Диля ЕНИКЕЕВА - Как избавиться от соперницы

Сам себя не уважаешь – и другие не будут тебя уважать.

Как-то раз она спросила, сохранилась ли у мужа свадебные фотографии. «Зачем они тебе?» – удивился он. Мария не нашлась, что ответить и сделала вид, что просто полюбопытствовала. Потом она разыскала знакомую, которая рассказала ей о бывшей жене Володи, и стала её расспрашивать. Видимо, та из женского желания уязвить, расписала Ларису яркими красками, добавив, что мужчины от неё без ума, и если бы она сама не ушла, Володя от неё никогда не отказался бы. Для Марии это был просто острый нож в сердце. Она решила, что если Лариса снова его позовет, Володя побежит к ней сломя голову.

Мария стала грустной, часто плакала. Больше она не звонила Ларисе и не ходила к её дому, но избавиться от мыслей о ней не могла. Володя, видя состояние жены тревожился, а Мария в ответ на его расспросы отмалчивалась – ей было стыдно признаться, что она шарила по его карманам в поисках паспорта и пыталась шпионить за бывшей женой. Она не хотела ещё раз напоминать мужу о ней – а вдруг это подтолкнет его к встрече с «бывшей», оживит его воспоминания?..

Потом она забеременела. Володя обрадовался – он хотел дочку, Марии же было все равно. Она уже настолько отупела от своих тягостных мыслей, что даже желанная беременность не радовала. А раньше она мечтала о втором ребенке – девочке.

Гинеколог обратила внимание на подавленное состояние пациентки и спросила, в чем дело – может быть, нелады с мужем или беременность нежеланная? Мария вяло ответила, что с мужем все хорошо, оба хотят ребенка. «Тогда вам нужно к психиатру, – сказала врач. – В таком состоянии вам нельзя рожать. Может быть, придется прервать беременность». Услышав это, Мария встрепенулась – она испугалась, что может потерять ребенка и огорчить этим мужа.

Депрессия у неё была такой глубокой, что я вынуждена была посоветовать ей, прервать беременность – Мария нуждалась в лечении антидепрессантами, а при беременности они противопоказанны. Женщина плакала и не соглашалась. Даже мне она поначалу не рассказала о причине своей подавленности: «Сама не знаю, почему мне так плохо…» Как она потом призналась, ей было стыдно за свои поступки, потому и не хотела в них признаваться. Но узнав об угрозе прерывания беременности, обо всем рассказала.

Когда известна причина – уже легче с явлениями, вызванными ею бороться. Депрессия, возникшая после психической травмы или в результату долго длящейся психотравмирующей ситуации, называется реактивной. Если устранить причину, то можно обойтись и без антидепрессантов. Я же поначалу полагала, что у моей пациентки «беспричинная», так называемая эндогенная депрессия, что бывает при ряде психических заболеваний. Это уже психотерапией не вылечить. Необходимо длительное стационарное лечение.

Узнав о причине депрессии своей пациентки, я вздохнула с облегчением. Мне было искренне жаль бедную женщину – она беспрестанно плакала, боясь, что её вынудят прервать беременность.

Я попросила её привести мужа, и на следующий день они пришли вместе. У Марии опять были заплаканы глаза, Володя тоже выглядел подавленным. Узнав о причине терзаний жены (о том, что она звонила его бывшей жене и ездила к её дому я, конечно, умолчала), он очень удивился: «И из-за этой шлюхи Маша так изводила себя?! Да она Машиного мизинца не стоит! Если бы я знал! А той болтливой стерве я лично вправлю мозги – она всегда была Ларкиной сводницей, пускала её с хахалями в свою квартиру» – так отзывался о «доброжелательнице» Марии Володя. «Хочешь, я тебя познакомлю со своей бывшей? – предложил он жене. – Сама увидишь, какая она «красотка». Она же просто размалеванная шлюха, вульгарная баба, да и выглядит старше своих лет, потому что совсем истаскалась. И не она от меня ушла, я сам от неё ушел, как только узнал про её шашни. Раньше я часто ездил в командировки, а она тут развлекалась доступным способом. Я лишь после развода многое узнал и ничуть не жалею, что ушел от нее».

Мария выслушала его с облегчением и отказалась увидеться с его бывшей женой, хотя Володя настойчиво предлагал ей лично удостовериться, что ничего привлекательного в этой «крашеной вертихвостке» не было даже четыре года назад, а сейчас и подавно. Лично у него не было никакого желания с ней видеться, но он ничуть не боялся встречи. Все чувства к ней давно перегорели, да и не стоила она того, чтобы из-за неё переживать.

