Александр Филд - Уроки Ога Мандино. 17 законов величайшего успеха в мире
91. Аффирмация
«Пусть смерть станет твоим спутником, и ты не должен бояться ее»
Помни о том, что черный верблюд смерти всегда находится рядом. Живи постоянно с мыслью о том, что жизнь твоя не вечна. Такова печальная ирония жизни, но только понимая это, ты обретешь способность по-настоящему оценивать неповторимую красоту каждого наступающего дня и перестанешь рыдать в темноте ночи.
С самого нашего рождения нам суждено умереть, и у каждого из нас свой час. Пойми эту истину и пусть все останется на своих местах. Открой глаза свои, и ты увидишь, что пугающие тебя раньше горы на самом деле всего лишь муравейник, а чудовища, пытавшиеся тебя поглотить, всего-навсего комары. Пусть смерть станет твоим спутником, и ты не должен бояться ее. Все те, кто боятся умереть, по-настоящему и не живут. И нужно иметь к ним сострадание. Как могут знать они, что счастье смерти сокрыто от нас, и мы можем быть счастливы в вечной жизни?
92. Упражнение
«Включи фонарик сердца»
Это упражнение-настрой нужно выполнять утром, перед тем, как выходить из дома, когда вы уже собрались, оделись и стоите на пороге. Возьмитесь за ручку двери, направьте сознание в область солнечного сплетения. Представьте, что там у вас находится маленький фонарик с кнопочкой. Вы жмете на кнопочку, и фонарик начинает светиться ярким теплым светом. Этот внутренний свет — всегда с вами. Вы покидаете уютный мир вашего дома и выходите в большой мир, полный не только радостей и удач, но и боли, скорби, страдания. Ваш фонарик дан вам для того, чтобы вы освещали и согревали каждого, кто нуждается в тепле и свете. Выходя из дома, вспомните об этом. И в течение дня не забывайте время от времени «включать» ваш фонарик, чтобы в мире стало немного теплее и светлее.
93. Аффирмация
«Учись жить, всегда помня о смерти»
Представь, будто уже этой ночью ты должен уйти навсегда. Пока можешь, оплачь тот день, который ты обещал своей семье провести с ней. Всплакни над своей уходящей любовью, омой слезами свой смех и свою погоню за богатством. Понимаешь ли ты теперь, сколь призрачно оно было? Кому теперь достанется твое золото? Твоей семье. Но зачем оно им, если ты уходишь? Ни за какое золото мира они не смогут еще раз увидеть твою улыбку.
Пролей слезы, пока сердце твое не перестало биться, о том, что ты больше никогда не вдохнешь аромат цветов, не утешишь обиженного, не доделаешь добрых дел, не навестишь мать, никогда не насладишься звуками музыки, не испытаешь боли, которая досаждала тебе, и о том, что твои мечты уже никогда не сбудутся.
Пойми, что, может быть, время ушло дальше, чем ты думаешь. Учись жить, всегда помня о смерти, и никогда не бойся ее. Ибо Господь с тобой и в жизни, и в смерти.
94. Упражнение
«Кто ваши враги?»
Для того чтобы добиться Величайшего Успеха на этой земле, нужно с любовью относиться не только к тем, кто любит вас и кого любите вы. Необходимо любить и своих врагов.
Это трудная практика, но без нее невозможно стать совершенным мастером и совершенным человеком.
Но для начала вам нужно узнать, кто ваши враги. В чистой записной книжке запишите имена всех ваших недоброжелателей и врагов. Напротив каждого имени укажите причину, по которой они ненавидят вас или вы ненавидите их. Вспомните обстоятельства, при которых появилась эта причина. А затем представьте, что обстоятельства сложились иначе, и этот человек стал вашим другом. В том случае, если обида очень сильна, и вы никак не можете себе этого представить, сделайте вот что. Еще раз вспомните ту ситуацию, и подумайте: что заставило его так поступить? Поставьте себя на его место, и подумайте, при каких условиях вы сделали бы то же, что сделал он? Считали ли бы вы себя правым, или же, напротив — чувствовали угрызения совести? Поставьте себя на место каждого человека из вашего списка. Когда поработаете над каждым именем, приступайте к следующему упражнению.
95. Аффирмация
«Любовь — главный секрет успеха в любом начинании»
Любовь — главный секрет успеха в любом начинании. С помощью мускулов можно сокрушить преграду и даже прервать чью-либо жизнь, но только невидимая сила любви способна открывать сердца. И пока я не овладею этим искусством, мой удел — оставаться всего лишь разносчиком на рынке. Любовь станет моим оружием, к кому бы я ни обратился, никто не сможет одолеть силу любви. Теперь я буду смотреть на все с любовью, и это будет мое новое рождение. Я буду любить солнце, согревающее мое тело, но также и дождь, ведь он очищает мой дух. Я буду любить свет, он указывает мне дорогу, но также и тьму, за то, что она являет звезды. С радостью приму я счастье, ибо оно делает сердце щедрым, но стерплю и тоску, так как она делает душу открытой. Я приму награды как и должно, но и препятствия буду ценить как возможности отличиться.
Я буду отзываться с похвалой о врагах моих, и они станут моими друзьями, я буду поддерживать друзей, и они станут мне братьями. Я найду повод каждого одобрить хоть в чем-нибудь, но труд выискивать причины для злословья — не для меня. Если у меня появится намерение — осудить, я придержу язык, но для восхваления я поднимусь на кровли. Разве птицы, ветер, море, вся природа не поют хвалебную песнь своему творцу? Неужели я, подобно им, не могу с той же песней обратиться к чадам его? Впредь я буду помнить эту тайну, и она изменит мою жизнь.
96. Упражнение
«Улыбнитесь врагу»
Снова прочтите список своих врагов и недоброжелателей. Прочитайте вслух каждое имя, вслушайтесь в него. Вспомните лицо этого человека. Вспомните или представьте себе, как он улыбается. Улыбнитесь ему в ответ. Затем посмотрите в небо и скажите:
Я прощаю тебя, имярек. И ты прости меня. Я люблю тебя, потому что ты — такое же дитя Вселенной, как и я.
Затем закройте глаза и представьте, как эманации любви и нежности выходят из вашей груди и охватывают этого человека, обнимают его. Согрейте его своей любовью. Пожелайте ему всего того, что вы желаете себе: здоровья ему и его близким, семейных радостей, творческих взлетов, удачи в бизнесе, хороших друзей. Постарайтесь почувствовать, что вы очень близки, потому что хотите одного и того же — счастья. Пообещайте ему, что никогда больше не станете считать его причиной своих бед. И никогда больше не причините ему зла, даже в мыслях.
