Индии), создавшими науку о жизни – Аюрведу.
Риши выделили три периода, которые в течение суток дважды повторяются, примерно по 4 ч каждый. Так, ими был выделен период «тяжести, покоя и влаги», который они назвали «Слизь» и который соответствует утру перед восходом Солнца, когда выпадает роса. В дни весеннего и осеннего равноденствия, когда день и ночь равны, этот период равняется 4 ч и длится с 6 до 10 ч утра. На жизнедеятельности этот период отражается покоем и тяжестью. Если проснуться в этот период, то ощущение тяжести и инерции остается на весь день. В это время активизируется слизь в желудке, которая способствует разложению пищи и превращению ее в густую клейкую массу. Это наиболее благоприятный период дня для первого приема пищи.
Следующий период с 10 до 14 ч характеризуется как наиболее энергетический и называется «Желчь». В этот период под воздействием тепла, испарения, движения, легкости, пронизывающей наше тело, активизируются процессы пищеварения. В это время нам особенно хочется есть, и пища, принятая в этот период, будет полноценно переварена. Таким образом, это время наиболее благоприятно для приема большого количества пищи и ее переработки.
