Владислав Леонкин - Сезонные заболевания. Весна
Участки поражения смазывают свежим соком чистотела 1-2 раза в сутки до излечения.
Чеснок
Измельчить 2-3 дольки чеснока средней величины, добавить измельченное перо от растения, залить 200 мл кипятка. Настоять 8-10 ч, процедить. Использовать для примочек.
Мыльнянка лекарственная
Мелко нарезанные корни замочить на 5-6 ч в теплой воде. Несколько раз собирать и удалять пену, затем корни высушить. Для лечения надо взять 1 ч. л. с верхом сухих корней (6 г), залить 200 мл кипятка. Варить 15 мин, настоять 12 ч. Применять в виде примочек.
Лечебные средства Болотова Б. В.
Шарики Болотова
При псориазе мы рекомендуем применять обычные очищающие свекольные шарики Болотова с небольшим добавлением порошка сухого лаврового листа (1 ч. л. на ежедневную порцию шариков).
Квас Болотова
На 3 л свежей молочной сыворотки понадобится стакан измельченных корней одуванчика. Корни помещаем в марлевый мешочек и с помощью грузила погружаем его на дно банки. В сыворотку добавляем 1 ч. л. сметаны и сахарного песка. Квас будет готов через 2 недели, хранить его надо в теплом темном месте. Банку закройте 3 слоями марли. Квас пьют за 10-20 мин до еды по 0,5 стакана 1-2 раза в день в течение месяца. Затем делают перерыв на месяц и снова возобновляют лечение. Пьют лечебный квас до значительного улучшения в ходе заболевания. Каждый раз вместо отпитого кваса добавляется соответствующее количество сыворотки или воды и сахара. На другой день квас опять становится пригодным для употребления.
Травяная аптека Погожевых Л. и Г.
Сложный сбор
Чистотел большой (трава) – 1 часть, девясил (корень) – 2 части, бузина черная (цветы – 1 часть, хвощ полевой (трава) или лист брусники – 1 часть, зверобой продырявленный (трава) – 3 части, все смешать.
1 ст. л. с верхом смеси залить стаканом кипятка, настоять 12 ч, процедить. Пить по 1/3 стакана за 20-30 мин до еды 3 раза в день в течение 2-3 месяцев.
После каждого месяца лечения делать перерыв на 7 дней.
Чистотел и фиалка
Чистотел большой и фиалка трехцветная (травы). Взять обеих поровну, смешать. 1 ст. л. с верхом смеси залить стаканом кипятка. Настоять 6 ч. Пить по 1 стакану настоя 2 раза в день после еды.
Лавровый лист
2 ст. л. сухих листьев залить 0,5 л кипятка, кипятить 15 мин, настоять 4 ч, процедить. Долить кипяченой водой до первоначального объема. Выпить в течение дня в 2-3 приема после еды. Срок приема не более 7 дней.
Крапива двудомная и корни одуванчика
Листья крапивы вместе с цветами – 2 части, корни одуванчика – 1 часть. Все смешать, заварить 1 ст. л. с верхом стаканом кипятка. Настоять 4 ч. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды.
ЗАБОЛЕВАНИЯ СУСТАВОВ
Ревматоидный артрит
Ревматоидный артрит – хроническое заболевание, вызванное нарушениями иммунитета; поражаются преимущественно суставы рук и ног. Заболевание характеризуется ограниченной подвижностью суставов по утрам, болями и припухлостями в суставах пальцев, в лодыжках, коленях, запястьях и локтях. Причем в течение дня наступает более или менее значительное улучшение. Поражение суставов обычно имеет симметричный характер, т. е. если заболело правое колено, то и левое колено тоже, вероятно, будет поражено.
Огромную роль в возникновении артрита играют аллергия и нарушение иммунитета. Не последнюю роль в развитии заболевания занимают наследственная предрасположенность, хроническая очаговая инфекция (воспаление миндалин, придаточных пазух носа) и другие факторы, ослабляющие организм. Как сказал Эш Ласег «ревматизм лижет суставы, плевру, даже мозговые оболочки, но кусает сердце».
Постоянно испытывать боль очень тяжело, в том числе психологически. Боль, преследующая человека круглосуточно, испытывает его. Поэтому в лечении артроза применяются и препараты, снимающие депрессию.
Лечение артроза прежде всего заключается в воздействии на болевой синдром и функциональное состояние суставов. Лечение следует индивидуализировать, т. е. учитывать тяжесть суставного поражения и наличие сопутствующих заболеваний. Главные показатели эффективности лечения – уменьшение боли, улучшение подвижности суставов. Лечение включает в себя использование лекарственных препаратов, физическую аналгезию и реабилитацию больных, санаторно-курортное лечение, назначение рациональной пищи.
