Шерил Эберли - 365 правил этикета, которые полезно знать каждому ребенку

24 января

О жевательной резинке

Хотя эксперты по манерам рекомендуют вообще никогда не жевать ее, реалистично настроенным родителям пригодятся некоторые советы. Разумные родители скажут ребенку: «Ты можешь жевать жвачку, но только когда тебя никто не видит». Это исключает жевание в школе, на общественном мероприятии, в церкви, в театре.

Самое плохое в жевании – то, как это выглядит. Вторая проблема: дети не знают, что делать с жвачкой, когда им надоедает ее жевать. Ей не место на полу или на тарелке, ее не приклеивают снизу к столу или парте. Жвачку необходимо выбросить в ведро, завернув в кусочек бумаги.

Если ребенок хочет жевать жвачку, это следует делать дома или на улице. Размер жвачки должен быть настолько маленьким, чтобы от нее не раздувалась щека. Жевать надо с закрытым ртом, не чавкая. И видеть ее никто не должен.

Если ребенок кладет жвачку в рот, ему следует предложить жвачку и своим друзьям.

25 января

Кашель и чихание за столом

Весьма неприятно сидеть за обеденным столом с простуженным человеком. Самому простуженному человеку это тоже не доставляет удовольствия, потому что из-за насморка он не чувствует ни вкуса еды, ни ее запаха.

Если простуженный ребенок может есть тихо, то ему можно позволить сесть за общий стол. Но если начинается приступ кашля или чихания, то ему придется выйти. Следует прикрыть рот и нос любыми возможными средствами – салфеткой или рукой, – как только он первый раз кашлянет или чихнет, и обязательно отвернуться от стола. Не факт, что это убережет окружающих от бактерий. Но это выглядит намного лучше, чем если чихать прямо на стол.

Если кашель или чихание не успокаиваются, ребенку нужно уйти в ванную комнату и находиться там, пока приступ не пройдет. Перед тем как он вернется к столу, следует вымыть руки.

26 января

Если у ребенка потекло из носа за столом

У ребенка может потечь из носа, если он ест что-то горячее или острое. Если это случается часто, ребенку следует держать при себе бумажный носовой платок в кармане или на коленях. Если он справится с проблемой, промокнув нос платком, он может не выходить из-за стола. Но если ему надо громко прочистить нос, придется выйти.

Если бумажного платка под рукой нет, лучше промокнуть нос полотняной салфеткой, вместо того чтобы втягивать воздух или вытирать нос рукой. Но не следует сморкаться в салфетку, полотняную или бумажную.

27 января

Что делать с отрыжкой

Пища не всегда укладывается в желудке так спокойно, как нам этого хочется, чтобы больше никогда не напоминать о себе. Иногда справиться с отрыжкой невозможно.

Скажите ребенку, чтобы он не переживал. Случайная отрыжка – не конец света. Но не стоит устраивать соревнование, кто громче рыгнет, даже в компании сверстников.

На тот случай, если ребенку не удастся сдержать отрыжку, посоветуйте ему прикрыть рот салфеткой или рукой, чтобы приглушить звук, а потом извиниться. Не требуются никакие объяснения: не надо рассказывать ни о чувствительном желудке, ни о реакции на еду. Чем меньше внимания привлечет ситуация, тем лучше.

28 января

Как носить бейдж с именем

Карточки с именем – отличная идея для тех случаев, когда вместе собирается много незнакомых друг с другом людей. Очень неловко видеть вокруг лица, которые кажутся знакомыми; мы уверены, что мы раньше встречали этих людей, но имени вспомнить не можем. Бейджи снимают эту неловкость.

Если ребенка просят надеть бейдж, он должен это сделать. Другие дети узнают его имя, и им будет легче общаться. Скажите ребенку, что он вправе попросить заменить карточку, если его имя написано неправильно.

Если дети, собравшиеся на праздник, плохо знакомы друг с другом, приготовьте для них яркие бейджи с именами. Хорошо, если их дизайн соответствует теме праздника. Бейджи могут быть разных цветов, чтобы разбить детей на команды во время игр. Их можно сделать из клейкой с одной стороны бумаги или снабдить длинной лентой, чтобы карточку можно было носить на шее. Приготовьте пустые карточки на тот случай, если чье-то имя было написано неправильно.

