Юлия Шилова - Руки прочь! Он мой, или Как стать счастливой с чужим мужем

ХОТЯ МНЕ КАЖЕТСЯ: ЕСЛИ БЫ СЛУЧИЛОСЬ ЧУДО И Я БЫ НАШЛА СВОЮ ЛЮБОВЬ, ВСЕ ОСТАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ ОТПАЛИ БЫ СРАЗУ!

ЮЛЕНЬКА, ЭТО СУМБУРНОЕ ПИСЬМО – КРИК МОЕЙ ДУШИ! БУДУ ЖДАТЬ ОТ ВАС ВЕСТОЧКИ.

С УВАЖЕНИЕМ,

АЛИСА.

Алиса, прочитала ваше письмо и почувствовала вашу боль. Алиса, милая, в своём письме вы сами ответили на все свои вопросы. В сорок шесть лет вы абсолютно не самодостаточны, с кучей комплексов и болезненных привязанностей. Через ваше письмо красной нитью проходит мысль: вы постоянно ищите плечо, на которое можно переложить ответственность за вашу жизнь. Кто-то должен прийти, всё изменить и сделать вас счастливой. Кто угодно, только не вы сами. Даже сейчас вы всё ещё ждёте принца, забыв, что он существует только в сказках.

Вы пытаетесь обвинить в своих бедах бывших мужчин, но ведь если разобраться, в чём они виноваты? В том, что не оправдали ваших ожиданий? Вы пытались построить свою жизнь на своих ожиданиях от других партнёров, совершенно не пытаясь сделать что-то сама. Почему вы ничего и никогда не ожидали от себя?

Ваша первая любовь – человек с достаточно сильными амбициями, который взял в этой жизни слишком высокую планку и держит её все эти годы. Когда вы были вместе, в вашем союзе один рос и развивался, а другой топтался на месте. Вы пишете, что много читали, занимались самообразованием, но в то же время честно признаётесь, что вас связывал только секс. А на одном сексе, пусть ярком и насыщенном, как известно, далеко не уедешь. Секс может связывать людей, но на определённый промежуток времени.

Вы признаёте, что полностью растворились в любимом человеке. Когда человек растворяется в партнере, он теряет себя. Как обычно, в таких отношениях один любит, а другой позволяет себя любить. Вам позволяли себя любить, а когда вы захотели большего, с вами расстались.

Ваш спутник слукавил, что не создан для семейной жизни, и поспешил с вами расстаться. Слукавил, потому что после вас он всё же женился. И пусть его семейная жизнь не заладилась, но ведь институт брака ему всё же не чужд. Я так поняла, что женился и развёлся он ещё не один раз. Значит, девушки, которые смогли сводить его под венец, могли предложить ему больше, чем яркий секс, ведь когда мужчина регистрирует брак, ему искренне кажется, что это всерьёз и надолго.

Выйдя замуж, вы надеялись забыть первую любовь и выбить клин клином. Не получилось. Вы настолько психологически погрязли в старых отношениях, что, вступая в новые, ещё полностью не освободились от старых, перетащив своё прошлое в настоящее. Бесспорно, вы очень страстная натура, а жить страстями всегда приятно, но нерационально.

Во втором браке вам было предложено жить не страстями, а разумом, но так вы уже не могли. И не важно, хороший муж или плохой, он просто не соответствовал вашим ожиданиям.

Вы пишете: когда поняли, что семья не такая, как вы хотели, у вас случился нервный срыв. Опять вы себе создали картинку идеальной семьи, где муж должен был играть роль принца, превращающего вашу жизнь в сказку. Вместо того чтобы трудиться над семьёй, восполнять то, что ещё между вами осталось, вы ушли от проблем, превратив себя в жертву, которую накрыл нервный срыв. Вы не стали трудиться над тем, что ещё можно восстановить, подкорректировать, вы с ужасом осознали: всё совсем не так, как вы себе нафантазировали. Вы просто ушли от реальности.