К сожалению, вылечить ревматоидный артрит практически невозможно, но лечение по Болотову существенно поможет снять воспаление и боли.
Программа питания
Цель, которую ставит лечебное питание по Болотову при этом заболевании, состоит в резком улучшении обменных процессов в организме и согласно принципу безразличности Болотова в восстановлении тканей хряща. Необходимо уменьшить содержание белка мясных продуктов за счет увеличения доли растительного белка (отрубей, проростков, сои, чечевицы, бобовых) и за счет молочных белков, особенно кисломолочных продуктов (кваса Болотова). Однако полностью от животных белков отказываться нельзя, так как ревматоидный артрит характеризуется потерей мышечной массы, лучше употреблять мясо птицы и рыбу. Не стоит налегать на жиры, сахар, соль, а вот нежирное молоко и молочные продукты должны стать источником кальция. Смело можно порекомендовать хлеб грубого помола, крупяные блюда и соевые бобы. Организм должен быть обеспечен витаминами и минеральными солями за счет овощей, фруктов и ягод. Их следует ежедневно включать в меню в любом виде, не менее 750 г в день. Значительно уменьшают потребление легкоусвояемых углеводов (сахара, сладостей). Не снижая количества круп, картофеля, овощей, фруктов и ягод – тех продуктов, которые содержат достаточное количество витаминов, особенно аскорбиновой кислоты и витамина Е, а также солей кальция. Полезен рыбий жир. Разгрузочные дни, в которые надлежит есть только овощи и фрукты, проводят, как это рекомендует кодекс разумного питания, не менее 2-3 раз в неделю.
Программа движения
Что касается программы движения для больных ревматоидным артритом, то плавание поможет снять повседневную нагрузку как с больного позвоночника, так и с многих суставов и мышц, укрепить их и сохранить подвижность. Вода при этом должна быть теплой. Из особых физических нагрузок, улучшающих состояние, отметим ходьбу. Каждый день нужно отвести для ходьбы не менее 15-20 мин, постепенно время нужно увеличивать. Что касается темпа, то сначала это неспешная прогулка, потом более быстрый шаг, а к концу променада снова идите помедленнее. Не забывайте об обуви, она непременно должна быть удобной, достаточно свободной и по ширине, и по длине, но жесткой. Есть и различные стельки, которые уменьшают давление на больные суставы. Неплохо 2-3 раза в день разрабатывать суставы. Целью подобных упражнений становится доведение суставов до их естественной подвижности. При этом избегайте болезненных положений. Суставы рук хорошо разрабатывать, сжимая кулаки (или резиновый мяч), надавливая пальцами на ровную поверхность (тот же стол, например), сгибая и разгибая локти до максимального угла, в голеностопных суставах производить вращательное движение по часовой стрелке или против часовой стрелки в положении лежа.
Мы в свою очередь рекомендуем помнить о постоянной легкой разминке. Что это значит?
Как только засиделись или застоялись в одном положении, то сразу делайте какие-нибудь не бросающиеся в глаза движения. Например, в метро на эскалаторе одну ногу поставьте выше другой, а через полминуты смените их. А на работе, как только предоставляется возможность, вытягивайте ноги на какую-нибудь поставку (на стул или стол). А что касается неизбежных нагрузок на больные суставы, которые вы испытываете ежедневно, то необходимо их перенести на более крупные суставы. Например, книгу или тарелку берите не пальцами, а ладонями; тяжелый ящик закрывайте, навалившись боком; сумку носите на плече, а не таскайте в руках многочисленные авоськи.
Программа очищения
Уксус Болотова Б. В. Уксус Болтова готовится на основе надземной части сабельника болотного и корней этого же растения. На 0,5 л яблочного уксуса кладется 0,5 стакана сырья. Лечебный уксус настаивают не менее двух дней.
Лечение глиной. Пьют глиняную воду по обычной схеме: 2 ч. л. порошка глины в день. Глину разводят холодной водой, оживляют 1 ч. л. лечебного уксуса и принимают 2 раза в день, утром и вечером, за 1 ч. до еды.
Рекомендуется растирать больные места и ставить компрессы с кашицей из корней хрена, смешанной с 2 ч. л. лечебного уксуса Болотова. Для этих процедур можно также использовать кашицу редьки или репы.
Лечебные средства Болотова Б. В.
Шарики Болотова
Шарики Болотова при обменных полиартритах делайте из жмыхов черной редьки с добавлением 1 ст. л. порошка сухих корней сабельника болотного на дневную порцию кваса.
