Геннадий Малахов - Система оздоровления в пожилом возрасте
Выполняя вдохи и напрягая мышцы живота, небольшими толчкообразными движениями отклоняйте корпус назад, одновременно сильно надавливая большими пальцами на спину.
Выдыхая, вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение несколько раз, постепенно смещая пальцы вниз таким образом, чтобы «обработать» весь поясничный отдел позвоночника (рис. 14).
Упражнение 2. Исходное положение прежнее. Наложите большие пальцы обеих рук на позвоночник, на уровне первого поясничного позвонка.
На вдохе медленно поверните туловище влево, одновременно с усилием надавливая большими пальцами на позвонки. Выдыхая, вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение в другую сторону. Постепенно перемещая пальцы вниз, постарайтесь «обработать» подобным образом все поясничные позвонки. Закончите упражнение массажем поясничного отдела позвоночника (рис. 15).
Рис. 14
Упражнение 3. Исходное положение прежнее. Сжав кисти рук в кулаки, расположите их одна над другой на уровне поясничного отдела позвоночника. На вдохе сильно вдавите кулаки в позвоночник. Медленно опускайте (сантиметр за сантиметром) кулаки вниз, стараясь как следует «промять» подобным образом весь поясничный отдел (рис. 16).
Упражнение 4. Упражнение сходно с предыдущим, но оба кулака располагаются на позвоночнике на одном и том же уровне. После нескольких энергичных надавливаний, кулаки перемещаются ниже, на следующий позвонок. Закончите упражнение массажем всего крестцового отдела позвоночника при помощи правого кулака. При этом левая рука надавливает на правую, обусловливая «перекатывание» кулака слева направо. Это упражнение следует выполнять особенно тщательно, поскольку оно хорошо противодействует усталости (рис. 17).
Рис. 15, 16, 17
Примечание. Лицам, у которых состояние позвоночника не вызывает никаких опасений, достаточно выполнять ежедневно «ролик», т. е. перекатывания на спину из положения сидя согнувшись и обхватив руками колени ног (рис. 18).
Рис. 18
Пример
«Первым долгом я начала чистить кишечник клизмами из простой урины, сделала 4 раза, а пятый начала делать клизму где-то 500 г урины, и что вы думаете, с меня пошел сплошной горный кал, как земля, и очень маслянистый. И я делала клизмы, и 3 дня у меня был горный кал, запаха кала не было, а был запах болота, но сейчас все нормально.
Пью мочу по 100 г утром и вечером. И что я могу вам сказать – у меня меньше стала болеть голова, прошел остеохондроз, не так болит желчный пузырь. У меня был застой желчи, стали седые волосы чернеть, перестала беспокоить поджелудочная. Пью мочу 3 месяца, думаю почистить печень, да еще стала есть проросшую пшеницу. Лекарств никаких не принимаю».
Ревматизм
Ревматизм – это общее инфекционно-аллергическое заболевание с системным воспалительным поражением соединительной ткани. Процесс может развиваться в суставах, сердечно-сосудистой системе, а также во внутренних органах.
В борьбе с этим грозным заболеванием прекрасно зарекомендовали себя: очистительно-противопаразитарное лечение, уриновое голодание по фракционному методу, питание с преобладанием в рационе продуктов повышенной биологической ценности (смотрите разделы «Полезные напитки», «Целебные коктейли»).
Кроме того, хорошо помогает регулярная физическая нагрузка, которая прогревает организм (бег, гантели) и насыщает его энергией.
Итак, первым делом необходимо провести курс очистительно-противопаразитарного лечения, уринотерапию – питье, компрессы, массажи. Полезно попить настой от стрептококковой инфекции.
Настой от стрептококковой инфекции
Лист подорожника – 1 ч. ложка.
Огуречная трава – 2 ч. ложки.
Спорыш – 1 ч. ложка.
Березовые почки – 2 ст. ложки.
Залить 0,5 л кипятка и настоять час. Пить по 1/3 стакана перед едой два раза в день.
Примеры
«Я пенсионерка. 20 дней назад начала лечение по Вашим книгам „Целительные силы“. Закапываю в глаза, в уши, пропускаю через нос свежую урину. Склероз прошел и голова не кружится».
«Занимаюсь очищением организма, осваиваю голодание однодневное, трехдневное, семидневное. Избавился от болей в сердце, от язвы двенадцатиперстной кишки, геморроя».
«Мне 65 лет. Купила Вашу книгу „Из сосуда своего“.
Пила урину по 3 глотка. Делала клизмы, выходила слизь. Вышли из печени пробки.
