Массаж - В. Г. Ясногородский
Чтобы облегчить работу обучающихся, сначала можно выполнять крупную вибрацию, делая ее постепенно все более мелкой.
Примечание. Мускулатура плечевого пояса и плеча не напрягается.
Дыхание должно быть равномерным. Вибрация может выполняться и сильными движениями.
Обе руки работают равномерно. Вибрация может выполняться при разных частотах.
3.10. Прерывистые надавливания
Прерывистые надавливания действуют на венозный Я лимфатический отток. Их выполняют при одновременном противозастойном положении конечностей. Обе кисти кольцеобразно обхватывают конечности, при этом они располагаются в месте наименьшей окружности одна за другой или одна против другой. Пальцы сомкнуты и слегка согнуты во всех суставах, большой палец далеко отставлен, рука согнута в локтевом суставе и отведена в плечевом. При сохранении исходного положения обеими ладонями оказывают сильное давление в глубину. Затем давление несколько уменьшают, не прерывая контакта с тканями. Кисти совершают на 1-2 см поглаживание в проксимальном направлении с тем, чтобы снова оказать сильное давление. При застое воздействие всегда начинается проксимальнее области застоя и затем постепенно осуществляется дистальнее.
Задания
1. Отнеситесь критически к поколачиванию, шлепкам, рублению.
2. Выполните различные потряхивания и сравните их влияние.
3. Какие меры можно применить дополнительно для улучшения отхаркивания.
4. Упражняйтесь в выполнении вибрации и проконтролируйте при этом соблюдение соответствующих положений по книге.
3.11. Структура массажа
3.11.1. Общие указания
Структура массажных процедур осуществляется путем соединения отдельных массажных приемов. Для композиции массажного воздействия не может быть схемы. Определяющими моментами в компоновке отдельных приемов и длительности массажа являются:
— клиническое течение заболевания;
— результаты обследования;
— общее состояние больного;
— его реактивность;
— цель массажа.
Опытный массажист строит массажное воздействие индивидуально в отношении каждого больного. Только для обучающихся на первое время имеется обязательная схема. Вместе с тем имеется общее правило, которого придерживаются в структуре каждого массажного воздействия.
Сначала массируют поверхностные ткани, затем осуществляют прицельный массаж. Для того чтобы можно было проводить массаж глубокорасположенных слоев тканей, сначала нужно промассировать поверхностные слои. Дозируется массаж по продолжительности воздействия и прилагаемому усилию. В начале курса лечения проводят непродолжительное и неинтенсивное воздействие, затем постепенно увеличивают их по мере повышения переносимости.
Сначала пытаются устранить предварительно выявленные изменения покровных тканей общих сегментарных областей, так как имеются известные меняющиеся связи между слоями тканей сегмента и одностороннее устранение имеющихся отклонений значительно понижает действенность массажа. При хронических малореактивных изменениях можно проводить массаж более интенсивно, чем при остром течении заболевания.
Массаж следует выполнять так, чтобы больной во время и после него не ощущал болей.
Каждый массаж начинают с вводного поглаживания. Во время общего массажа после интенсивных и раздражающих приемов проводят успокаивающее поглаживание. Заканчивают массаж также поглаживанием.
Подбор массажных приемов для лечебной процедуры определяется преимущественно лечебным действием отдельных приемов. Приведенное выше общее правило (например, включение поглаживания) при описании отдельных массажных воздействий далее не будет упоминаться.
Примечание. После каждой процедуры массажа больной должен отдыхать, чтобы постепенно уменьшались реакции на имевшее место воздействие. Вставание больного сразу же после массажа может привести к явлениям непереносимости массажа или по крайней мере снизить результаты его действия.
В заключение общих указаний следует упомянуть еще о применении смазывающих средств. Мы думаем, что их либо совсем не следует применять, либо их использование должно быть адекватным, так как они значительно уменьшают действие массажа. Их применение всегда определяется состоянием кожи больного, а именно при массировании пациентов с повышенной потливостью и волосистостью. Целесообразно использовать тальк. Примененный в незначительном количестве, он повышает скольжение рук, не уменьшая осязательной способности. При влажной коже больного в качестве смазывающего средства больше подходит масло или: жир. Однако они уменьшают осязательную способность, поэтому применять их следует очень экономно (остатки следует удалять с кожи больного, чтобы не запачкать одежду).
Задания
1. Повторите общие указания по структуре массажа и разработайте к ним пример.
2. Объясните, какие изменения в состоянии кожи, соединительной! ткани, надкостницы и костей могут быть обнаружены.
3.11.2. Структура местного массажа
3.11.2.1. Массаж дорсальной поверхности тела
Границы области массажа
Сзади дистальная: подвздошный гребень, крестец.
Сзади проксимальная: верхний край трапециевидной мышцы.
Участки области массажа
Костные: крестец, подвздошный гребень, позвонки, ребра, лопатки, затылочная кость.
Мышечные: начало большой и средней ягодичных мышц, широчайшая мышца спины, мышца, выпрямляющая позвоночник, трапециевидная мышца, большая круглая мышца, подостная мышца, мышца, поднимающая лопатку, ромбовидная мышца, глубокие мышцы затылочной области.
Возможные положения больного
Положение лежа на животе. Для массажа затылочной области, в зависимости от обстоятельств, — сидя.
Структура массажа
Примечание. Массаж проводят по участкам. Начинают его с мышцы, выпрямляющей позвоночник. Затем продолжают на широчайшей мышце спины, трапециевидной мышце и области лопаток, заканчивая мышцами затылочной области.
Целесообразно проводить массаж сначала одной, затем — другой стороны спины.
Массаж мышцы, выпрямляющей позвоночник:
— поглаживание вдоль подвздошного гребня;
— поглаживание с натяжением над крестцом и на его латеральных краях;
— поглаживание с натяжением вдоль подвздошного гребня;
— растирание со смещением кожи над крестцом и вдоль подвздошного гребня;
— круговые разминания пальцами в этой же области;
— поглаживание над мышцей, выпрямляющей позвоночник;
— поглаживание с натяжением мышцы, выпрямляющей позвоночник в направлении от дистальных к проксимальным отделам (при изменении тканей массаж проводят по участкам);
— растирание со смещением кожи поперек и вдоль мышцы;
— разминание пальцами с приподниманием подкожных тканей над мышцей;
— разминание запястьем круговыми движениями;
— разминание медиального и латерального краев мышцы;
— разминание круговыми движениями пальцев.
Массаж широчайшей мышцы спины:
— боковые поглаживания над широчайшей мышцей спины;
— параллельное или круговое смещение кожи над мышцей;
— растирание со смещением кожи над мышцей и ее краями;
— плоскостное разминание обеими руками;
— поглаживание с натяжением в межреберных пространствах;
— разминание круговыми движениями пальцев в этой области.
Массаж в области трапециевидной мышцы и лопаток:
— поглаживание над трапециевидной мышцей;
— поглаживание с натяжением, особенно у мышечного края восходящих или горизонтально идущих участков, у края лопаток, на лопатках;
— растирание со смещением кожи над мышцей, включая поперечно идущие участки и края лопаток;
— разминание круговыми движениями запястий и пальцев у восходящей части мышцы и у задней складки подмышечной ямки;
— разминание круговыми движениями пальцев у краев лопаток и над лопатками.
Массаж мышц затылочной области:
— поглаживание над восходящей и поперечно идущей частями трапециевидной мышцы;
— смещение
