Юлия Буданова - Путь счастья
Я благодарна своей жизни и всем, кто в ней раньше учувствовал, что они привели меня к тому моменту, в котором я нахожусь сейчас, что направили меня к дальнейшему развитию.
Простить себя
Серьезные заболевания вызывает разрушительное чувство вины. Оно учит нас прощать самих себя, что гораздо сложнее, чем отпустить обиду на самого злейшего врага. Мы можем годами винить себя за совершенные проступки, хотя они были далеко в прошлом. Былое ушло навсегда, а тот горький урок заключался в том, чтобы вы научились прощать и любить самого себя. Нельзя любить жизнь и других людей, если мы не принимаем и презираем самого себя. Ваша болезнь может кричать вам о том, чтобы вы прекратили сами себя так жестоко наказывать. За что вы себя так вините? Вы не могли в то время поступить иначе, вы жили исходя из тех знаний и возможностей, которые были вам доступны на тот момент. Простите себя, иначе вы запускаете программу самоуничтожения. Скажите себе:
«Я прощаю себя, я отпускаю свою вину, я ни в чем не виноват. Я люблю себя и заслуживаю исцеления. Я прошу прощения у моего дорогого организма за весь вред, который причинила ему. Мое сознание помогает мне встать на путь выздоровления».
Если человек будет всей душой верить в свое исцеление, то оно обязательно наступит. Повторяйте положительные установки и добрые слова самому себя каждый день, представляйте, как за ночь ваше тело выздоравливает и набирается сил. Здесь очень хорошо использовать медитации и визуализации о том, как солнечный свет наполняет вас и своими лучами исцеляет каждую клеточку вашего организма. Стоя под душем, ощущайте, как вода уносит темное плохое, заряжая вас энергией здоровья. Задумайтесь, какие слова вы произносите? Помните, как они влияют на нас? Не нужно называть себя больным, искренне заботьтесь о себе, следите за своими мыслями. Не позволяйте вашему страху рисовать ужасные картины будущего, это всего лишь иллюзии. Каждая мысль вызывает в мозге процессы, благодаря которым в кровь выбрасываются определенные вещества. Положительные мысли стимулируют выработку гормонов и элементов, которые попадая в кровь, омывают каждую клеточку, исцеляя её. Негатив, страх и злоба провоцируют совершенно обратные процессы, потому что наше тело тесно связано с сознанием, и реагирует на каждую мысль.
Разумеется, отказываться от медицинской помощи не следует, но без глобальной работы над собой, своими мыслями и эмоциями, врачи не смогут вам помочь. Чтобы исцелить свое тело на всех уровнях, необходимо вывести все плохое из сердца и самого организма, о чем мы поговорим далее.
Как преодолеть страх
Обиды можно отпустить прощением, но свой страх просто так простить не получается. Страх учить доверию, умению доверять жизни и устройству мира. Вселенная очень справедлива и не посылает нам уроков и испытаний, если мы в них сильно не нуждаемся и не притягиваем их. У нас есть мощный инструмент – наше сознание и мысли, при помощи которых мы сами можем создавать свою жизнь, и чувство страха как раз пытается научить этому. Бояться – значит чувствовать себя жертвой, которой уготована не самая лучшая участь. Человек может управлять своими мыслями, а новыми положительными установками можно изменить любую ситуацию в жизни. Чувство страха несет этот мудрый урок пугающими картинами, от которого сердце сжимается в комок. Нужно постараться увидеть это и понять, поблагодарив свой страх за ценное открытие. А чтобы избавиться от этой изнуряющей эмоции, необходимо «пробояться» до конца. Когда мы прерываем пугающие мысли, меняя их на позитивные и успокаивающие, мы загоняем эмоции страха глубоко внутрь своей души, откуда они находят выход и начинают пугать снова. Дайте своему страху волю, «пробойтесь» на столько, чтобы больше не осталось сил постоянно сопротивляться этому чувству. Если окунуться в волны эмоции страха, не прогоняя судорожно эти мысли, а, наоборот, со словами: «Ну и что дальше?». Пусть он покажет самое ужасное, самую пугающую сцену. В этот момент вы осознаете, что все равно справитесь, что жизнь будет продолжаться, и мир вовсе не рухнет. Страх исчерпает себя и уйдет, оставив понимание того урока, который он принес. Как только мы перестанем в панике убегать от пугающих мыслей, а найдем в себе силы прожить эти чувства и мысли, то страх перестанет преследовать вас. Вы усвоите урок, и он перестанет быть вам необходимым. Как правило, мы боимся того, что только могло бы произойти, притягивая это мощной энергией, которую на это тратим. Пустите силу своих мыслей на создание позитивной программы будущего, осознавая, что только вы сами творите свой путь. Доверяя Богу и Вселенной, мы начинаем чувствовать себя защищенными. Повторяйте себе чаще:
«Я в безопасности, Высшие силы оберегают меня, я под надежной защитой».
