Ричард Шульце - Здоровье и лечение с помощью здравого смысла. 20 шагов к созданию новой, здоровой жизни
Чистка водоснабжения в мире — это иная тема для дискуссий. В пределах же этой книги, я хочу донести Вам необходимость обеспечения доступа более чистой воды в Ваше тело.
Я надеюсь, что не должен убеждать Вас, что любая вода из-под крана не годна для питья. Посудите сами — в нее добавляют хлор и другие дезинфицирующие средства, добавляют фтористые соединения, сделанные из отходного алюминия, в ней есть предположительно допустимые уровни индустриальных загрязнителей, сельскохозяйственных загрязнителей, инсектицидов и пестицидов — весь химический материал от просачиваний и утечек промышленности в течении прошлых ста пятидесяти лет во всем мире. Мне без разницы где Вы живете и какую чушь говорит Ваша местная компания по водоснабжению, даже колодезная вода содержит PCB (рус. «Полихлорированные дифенилы (ПХД)», прим. пер.;) и другие индустриальные примеси, доказано вызывающие рак и сотню других болезней. Времена чистой грунтовой воды прошли.
Так что лучшая вода для питья — очищенная.
Дистиллированная вода может быть самой чистой доступной водой. Она также является лучшей для очистки и детоксификации тела. Это просто потому, что это ОЧЕНЬ ПУСТАЯ вода, и она хочет растворить, привлечь и вывести нечистоты из Вашего тела. Это также лучшая вода для приготовления травяного отвара, потому что она растворит и примет в себя больше фитохимикалий растения, и поэтому из нее получается более сильный травяной отвар. Вы можете купить дистиллятор воды и делать дистиллированную воду самостоятельно. Они могут стоить от нескольких сотен до нескольким тысяч долларов, и потребовать немного времени на освоение и очистку, но для наиболее серьезно настроенных, это — отличный способ. Обратный осмос находится с дистиллированной водой почти на равных. Фактически, я видел некоторое оборудование обратного осмоса, которое делает более чистую и более пустую воду, вплоть до микронов примесей, чем дистилляторы воды. Эти системы стоят от нескольких сотен до тысячи долларов и присоединяются прямо к вашему водопроводу под мойкой, и Вы только должны заменять фильтры один раз в год, без регулярного обслуживания.
Керамические водные фильтры также удаляют из воды буквально все, и недавно они стали более популярны. Я проверил много из них, и все они работают хорошо.
Простые угольные водные фильтры также чрезвычайно эффективны для удаления из воды почти всех ядов и большинства примесей.
Моя прекрасная тетя Хэтти пережила всех моих других родственников. Она не делала ничего особого или отличного от того, что делали другие члены семьи, КРОМЕ того, что она кипятила всю свою воду. У нее был каждодневный ритуал — она кипятила всю свою воду, и я помню как будучи маленьким ребенком, она предупредила меня с очень строгим взглядом на лице: «Никогда не доверяй тому, что выходит из крана, всегда кипяти это, прежде, чем выпить». Она была права.
Вывод: просто делайте лучшее, что можете и пейте ненахимиченную воду без бактерий. Это первый шаг в обретении здоровья — питье чистой, прозрачной воды. Мне действительно без разницы как Вы ее очищаете, и я никогда не собираюсь вступать в спор, доказывая превосходство одного типа воды перед другим. Просто делайте это. Вода — универсальный растворитель. Она растворяет отходы в Вашем теле и промывает Вас до чистоты. Она восполняет то, из чего Вы сделаны, и смазывает Вас. Начните пить по крайней мере один литр чистой воды каждый день.
«У Вашего тела есть способность полностью излечить себя от любой болезни… Все, что ему для этого нужно — Ваша помощь»
ГЛАВА 2. Свежий сок
Пейте один литр свежего сока каждый день.
Зачем это мне?
Свежий сок — самый сильный из доступных естественный строителей крови, он действует как «переливание крови». Мои пациенты часто приходили ко мне анемичными, с потерей крови от раны, или неудачной операции, или с болезнью вроде рака или лейкоза. Моя работа состояла в том, чтобы насытить их кровь опять ЛЮБЫМИ недостающими питательными веществами — железом, гемоглобином, без разницы, И СДЕЛАТЬ ЭТО БЫСТРО, ИНАЧЕ ОНИ УМРУТ. Свежий сок работал всегда, возвращая все уровни крови в норму в течении 48 часов. Он работал всегда, в 100 % случаев.
Факты
• Свежий Сок — самый быстрый и самый естественный способ построить здоровую и сильную кровь.
