Геннадий Малахов - Жизнь без паразитов
Обычно утром еще раз прослабляет, и может выйти еще большее количество камешков и мазутообразной желчи. Дополнительно сделайте очистительную клизму.
Немного отдохните и можете поесть. Первая еда, желательно, должна состоять из 0,5 л сока (морковного; свекольно-яблочного 1 : 5). Сок дополнительно промоет вашу печень. Только после этого можете есть салаты, кашу на воде и вступать в обычную жизнь.
Если вы уверены в себе, уже имеете опыт очищения печени, то можете сделать вторую чистку печени. На утро следующего дня вы делаете очистительную клизму. В обед еще одну. В течение дня пьете только свежие соки или отвары из трав — зверобой с медом, душицу с медом, мяту с медом. Что имеется у вас из указанных трав. В 14 часов начинаете новый прогрев печени и далее чистите печень, как указано выше. На утро следующего дня делаете двойную очистительную клизму и для закрепления желудочно-кишечного тракта кушаете хорошо разваренный рис с топленым маслом. В обед можно покушать тушеные овощи и рисовую кашу с топленым маслом, «посоленные» молотой морской капустой. В течение последующей недели никаких процедур, типа клизм и Шанк Пракшаланы не делать — просто кушать и отдыхать.
Следующую одинарную или двойную чистку печени сделать через 2 недели, а лучше перед следующим полнолунием, с подготовкой.
Дополнительные рекомендации
Как показала практика, мужчинам и женщинам с массой тела до 60…65 кг, а также людям с индивидуальной непереносимостью масла для первой чистки печени достаточно 150…200 мл масла, чтобы не было рвоты. В последующих чистках можно увеличить дозу до 300 мл, а можно оставить такой же, и этого будет достаточно.
Если через некоторое время возникла рвота и в рвотных массах обнаружены какие-то слизистые включения (зеленого, черного и подобных цветов), то это указывает, что масло и сок сработали в желудке, очистили его от имеющейся там патологической пленки. У некоторых такое бывает при первой очистке. Вторую проделайте с меньшим количеством сока и масла, а в третью — слегка увеличьте.
Во время очистки старайтесь быть расслабленными, спокойными и отвлеченными. Как правило, во время чистки с помощью масла и лимонного сока никаких болей не ощущается. В некоторых случаях, когда происходит сильное опорожнение, изгнание, вы чувствуете, будто печень «дышит», вот и все. Поэтому не бойтесь, ибо страх спазмирует сосуды и желчные протоки. Из-за этого у вас может ничего не выйти, и это другая причина рвоты. Если же у вас по какой-то причине возник страх, беспокойство или нервозность, связанные с ожиданием, и вы чувствуете себя «зажатыми», скованными, выпейте 2 таблетки но-шпы и успокойтесь. Очищение пройдет нормально.
Не делайте чистку печени после тяжелой работы, после длительных голоданий. Отдохните 3-5 дней, наберитесь сил. Иначе могут быть два варианта: в первом вы просто съедите масло и лимонный сок; во втором сильно истощите себя. Помните, это все-таки вторжение в печень, и ей нужны силы для такого чрезмерного напряжения. Вы сами почувствуете, как она вибрирует и «дышит», особенно во время первых чисток.
Пример. «Я уже второй год занимаюсь по вашим книгам. Это „Уринотерапия“ и „Целительные силы“. За первые полгода я, честно говоря, воскрес. У меня болели суставы, выкручивало ноги, частые судороги, заклинивало суставы на руках и ногах. Я рассыпался. Диабет, ревматизм, экзема, немного псориаз, грибковые заболевания — это все практически меня оставило в покое, и я стал неутомимым в танцах, и очень резко повысился мой жизненный тонус…
Я два раза чистил печень. Чистка была очень жесткой.
Вечером немного пронесло, а утром, примерно с 4 часов и до 7, меня сжимало и выкручивало в течение этих трех часов почти непрерывно. Я был поражен этим. Из меня текло непрерывно, и коричневое, и черное, и хлопья, и какие-то куски выходили. Я похудел на 12 кг за неделю».
Голодание
Понятие «голодание» означает добровольный отказ человека от приема какой-либо пищи на определенный период времени, чтобы помочь жизненной силе организма восстановить гармонию и силу биологических процессов, нарушенных в результате болезни, ослабления организма и т.п.