Аритмия, то есть перебои пульса, исчезла».
«Я инвалид ВОВ 2-й группы. Тяжело страдал аритмией сердца, ноги мои обладали скованной тяжестью, все тело будто не мое, запоры, одышка, отложение солей, аденома.
Мне 80 лет без двух. 3 года минуло с тех пор, да еще не полных, как я принял безоговорочно „Биоритмологию, уринотерапию“. Ваши „Целительные силы“ не только исцелили меня, но и солидно омолодили. Вы мне подарили здоровое сердце, легкость в движении, как у юноши, – бегаю, не стало одышки даже при быстром продолжительном беге. Остановил выпадение зубов, продолжительным полосканием уриной».
«Мне 57 лет. Промыт кишечник – 16 раз, печень промыта – 6 раз. Почки почистил, лобные и гайморовы пазухи – 3 раза, суставы лаврушкой – 2 раза, всю зиму ежедневно пью крепкий настой шиповника. Проголодал 14 дней „на сухую“. Похудел на 7 кг, был 96 кг. В результате этого кошмара у меня создается такое впечатление, что я перешел на неизведанную, новую жизненную ступеньку.
Успехи. Кожа стала как у новорожденного, появляются волосы на лысине, цвет лица – как у молодой барышни. Отлично слышу, неплохо вижу, превосходное обоняние, осязание. Особенно улучшилась тактильная чувствительность кожи и кончиков пальцев рук. Суставы стали необыкновенно подвижными. Сердечные приступы почти исчезли. Усилилась сенсорность фрикции и оргазма, улучшилась память. Исчезли страхи, тревоги, неуверенность в себе. Улучшилось настроение, и появилась надежда на полное выздоровление.
После таких грандиозных успехов, всего 1 месяц уринотерапии и 14 дней голода, я окончательно и бесповоротно убедился в Вашей мудрости, эрудиции и поверил в великую Природную силу Шивамбу».
«В последние два года благодаря регулярным голоданиям мне удается поддерживать кровяное давление в пределах 130/90, а было около 200/140. Улучшилось зрение, а раньше в глазах плыли постоянно пятна, и врач сказал, что это уже старческое явление (в 57 лет). Не стал болеть простудными заболеваниями. А раньше каждую весну и осень грипповал. Снизил вес с 86 кг до 73 кг (рост 170 см). Последний раз голодал 15 дней в ноябре этого года. Благодаря Вам я приобрел хорошее здоровье».
«Многие десятилетия я лечил ИБС, ритм сердца упал до 40 сокращений в минуту, при этом независимо от того, отдыхаю ли я или хожу. Врачи предложили операцию. Но вот 2 месяца занимаюсь уринотерапией, ритм сердца стал в пределах 68—76 ударов.
Многие десятилетия на правой ноге (мышце голени) после тромбофлебита оставалась большая часть мышцы твердой, и никакие мази не помогли. Но после компрессов с упаренной уриной, почти все рассосалось, нога перестала отекать».
Онкологические заболевания
Лечение онкологии должно включать в себя многоплановый подход.
1. Очищение организма от шлаков и паразитов.
2. Стимуляция защитных сил организма.
3. Разрушение опухоли (выведение продуктов ее распада из организма).
Очищение организма от шлаков и паразитов
Люди, хорошо знакомые с проблемой раковых заболеваний, утверждают, что сначала организм зашлаковывается от жизни по принципу – «так все живут». В организме появляются загрязненные места, которые обожают паразиты всех мастей. Человек начинает болеть «по мелочам», его лечат. В ответ на лечение паразиты сначала прячутся, а после окончания лечения усиленно размножаются. Но теперь они становятся более опасными, так как на лечение они отвечают обильным размножением и приспособлением. Они внедряются в ткани, которые менее всего доступны лекарствам, поселяются там и усиленно размножаются. Причем размножаются не как взрослые особи, а путем деления «в детской стадии». В результате этого процесса и образуется опухоль.
Если на опухоль воздействуют непосредственно, целенаправленно, путем химиотерапии, хирургии, облучения, то она быстро перерождается в злокачественную. При этом химиотерапия подрывает иммунитет организма и делает его беззащитным. Хирургия на клеточном уровне не может все вырезать, а лишь раздражает опухоль на последующее быстрое деление. Облучение, ослабляя организм, на самом деле своей энергетикой стимулирует рост клеток раковой опухоли.
Итак, если у человека онкология, это означает, что его организм уже достаточно ослаблен, достаточно загрязнен и поражен паразитами. Поэтому первым делом выполняем очистительно-противопаразитарное лечение.
