Геннадий Малахов - Биоэнергетика человека: пути повышения энергетического потенциала
4. Регулярные водные процедуры заставляют на полную мощность работать на «всасывание» кожные покровы. Этим мы добиваемся обратного эффекта – вместо обычного тока жидкости из глубины организма к порам кожи мы гоним воду от 96 миллионов пор кожи к центру тела. В результате смены направления потока происходит расчистка кожных покровов, а это приводит к улучшению циркуляции защитной энергии и лучшему поглощению свободных электронов.
5. Вышеуказанные механизмы сильнейшим образом тренируют акупунктурную систему, прочищают ее каналы за счет явления сверхпроводимости и сверхтекучести; промывается все тело от кожных покровов до центральной части. В результате этого один эффект помогает другому; суммируясь, они производят огромную работу по оздоровлению организма. Так, в результате увеличения энергии в организме лучше протекают все окислительно-восстановительные реакции, возрастает температура тела, все ненужное сгорает, нужное снова используется. Эффект сверхтекучести быстро и качественно удаляет продукты окислительного процесса. В результате 1 день сухого голодания приравнивается к 3—4 дням обычного. Ярче выражен и последующий эффект омоложения. Но надо очень и очень осторожно подходить к такому голоданию и помнить, что в этом случае нагрузка ложится на почки и кишечник, а также на сердце. Если они слабые или больные, их надо прежде укрепить.
Уриновое голодание является венцом всех голоданий. Если все предыдущие способы позволяют очистить и оздоровить организм, то уриновое позволяет восстановить разрушенные болезнью органы!
Уриновое голодание проводится так: человек воздерживается от пищи, но выпивает выделяемую урину полностью или частично. Можно употреблять воду. Массаж тела и клизмы (по 100—200 г один или несколько раз в день) с упаренной до 1/4 первоначального объема уриной еще сильнее повышают эффективность такого голодания. При этом урина за счет своих горьких вкусовых, теплых, подсушивающих свойств целенаправленно воздействует на все слизистые и твердые образования, растворяя и изгоняя их. Однако надо помнить, что в некоторых случаях патологически измененная ткань может тянуть соли урины из компрессов, поэтому с компрессами будьте осторожны. В основном это касается запущенных полиартритов.
Уриновое голодание поддерживает работу сердца, разжижает кровь и снимает значительную часть нагрузки с почек. Его можно смело рекомендовать лицам с ослабленными почками и сердцем. За счет слабительных свойств урины у человека во время голода бывает регулярный стул, она отлично промывает наш главный «фильтр» – печень, возрождая ее.
К тому же уриновое голодание из всех вышеописанных переносится намного легче, а эффект намного сильнее.
«Голодание» на соках. В строгом смысле слова этот вид «голодания» нельзя назвать голодом. Это соколечение или отваролечение, во время которого достигается сильное ощелачивание организма (в случае сокотерапии) и за счет этого вымываются кислые продукты обмена и шлаки. Его можно проводить на самых разнообразных соках и отварах. В зависимости от индивидуальной конституции виноградный сок рекомендуется для лиц «Ветра»; гранатовый, клюквенный, отвар шиповника, лимонный сок, разбавленный водой, – для лиц «Желчи», а яблочный сок – для лиц «Слизи». Вообще, вариантов очень много, все зависит от сезона года и наличия продуктов. В каждый день такого «голодания» выпивается 1—1,5 л сока. Его можно разбавлять водой (лучше талой и омагниченной).
Можно использовать антистрессовый препарат Аракеляна. Вот его рецепт: на 1 кг веса тела берется 0,01 г пищевой лимонной кислоты, 0,01 мл настоя мяты, 2 г натурального меда и 2 мл воды. Это норма на 6 дней. Если вы весите, к примеру, 80 кг и голодаете 3 дня, берите, соответственно, 0,4 г лимонной кислоты, 0,4 мл настойки мяты, 80 г меда и 80 мл воды. Разделите это на три части и принимайте по одному разу в день.
Сразу отметим, человеческий организм умудряется столько «упаковывать» мочевой кислоты и мукополисахаридов, что настоящее, качественное очищение наступает только после 3—4 тридцати-, сорокадневных голоданий! Поэтому не думайте разделаться с недомоганиями наскоком и с первого раза. Вначале будут отходить шлаки менее густой консистенции, затем будут растворяться более густые, далее еще более плотные (типа корочек), и наконец начинают растворяться и выводиться кристаллические отложения. Процесс очищения и оздоровления требует свободной энергии и времени, а это большая работа на несколько лет вперед.