Механизмы голодания
Как только человек полностью отказался от пищи, в его организме начинается потребление запасенных резервов и второстепенных тканей. Расщепление питательных веществ и тканей приводит к накоплению продуктов их распада внутри организма. В результате этого показатель рН организма быстро сдвигается в кислую сторону (ацидоз), но при этом величины закисления не выходят за физиологические нормы.
Ацидоз при голодании — это первый и наиболее важный физиологический механизм, который включает цепочку других целительных механизмов, находящихся при пищевом режиме в свернутом состоянии.
Закисление внутренней среды организма запускает процессы растворения тканей — аутолиз. Оказывается, в кислой среде активизируются фагоциты и некоторые энзимы, функция которых сводится к разрушению ослабленной собственной ткани и чужеродного в организме.
В свою очередь процессы аутолиза запускают механизм очищения организма от шлаков, паразитов, ослабленной и патологически измененной ткани. За счет расщепления ткани заключенные в ней шлаки освобождаются и выводятся вон из организма, а видоизмененная ткань уничтожается.
Расщепление тканей организма контролируется на уровне полевой формы жизни особой функцией, которую я назвал «принцип приоритета». Как раз эта функция следит за тем, чтобы вначале расщеплено было все лишнее, патологически измененное, а затем — здоровые ткани по принципу важности для жизнедеятельности организма.
Закисление внутренней среды и повышение фагоцитарной активности приводит к нормализации микрофлоры организма, которая, как известно, напрямую связана с иммунитетом.
При голодании многие органы и системы организма погружаются в состояние физиологического покоя, который позволяет им восстановить свои поврежденные структуры и функции.
Повышенное расщепление тканей в результате аутолиза и восстановление структуры и функции пищеварительных органов при голодании стимулирует повышение обмена веществ и повышает пищеварительную способность организма в период восстановительного питания.
При голодании происходит усиление защитных функций организма как на уровне клеток, так и всего организма в целом. Организм становится намного устойчивее к различным внутренним и внешним повреждающим факторам, значительно усиливается иммунитет (уже после 36 часов голода).
Все указанные физиологические механизмы приводят к мощному целительному, возрождающему и омолаживающему эффекту, особенно в последующий за голоданием период.
Правила проведения голодания
Голодание надо проводить с учетом биологических ритмов, индивидуальной конституции и возраста.
Учет сезонных циклов при проведении голодания
Голодания надо проводить с учетом биологических ритмов Природы. Если голодать произвольно, то результат от голода несколько снижается, могут возникать осложнения и последствия, которые отбивают желание к дальнейшему повторению голода. Как же нам поступать, чтобы максимально эффективно использовать биоритмологические факторы для успешного голодания?
Сезоны года оказывают свое влияние на жизненные процессы человеческого организма двумя факторами: энергией, поступающей на Землю из Космоса, и климатическими условиями.
Энергетический фактор наиболее сильно проявляет себя в периоды вхождения Солнечной системы в сектор пространства стихии «Огня». Это происходит в знаках Овна, Льва и Стрельца. Кроме этого, много гравитационной энергии поступает на Землю в период зимнего солнцестояния. Голодать в эти периоды легче и эффективнее. Недаром все посты (особенно длительные — Великий и Рождественский) приурочены к этим периодам.
Климатические условия за счет холода, тепла, влажности и сухости могут способствовать очищению на голоде либо, наоборот, — затормозить.
Теплая, влажная погода особенно подходит для голодания. Начало лета, приблизительно на Петров пост, когда внешняя теплота активизирует биологические реакции в организме, способствует лучшей расшлаковке и уничтожению новообразований.
Зимнее время с его холодом и сухостью может «зажать» шлаки в коллоидах клеток и снижать эффект. Для того чтобы нейтрализовать это вредное воздействие, вы должны применять побольше прогреваний и влажных процедур. В этом случае все будет в норме.
Летом голодать труднее из-за расслабляющего действия солнечной теплоты, хотя очищение идет очень хорошо. Зимой голодать легче потому, что прохлада и гравитационная энергия тонизируют организм, хотя процесс очищения идет слабее.