Ревность – это боязнь превосходства другого лица.

Зачем Мария изводила себя мыслями об истинной причине Володиной женитьбы на ней?! Зачем нужно докапываться до «истины», если в семейной жизни все хорошо?! Даже если мужчина спасался от одиночества или хотел забыть другую, – так ведь в браке обрел и забвение, и счастье. Теперь он не одинок, уже не думает о прошлом, живет настоящим.

Источник ревности нередко кроется не в сильной любви, а в свойствах нашего характера…

Мужчины, в отличие от женщин, вообще не любители копаться в прошлом; большинство психически здоровых мужчин – реалисты и живут сегодняшним днем, а не своими воспоминаниями.

Совет всем женщинам: не придумывайте себе виртуальную соперницу. Если в поведении мужа нет никаких признаков, что он вам изменяет, если соперница существует лишь в вашем собственном воображении, вы превратите свою жизнь и жизнь своего любимого в ад.

Еще раз прочтите главу «А его «бывшая» была лучше!» – ту часть, где разъяснены причины, почему люди говорят вам неприятные вещи. Еще раз повторю: ими руководят зависть и ревность. Относитесь к таким высказываниям критически. Знание мотивов подобного поведения поможет вам в этом. Скажите себе: «Это неправда, она лжет, потому что завидует мне, бессознательно ревнует к моему счастью и хочет внести разлад в нашу семью».

Самая действенная тактика в отношении таких завистниц – усмехнуться и ответить с сарказмом, вернув ей удар.

Есть оружие пострашней клеветы; это оружие – истина.

К одной моей знакомой как-то зашла соседка и, с трудом скрывая злорадство, с ехидной улыбочкой сообщила: «Вот вы все заняты своей работой и ничего не замечаете. А ваш муж, между прочим, частенько подвозит Лидочку из соседнего подъезда». «А вы только за моим мужем следите или за всеми? – безмятежно откликнулась моя приятельница. – Заходите почаще, рассказывайте про всех, в том числе, и про своего мужа – с кем спит он. Судя по вашему виду, явно не с вами».

Бормоча: «Ты ещё пожалеешь, дура…» – «доброжелательница» удалилась.

А у моей приятельницы как раз замечательные отношения с мужем. Лидочка из соседнего подъезда перепечатывала её диссертацию и муж подвозил девушку до метро именно по просьбе моей приятельницы.

Склонность создавать виртуальную соперницу присуща женщинам мнительным, подозрительным, ревнивым, с заниженной самооценкой. Считая себя в чем-то хуже других, такая женщина опасается, что муж в ней разочаровался, разлюбил и предпочел ей другую.

Как правило, соперница существует лишь в воображении страдающей подозрительностью женщины. Бывает и так, что муж неверен (или когда-то нарушил супружескую верность), а жена ревнует не к реальной сопернице (зачастую о её существовании она даже и не подозревает), а к виртуальной.

Чувствуя охлаждение мужа, женщина ищет причину не в себе, хотя, как правило, в этом и состоит причина отчуждения супруга (например, она стала часто скандалить, утратила былую привлекательность), а в том, что муж стал ей изменять. В этом случае она как бы предвосхищает события и сама невольно подталкивает мужа к измене – охладев к жене, когда отношения разладились, супруг ищет утешения на стороне.

Измена – это демократия в любви.

«А я неревнива!»

Не ревнует тот, у кого нет хоть бы капли надежды.

Есть женщины, которые говорят, что они совершенно не ревнивы. Например, жена не реагирует на то, что её супруг в компании мило беседует или танцует с привлекательной молодой женщиной, весь вечер не отходит от неё и расточает ей комплименты. Женщина говорит себе: «Куда он денется! Пусть немного погарцует, все равно домой он уедет со мной, а не с ней!» Когда мужу звонит женщина, она спокойно передает ему трубку и уходит в другую комнату, не испытывая ни беспокойства, ни чисто женского любопытства, кто же звонит супругу домой, в каких они отношениях, и не расспрашивает об этом мужа.

Причинами этого может быть следующее.

• Женщина совершенно равнодушна к мужу. Он ей настолько безразличен, что она не испытывает волнения, когда он оказывает знаки внимания другой женщине – ей все равно.

Нам приятна ревность лишь тех, кого мы сами могли бы ревновать.