Победа над диабетом - Светлана Галсановна Чойжинимаева

•Я плохо переношу одиночество, уединение.

•У меня – страстная, увлекающаяся натура, я склонна к романтическим отношениям, влюбчива. Мне свойственно безрассудство, особенно в молодости.

•Мое самоутверждение опирается на надежных друзей, на любимого мужа, крепкую семью, успех в обществе.

•Я – стройная женщина хрупкого телосложения, кость у меня – тонкая.

•Вес – стабильный с юности. Проблема избыточного веса – не для меня.

•Движения у меня – быстрые, походка – легкая.

•Мне претит работа на дачном участке, не люблю тяжелый физический труд.

•Я не люблю зиму, холод, ветер.

•Люблю лето, много солнца и моря. Предпочитаю отдыхать на жарком юге.

•Руки и ноги у меня часто бывают холодными, даже летом.

•У меня – сухая кожа, склонная к шелушению, к появлению ранних морщин.

•Волосы у меня – тонкие, ломкие, сухие, периодически появляется перхоть.

•Люблю спать под теплым одеялом, с трудом согреваюсь.

•Сон у меня обычно беспокойный, чуткий, недолгий. После стрессов я долго не могу заснуть.

•Чаще я – «жаворонок», люблю вставать рано, но иногда после переутомления легко могу стать «совой».

•В еде – неприхотлива, но не люблю жирную пищу.

•Аппетит зависит от настроения, обычно ем мало и быстро насыщаюсь. Предпочитаю суп, овощи, фрукты, бутерброды, горячий чай, кофе.

•Готовить еду люблю в хорошем настроении, при удобном случае откажусь от приготовления.

•Хорошо чувствую себя от пищи острого, сладкого, кислого и соленого вкусов.

•У меня часто урчит живот, бывают отрыжки, есть склонность к запорам.

•Могу простудиться даже летом, страдаю от ознобов.

•Часто бывают головные боли, головокружение, сердцебиение при волнении.

•Иногда у меня шумит в ушах.

•Нередко меня беспокоят прострелы в шее, летучие, колющие боли в пояснице, в шейном отделе позвоночника.

•Беспокоит хруст в суставах, боли в пояснице.

•Имеется наклонность к функциональным кистам яичников.

•Менструации чаще – не обильные, временами – скудные, в период сильных нервных стрессов пропадают.

•Климакс протекает с ознобами, учащенным сердцебиением. •Мои родственники страдают заболеваниями сердца, остеохондрозами, расстройствами нервной системы, невритами, нервными тиками, онкологическими заболеваниями.

Женщина «Желчь»

•Я – энергичная, эмоциональная женщина с твердым, решительным характером.

•У меня – высокая работоспособность. Я восстанавливаю свои силы, энергию после сна, короткого отдыха.

•Отличаюсь целеустремленностью, деятельностью, не люблю сидеть сложа руки ни дома, ни на работе.

•По своей натуре я стремлюсь к лидерству в семье и на работе, мне нравится, и я умею управлять коллективом.

•Я – карьеристка, люблю ставить цели и достигать их.

•Я сама выбираю свой круг общения.

•Стараюсь всегда настоять на своем, и дома, и на работе.

•Я умею быть хорошей хозяйкой.

•Я стремлюсь поддерживать дисциплину в своем распорядке дня.

•Критично отношусь к себе и другим, но не люблю, когда делают мне замечания.

•Детей предпочитаю воспитывать по всем правилам, но часто их балую.

•Я испытываю ответственность за семью, детей и делаю все, чтобы создать крепкий семейный очаг.

•Я умею зарабатывать деньги и тратить их с умом.

•Если потребуется, всегда могу расстаться с любой из вредных привычек.

•В повседневной жизни предпочитаю элегантную классику, иногда позволяю себе сдержанные романтичные мотивы.

•Хорошо отношусь к продуманным образам в стиле «роковых женщин», «женщин-вамп».

•Цвета предпочитаю в основном ярких насыщенных тонов, например красный. Но мой выбор зависит от определенной ситуации, от того, что диктует необходимость.