29 января

Руки

Руки – ключевой элемент невербального общения. Иногда руки могут сказать не меньше, чем слова, а порой они противоречат словам. Например, дочка может говорить, что она не против дать подружке поиграть свою любимую куклу. Но если у девочки стиснуты кулаки, на самом деле она не в восторге от этой идеи.

Следите за тем, чтобы ребенок держал руки спокойно. Если он сидит за столом, ему не следует барабанить пальцами. Не надо прятать руки в карманах. Много веков назад правила поведения требовали, чтобы руки оставались на виду. В этом случае окружающие знали, что человек не прячет оружие. В наши дни руки на виду все еще символизируют доверие и открытость.

Руки должны быть чистыми, с аккуратно подстриженными ногтями. Даже если в моде у взрослых длинные ногти, ребенок выглядит намного лучше с короткими ногтями. Пусть в ванной комнате лежит специальная щеточка для чистки ногтей, чтобы ребенок пользовался ею наравне с зубной щеткой.

Возьмите книгу, в которой показано, как с помощью рук можно создавать тени-фигуры на стене. Помогите ребенку создать некоторые фигуры и покажите, сколько всего можно сделать руками. Поговорите с ребенком о том, что «говорят» другим людям его руки, когда он не задумывается об этом.

30 января

Если ребенок подавился или поперхнулся

Для начала: подавиться и поперхнуться – это разные вещи. Если ребенок неудачно проглотил еду или питье, вызвав раздражение дыхательных путей и приступ кашля, он поперхнулся. Лицо при этом краснеет, на глаза наворачиваются слезы, и поперхнувшийся чувствует себя очень плохо. Но такая ситуация не угрожает жизни. Надо просто дать человеку время откашляться. Если ребенок поперхнулся, то ему стоит выйти из-за стола и не возвращаться, пока он не почувствует себя лучше.

Но если человек подавился, это опасно для жизни. В этом случае дыхательные пути полностью блокированы, он не кашляет, не может ни дышать, ни говорить. Единственный сигнал: он может схватиться за горло. У человека расширяются глаза, и он начинает махать руками, если, к примеру, печенье попало в дыхательное горло.

Чтобы не подавиться, следует класть в рот небольшие порции пищи и тщательно ее пережевывать!

Ребенок должен знать, как помочь тому, кто подавился. Если быстро позвать взрослых не получается, надо применить прием Геймлиха. Если ребенок один и подавился, он может применить этот прием на себе. Для этого надо прижать кулак к верхней части живота – между пупком и реберными дугами, а ладонью второй руки сильно и быстро нажать на кулак; или резко перегнуться через спинку стула, чтобы еда выскочила из дыхательного горла.

31 января

Визит к врачу

Посещение врача не всегда приятно, но это неизбежная часть жизни. Подготовьте ребенка к такому визиту, обсудив с ним, что его ждет. Сейчас существует возможность выбрать врача, поэтому во многих клиниках создается более приятная для детей атмосфера. Меньше белых халатов, стены в кабинетах ярко окрашены. Зачастую комнаты ожидания превращены в игровые комнаты, чтобы отвлечь детей от мрачных мыслей.

Объясните вашему ребенку, что хороший пациент:

● вовремя приходит на прием;

● спокойно сидит в комнате ожидания;

● отвечает на вопросы медсестры или врача (если ребенок не знает, что ответить, вы можете ему помочь);

● понимает, что врач хочет ему добра и сделает все возможное, чтобы ребенку было максимально комфортно;

● знает, что можно плакать от боли, но не впадает в истерику, только представив, что может произойти.

Если в кабинете вашего врача есть доска с открытками, письмами и рисунками его пациентов, пусть ребенок тоже напишет такое послание. В следующий раз он сможет поискать свое письмо на доске, и это отвлечет его от тревожной ситуации.

1 февраля

В больнице

Большинство взрослых хотят знать все о тех процедурах, которые предстоят им в больнице – как они будут себя чувствовать, очнувшись после наркоза, и как пойдет процесс выздоровления. То же самое хотят знать и дети. Если ребенок ложится в больницу, полученная им информация повлияет и на его поведение, и на восприятие ситуации в целом.

Основную информацию ребенок получит от вас. Если в разговоре с ним вы сосредоточитесь на позитиве, это поможет ему справиться с переживаниями. Как и ваше присутствие в больнице рядом с ним.