Шаа Васмунд - Делай меньше, получай больше. Как работать по-умному и жить своей жизнью

Ежегодно в больницы попадает в три раза больше детей после падения с кровати, чем после падения с дерева.

Детские психологи обнаружили, что дети, находящиеся под чрезмерной родительской опекой, получают травмы гораздо чаще, а их мир сужается по предела, для многих – не дальше входной двери. Когда детям разрешают лазить по деревьям, они учатся падать, становятся более ловкими. В самоотверженном стремлении защитить своих малышей мы вешаем на любой риск табличку «запрещено». Это не дает детям учиться и стать самостоятельной личностью.

С чрезмерной опекой мы сталкиваемся и во взрослой жизни. Недавно я ездила в наш местный центр по переработке мусора. Только я припарковала машину, как меня сразу предупредили, что я должна поставить ее носом в другую сторону, так как «здесь не позволено проходить за машинами».

Все это подрывает нашу уверенность в себе, без которой нельзя ни попробовать что-то новое, ни найти новый подход к решению задачи. Многими ли прекрасными мгновениями в жизни вы обязаны своей осмотрительности? А много ли их было, когда вы, сделав глубокий вдох, шли на риск – в любви, в новой работе, в бизнесе – или когда переезжали в новый дом или другую страну? А что вы скажете об удивительном чувстве, которое охватывало вас, когда вы делали то, на что – вы были уверены – никогда бы не решились?

Я всегда боялась нырять, меня пугало, что в глубинах вод, куда не проникает взгляд, меня ждет неизвестность. Мое воображение рисовало страшные картины: я не сомневалась, что меня подстерегает акула. Когда наконец я сказала себе: «Будь что будет» – и очертя голову бросилась в пучину, то увидела мир, превосходивший все мои фантазии. Он был прекрасным и мирным. А из-за того, что я преодолела себя и решилась на риск, все казалось еще более волшебным.

Можете смеяться над тем, как все это нелепо, но помните, что страх – понятие относительное, что «у страха глаза велики». Чем больше вы думаете о своих страхах, тем больше они разрастаются, и вскоре в вашем воображении расцветают самые ужасные сценарии развития событий (меня, например, должна была живьем сожрать гигантская акула, как в фильме «Челюсти»), и вследствие этого вы останавливаетесь, даже не успев приступить к делу.

То же самое происходит в нашей работе или бизнесе. Мы можем идти по жизни, опустив голову, заниматься делом и надеяться, что нас никто не заметит, а значит, не задаст неудобных вопросов. А еще мы можем набраться храбрости, рискнуть и засиять, совершив то, отчего наше сердце будет петь. Это нормально, что вы не хотите «ставить себя в такое положение», когда вас могут отвергнуть, осудить, раскритиковать, посмеяться над вами. Именно поэтому стоит начать с себя: научитесь не критиковать и не осуждать других людей и самого себя. Так ли уж важно, что о вас думают люди, или важнее то, что вы делаете? Тот, кто занимается тем, что ему близко, без труда найдет людей, которые его поймут и примут.

Меньше беспокойтесь – больше приобретете.

Мы должны быть готовы к неудачам, нам следует осознать истину: жизнь – это не задача, которую нужно решить, а тайна, которую нужно постичь.

Скромные подвиги

А теперь хорошая новость. Делая крохотный шажок к желанной цели, вы побеждаете свои страхи и проявляете скрытую храбрость. Изначальное значение слова courage (храбрость) – «действие от сердца». Прожить жизнь храбро не значит никогда не бояться, это значит, что в глубине души вы достаточно сильны, чтобы лицом к лицу встретиться со своими страхами, а не прятаться от них.

Где бы и когда бы на вас ни напал страх, самое важное – сделать свой день хоть немного другим, продвинуться хотя бы на шаг к цели, коей вы хотите достичь. Многие считают, что страх можно одолеть, только совершив героическое усилие, но именно мелкие шажки вперед превращают обычного человека в храбреца.

Порой жизнь бросает вам серьезный вызов, и в вас просыпается храбрец, но и в обычной жизни возможны скромные проявления смелости. Сделать телефонный звонок, на который вы не решались несколько недель, – это смелый шаг. Попросить помощи, когда вы с чем-то не справляетесь, – это тоже, несомненно, смелый шаг. Поздороваться с человеком, который смотрит на вас с другого конца комнаты. Кажется, что это пустяк, но многих он пугает.