Мы никогда не получаем испытаний, которые нам не по силам пройти, поэтому ничего не бойтесь. Заболев, не нужно пугаться и паниковать, просто успокойтесь и подумайте, как можно помочь себе в данной ситуации. Если поддаться страху и отчаяться, то волна безысходности поглотит вас. Зачем-то вы получили это испытание, и оно вам непременно нужно, поэтому соберитесь и подумайте, чему может научить пугающая ситуация? Когда человек осознает, что только он хозяин над всеми своими мыслями и эмоциями, приходит ответ, как дальше действовать. И тогда страх отступает.
Позитивные мысли формируют счастливый исход событий, но в это нужно искренне верить, зная, что все горькие уроки мы притягиваем для своего развития, для обучения чему-то очень важному. Учитесь отпускать свой страх доверием к жизни, ведь Вселенная любит нас и заботиться о каждом человеке, желая нам только хорошего.
Страх сам по себе рождается из-за отсутствия определенных знаний и суждения на основании мифов, слов соседки или безграмотных статей. Сейчас очень широко распространена некомпетентность врачей, которые назначают лечение шаблонно и весьма абсурдно. И часто причиной паники, ужаса и полного отчаяния являются как раз такие специалисты. Доктор может безграмотно поставить диагноз, которого вовсе нет, доведя пациента до полнейшего отчаяния. Бывают печальными ситуации, когда такие бесполезные и дорогостоящие схемы лечения применяют из-за коммерческой выгоды. Человек в белом халате должен обследовать, выяснить факторы риска и причины заболевания, индивидуально подобрав лечение. Но в реальности суровые, холодные и грубые врачи говорят страшные вещи и разводят руками, а пациенты верят их «авторитетному» мнению. Но перед тем, как впасть в уныние, проштудируйте информацию о своем диагнозе, симптомах и назначенном лечении. Ваш внутренний голос всегда подсказывает, что именно болит и где в организме стоит блок. Страх болезни или смерти возникает из-за незнания многих физиологических процессов, которые не всегда являются патологией. Но и такие «горе-врачи» необходимы миру. Они учат научиться справляться со страхом, умению слушать внутреннюю мудрость и расти. Не всегда стоит верить приговору врача, который может оказаться необоснованным, тем самым запуская негативную программу. Меняйте страшные и безысходные установки на положительные мысли, в которые вы всей душой должны верить. Здоровье всегда в наших руках, а вовсе не в бешеном количестве лекарств и шаблонном мнении доктора. Не нужно придумывать себе неизлечимых болезней, помните о колоссальной силе мысли и подсознания, которое принимает любую нашу думу за чистую монету и выполняет программу. Конечно, существуют врачи от Бога, которые действительно помогают людям. Они никогда не пугают страшными результатами анализов, не относятся равнодушно и не назначают безумно дорогих препаратов с сомнительной эффективностью. От настоящего врача человек выходит уже практически здоровым, потому что словом можно не только уничтожить, но и вылечить.
