Ольга Копылова - Зрение. Советы и рекомендации ведущих врачей
Сейчас линзы, которые выпускаются во флаконе, они – да, еще существуют на рынке, но они уходят в историю, потому что им на смену пришли так называемые линзы плановой замены и однодневные линзы. Это линзы, которые меняются через какой-то определенный промежуток времени: например, через три месяца, через месяц, через две недели или через один день (то есть каждый день утром человек надевает свежие линзы). И это, конечно, неоценимые преимущества, потому что линза чистая. И, кроме того, что она чистая, она «держит» свою оптику, и, соответственно, она идеально корригирует те неприятности, которые существуют в глазах.
Что касается материала, здесь вообще произошла революция. Если первые мягкие линзы содержали всего 38 % воды, то сейчас они содержат много воды… А знаете, что такое вода? Вода – это как раз та самая субстанция, которая приносит кислород, растворяется в этой воде кислород из воздуха, из атмосферы, к роговице – и глаз дышит. И это очень важно.
Мало того что сейчас в линзах влаги гораздо больше, сейчас еще появились линзы абсолютно нового поколения – так называемые силиконгидрогелевые. И лучшие линзы этого класса выполнены так, что их основа пластиковая – она дышит, то есть она пропускает кислорода больше, чем вода. Однако и такие линзы все равно должен назначать врач! Нужно помнить, что не глаз подбирается к линзе, а линза к глазу. То есть это здоровые линзы – они безопасны. Эти линзы должен назначать врач для конкретного глаза.
Кому показаны линзы
Всем ли показаны линзы или есть люди, которым ни в коем случае нельзя носить линзы, а только очки?
Есть ограничения при ношении линз. Это, например, какое-то воспаление, какая-то инфекция, которая недавно была перенесена, и нужно дать время глазу отдохнуть. Существует синдром сухого глаза на выраженных стадиях, линзы в этом случае тоже не показаны. Если человек работает, скажем, в каком-то очень ветреном и сухом климате. Однако с подобными проблемами сейчас можно легко справиться с помощью так называемой искусственной слезы, одноразовых капель.
Женщинам, которые пользуются косметикой, тушью для ресниц, нужно помнить, что следует хорошо вымыть руки, сначала надеть линзы, а потом наносить макияж.
Мало того, существуют случаи, когда исправить зрение можно только линзами и никакие очки не помогут. Например, такое состояние, очень известное офтальмологам, – кератоконус. То есть здесь идет нарушение оптики за счет конкретного органического изменения формы роговицы. Роговица в этом случае приобретает форму падающей воды. Здесь ничем нельзя справиться, кроме как с помощью контактных линз. Существуют и другие конкретные медицинские показания, когда нужны линзы: очень большая разница в рефракции, например.
Линзы при астигматизме
Революция в коррекции астигматизма тоже связана с линзами? Правда ли, что человек, использующий линзы, полностью перестает ощущать дискомфорт при астигматизме?
Когда были произведены первые торические контактные линзы (которые предназначены для коррекции астигматизма), считалось, что линзы хороши, если они дают такое же зрение или не хуже, чем в очках. Современные торические линзы – все равноценны и равнозначны, но лучшие из них дают качество зрения выше, чем в очках!
Не уходит поле зрения, оно не ограничено оправой. Линза хорошо стабилизируется на глазу и не дает оптических искажений, оптических аберраций, как говорят специалисты. Потому что линза прямо на роговице, и по-другому работает оптическая система.
Современные торические контактные линзы – это большое достижение, тем более что сейчас есть еще и силиконгидрогелевые торические линзы. Это действительно фантастика – глаза видят изумительно и при этом они абсолютно здоровы.
Могут ли работники аптек подобрать линзы?
Насколько подготовлены фармацевты и работники аптек к тому, чтобы объяснить или посоветовать линзы пациенту, который все-таки не пошел к доктору, а пошел в аптеку их приобрести?
Фармацевты к этому не подготовлены никак – это не их профессия и это не их задача. Другое дело, что в отделах оптики при аптеках работают врачи-офтальмологи, которые подготовлены, по идее. А удостовериться в том, действительно ли они подготовлены, очень просто – нужно попросить у врача удостоверение о том, что он действительно прошел специальное обучение на курсах контактной коррекции. И в идеале, конечно, эти врачи должны все знать.