• Концентрированное количество витаминов, минералов, ферментов и других живительных питательных веществ в соке ассимилируется в Вашу кровь очень легко и быстро. Питательные вещества в соке могут даже ассимилироваться в Вашем рту, и быть уже доставленными в Ваши клетки буквально за секунды, быстро путешествуя в каждый орган и клетку в Вашем теле. Я лично восстанавливал и приводил умирающих пациентов в чувство стаканом сока.
• Свежий сок естественно детоксифицирует Ваше тело. Он делает это, стимулируя много органов элиминации (Вашу печень, желчный пузырь, почки и кишечник) устранить больше отходов. Он также заодно очищает, детоксифицирует и излечивает эти органы.
• Свежие фруктовый и овощной соки естественно являются очень ощелачивающими, очищающими и детоксифицирующими для Вашей крови. Это облегчает фагоцитоз, или скорость и способность Ваших лейкоцитов, вроде макрофагов, очищать Вашу кровь и ткани — от бактерий, вирусов, грибков и многих вредных патогенных микроорганизмов, даже от злокачественных раковых клеток.
Как это делается?
В МОЕЙ КЛИНИКЕ
В моей клинике, особенно в течении последних десяти лет практики, я тратил большую часть своего времени на помощь пациентам с дегенеративными заболеваниями. Это болезни, которые современная медицина объявляет «неизлечимыми»: рак, СПИД, дегенеративная артериальная болезнь, болезнь Альцгеймера, диабет, артрит, большинство заболеваний печени и почек, неврологические болезни, вроде болезни Паркинсона, амиотрофного латерального склероза и т. д…
Поэтому, когда я принимал пациентов на первом посещении, я объяснял им, что предпосылкой для них, чтобы быть позволенным возвратиться для второго визита, было то, что они должны были купить соковыжималку, И НАЧАТЬ ЕЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ до прихода во второй раз. Нет соковыжималки — и я их выпроваживал и не принимал, пока они не покупали свою соковыжималку. Одно только это действие должно внушить Вам важность приготовления и питья свежего сока каждый день, особенно если Вы больны.
Некоторые пациенты возвращались ко мне во второй визит с оправданиями, а не с соковыжималкой. Многие из моих сотрудников помнят как я буквально вышвыривал из за шиворот через парадную дверь моей клиники. Да, даже седых старых бабушек. Если у Вас нет денег на соковыжималку, продайте что-то. Продайте свой телевизор. Продайте свою мебель и сидите на полу. Продайте свой автомобиль и ходите пешком. Продайте свою одежду. Но не живите ни дня без соковыжималки.
Какая соковыжималка является лучшей?
Какой конкретно вид, Вы спрашиваете? У меня есть все возможные. Попробуйте их все и сами оцените какую Вы любите больше всего. В основном, я нахожу центрифужные соковыжималки, которые не отбрасывают пульпу (жмых), довольно неудобными, потому что каждый раз нужно прекращать давку сока и постоянно их открывать и вычищать. Таким образом, я не советую этот вид.
Прекрасной соковыжималкой, которая служит мне уже 30 лет, является мой «Champion». Эта чудесная соковыжималка сделана настолько крепкой и долговечной, что ее унаследуют Ваши внуки. Я множество раз использовал эту соковыжималку, ежедневно делая сок для 30 студентов на соковом голодании в течении всей недели. Она становилась настолько горячей, что к двигателю нельзя было прикоснуться, но она продолжала работать и давить сок. Такие соковыжималки стоят приблизительно 300$ (примерно 20 минут пребывания в больнице).
Более медленно работающие типы соковыжималок вроде «Green Power» или «Green Life», определенно экстрагируют больше сока из довольно сухих растений, вроде моркови, корней и зелени, и я полагаю, что такой сок — лучшего качества. Но эти соковыжималки не очень хорошо справляются с сочными фруктами и их немного труднее чистить. Лучший вариант — иметь «Champion» для сочных фруктов и овощей, и «Green Power» — для сухих фруктов и овощей. Но если Вы можете себе позволить иметь только одну, я бы выбрал «Champion», которая также делает сырые ореховые масла, и мое любимое блюдо — псевдомороженное из свежих замороженных фруктов. (Совет — используйте замороженные бананы без кожицы как основу, а затем проведите через соковыжималку любой другой замороженный плод, но чередуя с бананами.)
Никто не будет спорить, что «Norwalk Juicer», названная в честь удивительного старого естественного целителя Нормана Уокера (Norman Walker), является лучшей. Есть другие, смоделированные по образу Norwalk juicer, вроде соковыжималок K&K, которые также прекрасны. Этот тип соковыжималки сначала трет вещество, а потом отжимает сок гидравлическим прессом. Нет сомнения, что этот тип соковыжималки экстрагирует больше существенных питательных веществ из сочного материала, и делает это лучше. Стоимость этого типа соковыжималки составляет приблизительно 1 000 — 2 000 $.