Только когда у вас будет розовый язык, шелковистая кожа, прекрасное обоняние, гибкие, как в 5 лет, суставы, полнейшая неутомимость от физического и умственного труда – вот тогда вы очистили и оздоровили свой организм, как надо.
Практическое поэтапное осуществление голодания
Нам предстоит разобрать следующие вопросы: предголодовый период; вход в голодание; сам процесс голодания; выход из голодания и послеголодовый период (то есть восстановительное питание и последующие рекомендации по пищевому режиму).
Предголодовый период
Предголодовым периодом можно считать срок в 2—3 недели до начала голодания. В это время человек морально настраивает себя на предстоящий голод, в результате чего у него в подсознании постепенно создается сильная мотивация, которая позволит гораздо легче переносить тяготы и неудобства голодания.
Перед голоданием желательно изменить свой пищевой режим в сторону увеличения сырой растительной пищи. В холодное время используйте слегка тушенные овощи. Такое питание произведет предварительное очищение желудочно-кишечного тракта, что позволит значительно снизить поток токсинов из толстого кишечника во время голодания. Во-вторых, организм запасется минеральными и биологически активными веществами, а клетчатка будет лучше адсорбировать токсины.
Вход в голодание
Под входом в голодание подразумевают первые 2—4 дня голода. Это один из наиболее важных моментов: успешно преодолев его, вы сможете приобщиться к регулярным голодовкам и получать все выгоды и преимущества, которыми щедро одаривает голод. Особенно это касается лиц, имеющих выраженную конституцию «Ветра» и «Желчи».
Наипервейшая задача – подавление чувства голода. Как правило, далеко не все могут успешно преодолевать его одним волевым усилием. Но если очистить желудочно-кишечный тракт от остатков пищи, то чувство голода пропадает гораздо быстрее. Ввиду того что за ночь вся пища переваривается и скапливается в толстом кишечнике, важно удалить ее именно оттуда. В наше время ее можно с успехом заменить на промывание толстого кишечника с помощью кружки Эсмарха, то есть проделать несколько клизм подряд (3—5). Каждая выполняется с 1,5—2 л воды. Только такой большой цикл клизм позволит вам полноценно очистить толстый кишечник и добиться выхода относительно чистой воды после последних клизм. С целью лучшего очищения можете использовать вместо воды упаренную до 1/2 или 1/4 от первоначального объема урину. Например, 0,5 л упаренной до 1/4 урины и 1 л воды или 1 л упаренной до 1/2 урины на 1 л воды. Урину и воду смешиваете в кружке Эсмарха и этой смесью промываетесь.
«Николаевская школа голодания» рекомендует в первый день голода обязательно принимать слабительное. Большая доза слабительного (магнезия или соль «Барбара» в количестве не менее 60 г растворяется в 300—400 г воды и в один прием выпивается) за счет осмотических процессов сильно притягивает в желудочно-кишечный тракт воду, а вместе с ней и растворенные шлаки. Это облегчает очищение на первом этапе. После принятия слабительного происходит сильная потеря организмом воды. Поэтому сразу после принятия слабительного пейте протиевую или омагниченную воду. Чем чище вода поступает в организм, чем она структурированнее, тем сильнее она «сосет» на себя шлаки и лучше промывает организм. Больше никакого слабительного не принимайте, ибо из-за потерь воды нарушается ионный обмен в организме, что выражается в виде тошноты и даже рвоты. С целью снятия обезвоживания организма потребляйте достаточное количество воды (обычно до 2 л). Тем людям, которые имеют отеки и много лишней жидкости в организме, наоборот, нужно воздержаться от большого приема воды, пить понемногу с целью нормализации, а уже только затем пить воду в нормальном количестве.
Древние египтяне накануне голодания применяли рвотное, которое, по их мнению, лучше снимает чувство голода. Обратный ток энергии, вызванный рвотой, сильно подавляет чувство голода. К тому же данный механизм способствует быстрейшему включению верхнего пути очищения. Из практики регулярных голоданий вы сами узнаете, что в первую очередь на голоде токсинами и шлаками покрываются слизистые оболочки языка и ротовой полости.
Существует еще один способ вхождения в голодание, применявшийся древними йогами. Он заключается в том, что в первые 2—4 и более дней голодания выпивается вся дневная (а то и суточная) урина. Она действует как мягкое слабительное, естественно и без надрыва вызывает послабление, отквашивает каловые камни, ликвидирует различные отеки, нормализует микрофлору и делает много других полезных вещей в организме.