Без тренировки не изменить своих привычек, но если вы захотите, то страхи станут для вас источником вдохновения, пробудят в вас авантюризм и вы научитесь их преодолевать. Я знаю людей, которые были настолько застенчивы, что никогда не заговаривали с незнакомыми людьми, а теперь они увлекают своими выступлениями толпы народа. Я знаю людей, которые боялись остаться без работы, а теперь управляют фантастически преуспевающими компаниями.

Если вы испытываете страх, значит, вы на пороге чего-то великого. И знайте: когда вы переступите через страх, по другую его сторону вас будет ждать любовь.

Часть вторая:

Что действительно важно

Эстер спрашивает, отчего людям присуща печаль.

– Это очень просто, – отвечает старец. – Они скованы своей судьбой. Все уверены, будто цель жизни – следовать некоему плану. Никто не спрашивает, его ли этот план или придуман был для другого человека. Люди копят опыт, впечатления, идеи, воспоминания других, и это бремя становится непосильно для них. И они забывают о собственных мечтах.

Тот, кто хочет достичь большего меньшими средствами, должен понять, что именно имеет для него самое большое значение. Нам нужно знать, что мешает двигаться вперед или занимает настолько, что у нас не остается времени ни на что важное.

Пришло время подумать о себе и решить, что же приносит вам счастье. Вряд ли это что-то сложное. Вполне вероятно, что ответ у вас перед глазами. Одно я знаю точно: определившись, вы будете делать меньше того, что для вас не важно, а это означает: у вас появится время, чтобы сосредоточиться на главном.

Как говорит старик в «Заире», часто оказывается, что мы живет, следуя чужому плану. Большую часть жизни мы делаем то, что обязаны – по крайней мере так считается, – а вовсе не то, чего действительно хотим.

В детстве наши мечты были полны бесконечных возможностей. Мы хотели быть пожарными, космонавтами, певцами. Мечтали исследовать джунгли, восходить на горные вершины, плавать по морям. Мы немного подросли и стали понимать, чего ждут от нас другие: родители, учителя, друзья, родные. Легко дается математика – тебе советуют стать бухгалтером, а тот факт, что ты счастлив, только когда пишешь, никого не интересует. У большинства советчиков исключительно благие намерения. Они хотят вам только добра. Но то, что они считают хорошим, основано на их опыте, воспринятом от своих родителей, учителей, партнеров, знакомых. Все очень логично – по их понятиям.

Мы окружены ожиданиями. У нас есть идея «успеха», которая не имеет ничего общего с нашими предпочтениями, однако тесно связана с нашим статусом. Порой людям так важно оправдать ожидания родителей, что они день и ночь стараются им соответствовать, пропуская все, что встречается им по дороге.

Вступив на путь к своей мечте, вы уже не так нуждаетесь в одобрении, меньше времени тревожитесь о том, что о вас подумают окружающие, и больше уделяете тому делу, которое любите, и тем людям, кого любите.

Как часто вы чувствуете, что целый день выкладывались полностью, но почти ничего не достигли? Если мы решили жить по-настоящему, нам следует подвести итоги, понять, чего именно мы хотим, составить свой план и работать в соответствии с ним. Речь не идет о том, чтобы заполучить то, чего мы, как нам кажется, должны желать. Тут дело в настоящих желаниях, тех, что спрятаны в глубине нашего сердца. Когда нас заваливают просьбами и требованиями, важно научиться отсеивать ненужное и концентрироваться на главном. Пришло время понять, что мешает нам двигаться вперед, и расставить приоритеты – это то, что поможет вам зажить так, как вы мечтали.

Отвлекитесь от всех нынешних ожиданий и спросите себя: «Что я хочу сделать со своей жизнью?» Когда ваши дела совпадают с сокровенными желаниями, вы становитесь счастливым, преуспевающим человеком, который приносит большую пользу окружающему миру. Если вы ориентированы на свою цель, значит, уже не просиживаете штаны на работе. Вы делаете кучу дел, и с вами приятно находиться рядом.

Может быть, делать то, что нравится, эгоистично, но от этого мы не становимся эгоистами.