Вы пишете, что материально зависимы от мужа и вам не хватает смелости всё изменить. Это потому, что вы привыкли катится по накатанной дорожке и до сих пор не хотите понять, что ваша основная проблема не в первой любви, не в муже, а в вас самой. ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА ВАШУ ЖИЗНЬ И ВСЁ ТО, ЧТО В НЕЙ ПРОИСХОДИТ, ЛЕЖИТ ТОЛЬКО НА ВАС. Ваша сегодняшняя жизнь отражает ваши мысли и ваш внутренний мир. Вы боитесь развестись, найти варианты раздела квартиры, сетуя на то, что денег всё равно нет. Но ведь другие люди разводятся и находят. Они просто не боятся сделать шаг навстречу НОВОЙ ЖИЗНИ. В этом мире нет ничего невозможного. Стоит лишь захотеть всё изменить.

Сейчас вы опять встречаетесь со своей первой любовью и страдаете, что хотите от человека то, чего он не может вам дать. Он не дал вам душевного тепла и желания жить вместе ещё в молодости, тем более не даст это сейчас. Необременительные сексуальные отношения – всё, на что вы можете рассчитывать. Вы для него слишком понятна, слишком зависима и слишком предсказуема. В его жизни всё течёт и все изменяется, а ваша стоит на месте. Не удивлюсь, если он сделает вам очень больно и женится опять, но не на вас. Ваши переживания и чувства ему не нужны. Вы просто для него слишком удобны.

Алиса, дорогая моя, я ни в коем случае не читаю мораль, просто хочу вас хорошенько встряхнуть. Сейчас все вечера вы проводите с бутылкой в обнимку. Хмелеете, забываетесь и засыпаете. Вам кажется, у вас всё под контролем, но вы и сами не заметите, как попадёте в тиски женского алкоголизма. А оттуда жутко тяжело выбираться. Депрессии, одиночество, плохой брак, первая любовь, разбившая вам сердце… А где во всём этом вы? Когда вы проснётесь и поймёте, что ПОРА НАЧИНАТЬ ЖИТЬ?.. Можно каждый день обвинять во всех своих бедах мужчин, судьбу, реальность, но от этого ничего в жизни не поменяется. Можно просто жить с психологией жертвы, ведь если разобраться, это очень удобно. Психология жертвы отрицает борьбу.

Понять, что все зависит от вас, очень важно. Если человек хочет стать по-настоящему свободным и сильным, нужно принять как факт: всё зависит от человека, надо просто научиться действовать и жить ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС. Автором всего, что происходит с вами, являетесь вы. Именно вы в прошлом «посеяли» зерна тех событий, которые «взошли» в настоящем. Мы получаем только то, что отдаем. Жизнь – постоянная работа над собой, преодоление своих барьеров, страхов, стереотипов, развитие своего позитивного мышления.

Алиса, милая, вам необходимо освободиться от обид, негативных эмоций и чувств. Вы должны понять свою ценность, ведь вы достойны самого лучшего. А это большая внутренняя работа. Станьте вы, наконец, взрослой и скажите фразу, которую не можете себе сказать много лет: «Я ОТВЕЧАЮ ЗА СЕБЯ И СВОЮ ЖИЗНЬ». В ЭТОМ МИРЕ ВАМ НИКТО НИЧЕГО НЕ ДОЛЖЕН. У вас есть право решать, как жить, и вам необходимо этим правом воспользоваться. Ответственность – это когда плохой результат не может устроить. От этого будет плохо до тех пор, пока не начнёте новую попытку. Сложится ощущение, будто вы заново нарисовали свою судьбу. Вы станете более расслабленной, искренней и свободной. Начнёте получать удовольствие от каждой минуты.

Практикуйте очень эффективную технику, которая называется «Я решила». Каждое свое действие сопровождайте словами: «Я решила». Причем сначала произносите эту фразу, а затем следует действие. Таким образом вы убедитесь, что только вы одна ответственны за все события, которые происходят с вами. Каждый раз, когда происходит что-то, что вам не нравится, спросите себя: «Что я могу сделать в этой ситуации?» – и действуйте согласно принятому решению. Вам важно освободиться от поведения жертвы и выработать ответственность за себя и свою жизнь. Будучи ответственной за все, вы перестанете привлекать к себе проблемы.