•Из живописи отдаю предпочтение яркому и реалистичному изображению природы, например лесным пейзажам.

•Я не подвержена излишним сомнениям, боязни, депрессиям.

•Легко выхожу из себя, если вижу несправедливость, лень, равнодушие, глупость, безответственность. Если мне что-то не нравится, я всегда делаю замечание.

•Часто меня подводит гордыня, эгоизм, властность.

•Речь у меня – уверенная, динамичная, эмоциональная, умею убеждать окружающих в своей правоте.

•У меня – громкий голос с властными нотками.

•В своем круге общения я предпочитаю сильных и целеустремленных людей с высоким чувством ответственности.

•Мне свойственно чувство независимости, уединение иногда необходимо для отдыха и самоанализа.

•У меня – пылкая натура. Если влюбляюсь, то надолго, с силой и страстью.

•Мое самоутверждение опирается на умелую деятельность, высокий социальный уровень, достойную престижную работу, талант, горжусь достижениями мужа, детей.

•Я – женщина крепкого, упругого телосложения.

•Вес стабильный, но есть небольшая склонность к полноте.

•Движения – иногда резкие. Походка у меня – уверенная, твердая.

•Физический труд и спорт доставляют мне истинное удовольствие, люблю пешие прогулки и активное движение на свежем воздухе, плавание. Часто посещаю фитнес-клубы.

•Не люблю жаркое лето, духоту.

•Лучше чувствую себя в прохладное время года, осенью и зимой.

•У меня – горячие руки и ноги.

•Кожа у меня – горячая, склонна к жирности, потливости.

•Волосы у меня – жирные, характерно раннее поседение, волосы сильно редеют с возрастом.

•Сплю крепко, под легким одеялом, при открытой форточке, ночью мне часто бывает жарко.

•Обычно я засыпаю и просыпаюсь легко; сплю крепко. Иногда испытываю проблемы со сном из-за нервных перегрузок и повышенной эмоциональности, с трудом засыпаю или просыпаюсь ночью.

•Я придерживаюсь режима, ложусь спать и встаю в определенное время.

•Я – гурманка, знаю толк в еде. Мне доставляет особое удовольствие готовить разнообразные блюда, люблю наслаждаться вкусом хорошо приготовленной пищи.

•Всегда предпочитаю свежеприготовленную еду с различными специями, приправами, соленьями. Люблю острые, жареные, жирные блюда.

•У меня – хороший аппетит, не люблю пропускать прием пищи, из-за чего чувствую дискомфорт, нервозность, раздражительность.

•Хорошо чувствую себя от пищи горького, сладкого и вяжущего вкусов.

•У меня бывает изжога, чувство горечи во рту, есть повышенная склонность к пищевым отравлениям.

•Я редко болею простудными заболеваниями.

•Меня часто беспокоят колики в правом подреберье.

•После сильных стрессов часто страдаю от кожной аллергии, беспокоит кожный зуд, жидкий стул.

•Периодически мучают сильные головные боли, боли в шейно-грудном отделе позвоночника, спине.

•У меня склонность к повышенному артериальному давлению. Иногда беспокоит онемение пальцев рук.

•Имеется наклонность к образованию узлов в матке.

•Менструации – обильные, болезненные, особенно в молодые годы.

•Климакс протекает с приливами жара, обильным выделением пота, сердцебиением, повышением давления.

•Мои родственники страдают желчно-каменной болезнью, гипертонией, сахарным диабетом, заболеваниями сердца, подагрой, заболеваниями кожи.

Женщина «Слизь»

•Я – терпеливая, спокойная женщина с мягким, уравновешенным характером.

•Для восстановления сил мне требуется хороший продолжительный отдых.

•Я привыкла делать все тщательно, не спеша, способна к длительной концентрации внимания и усилий для завершения работы.

•Мне свойственны ответственность, настойчивость и основательность.

•Я – не карьеристка, главное для меня – хорошо делать свою работу.

•Люблю избирательное общение с близкими и верными людьми.

•Не люблю ссор, конфликтов, всегда стремлюсь все уладить