Зрение и головная боль. Скрытая дальнозоркость
Существуют состояния, когда, казалось бы, при хорошем зрении, в молодом возрасте, то есть до сорока лет, у человека возникает вот это ощущение утомления, ощущение боли в глазах. И это может быть связано с тем, что у человека существует так называемая скрытая гиперметропия, то есть скрытая дальнозоркость. Когда человеку для того, чтобы хорошо видеть, нужно включить механизм аккомодации, механизм хорошего зрения, ведь глаза находятся в постоянном напряжении.
Упражнения могут снять напряжение глазных мышц. После них усиливается кровоснабжение глаза и, соответственно, уходят головные боли. Появляется состояние свежести – в этот момент человек лучше себя чувствует и лучше видит, он воспринимает картинку четче. Но это не связано с рефракцией глаза. То, что касается изменений рефракции глаза, все это мы можем исправить дополнением или отнятием оптической силы с помощью очков или контактных линз.
Глаза – это орган зрения, но это единственный орган, который непосредственно связан с головным мозгом, часто говорят, что это часть головного мозга. И, естественно, эта связь проявляется так или иначе. В данном случае мы говорим о том, что, если происходит неправильная коррекция зрения, это может проявиться некими сосудистыми явлениями и головными болями.
Конечно, глаз – это часть головного мозга, вынесенная на периферию. И проблемы головного мозга очень четко сказываются на зрении. И офтальмологи, и неврологи, конечно, эту взаимосвязь видят всегда.
Как хранить линзы правильно?
Когда мы приходим в аптеку, нам предлагают для хранения неодноразовых линз различные средства по уходу – что выбрать?
С растворами та же история, что и с линзами. Растворы, которые были в топе лет пятнадцать назад, и современные растворы, – это совсем не одно и то же. Для ухода за контактными линзами состав этих растворов максимально приближен к составу слезы. Но кроме того, что содержит слеза, в этих растворах содержатся специальные бактерицидные вещества, которые не только очищают линзу, но и дезинфицируют ее. И линза становится безопасной для глаза.
В современных растворах существуют специальные ингредиенты, которые лучше смазывают глаз, удерживают влагу дольше на поверхности линзы и роговицы.
Растворы для линз самых последних поколений содержат гиалуроновую кислоту – это очень модная, очень известная сейчас кислота, а польза ее в том, что она помогает удерживать влагу. Чем больше влаги на линзе и в глазу, тем лучше.
Правда ли, что гиалуроновая кислота обладает омолаживающим эффектом?
Что такое омолаживающий эффект? Кожа теряет влагу в процессе старения. Гиалуроновая кислота притягивает влагу, и кожа выглядит моложе. Что касается глаз, любое притяжение воды, любое увлажнение всегда действует на глаз очень физиологично: глаз становится здоровым, он дышит, не стареет.
Что такое офисный синдром
Есть такой синдром – офисный. Это когда в офисе работает кондиционер, работает какая-то батарея – идет согревающий эффект, работают компьютеры в неимоверном количестве, и вот эти три составляющие высушивают глаза. В результате совсем молодым людям говорят, что у них офисный синдром.
Его можно убрать линзами с увлажнением. Но не всем подряд нужны линзы – есть люди, у которых нет никаких проблем с рефракцией. Им помогут как раз увлажняющие капли.
Действительно, офисный синдром – проблема, батареи и кондиционер высушивают воздух, а в монитор человек смотрит и не моргает. Соответственно, роговица не смазывается слезой, и здесь на помощь могут прийти разного рода увлажнители для глаз.
Сейчас есть современные увлажнители – они содержат и гиалуроновую кислоту, и вещества, создающие вязкость на поверхности глаза, и все это без добавок консервантов. Есть так называемые юнидозы, то есть маленькие-маленькие канюлечки, содержащие небольшое количество этих «слезок» или увлажняющего состава.
Линзы и поле зрения
В очках поле зрения ограничено. Вот иногда посмотришь вправо-влево, и мешают очки. И все – ты за пределы стекла ушел и ничего не видишь. А в линзах такого эффекта нет: в любом положении ты видишь одинаково хорошо. Это действительно так. Естественно, очки никак повлиять на поле зрения не могут. Но при больших рефракциях это чувствуется, край поля зрения выпадает. И когда человек надевает контактные линзы, то он выигрывает не только в реальных размерах, но и в поле зрения.
