Маргарита Фомина - 28 новейших способов лечения вегетососудистой дистонии
Сейчас можно с уверенностью утверждать, что красные вина активизируют пищеварение. Но при этом всегда стоит помнить о мере их потребления. Особую ценность представляют красные сухие вина, обладающие сильными бактерицидными свойствами. Они по сравнению с другими винами отличаются большим содержанием витаминов, особенно флавоноидов, укрепляющих стенки кровеносных сосудов и нормализующих усвоение витамина C, а также накапливают много дубильных веществ. Содержащиеся в них пектиновые вещества способствуют выведению из организма радиоактивных соединений, в частности стронция. В последнее время открыты новые целебные свойства виноградных красных вин, обусловленные содержанием в них катехинов и процианидинов. Они способствуют укреплению сердечной мышцы, повышают прочность и эластичность клеточных структур. Все эти свойства красных вин задерживают старение организма, защищают от повышенных доз радиации. Влияние виноградного вина на человеческий организм безвредно, а иногда и целебно. Вино применяется в составе многих лекарств. Оно усиливает их фармакологическое действие, улучшает вкус неприятных лекарств. Создается класс особых медицинских вин.
Медицинскими винами называются вина с прибавлением одного какого-нибудь фармацевтического препарата (вино простое) или нескольких (вино сложное). Винные напитки с целебными свойствами можно приготовить и в домашних условиях. Ниже приведены некоторые рецепты таких напитков, помогающих справиться с симптомом вегетососудиской дистонии.
Винный напиток с ревенем
Взять 30 г сумочек кассии, 24 г побегов измельченных ревеня, 4 г гвоздики, 4 г шафрана, 1 литр вина хереса. Перемешать все ингредиенты и настаивать в темноте. Встряхивать ежедневно в течение 6 дней, затем профильтровать. Принимать напиток по 2–3 столовые ложки в первой половине дня.
Винный напиток с орехом
Взять 60 г порошка ореха колы и 1 литр ликерного вина. Ингредиенты перемешать и настаивать 10 дней в закрытой бутылке. Ежедневно взбалтывая, отжать и отфильтровать. Принимать стоит по десертной ложке 2–3 раза в день перед едой.
Винный напиток с корнем родиолы розовой
Смешать 100 г корня родиолы розовой с 0,5 литра вина хорошего качества и настаивать 10 дней в темном прохладном месте. Время от времени настой стоит встряхивать. Принимать нужно по 10 капель на полстакана воды 3 раза в день до еды. Курс лечения составляет 2–3 недели, но если нет эффекта, то можно принимать до месяца.
Травяной чай
Травяной чай не является чаем в чистом виде. Обычно это смесь различных трав, ягод и цветов, обладающих безусловной пользой. Такие смеси, не типичные для Европы, обычно называют «русским чаем». Список ингредиентов такого чая может быть достаточно широк. Стоит привести самые распространенные и известные компоненты травяного чая, а также пояснить, чем же они так полезны.
• Ромашка успокаивает нервную систему и является отличным мочегонным средством.
• Перечная мята не только улучшает пищеварение, но и нормализует сон и успокаивает нервную систему.
• Шиповник отлично помогает при гипертонии, язвенной болезни, воспалительных процессах в организме, повышает иммунитет.
• Каркаде — отличное желчегонное, мочегонное и антисептическое средство, которое также держит под контролем уровень холестерина и повышает эластичность сосудов.
• Бергамот — отличный антиоксидант натурального происхождения, помимо этого улучшает пищеварение и является замечательным антисептиком.
• Жасмин выступает настоящим защитником от таких серьезных заболеваний, как ревматизм и даже цинга. Чай с жасмином тонизирует организм, поднимает давление и пищеварение.
• Земляника помогает при воспалительных процессах в кишечнике, мочекаменной и желчной болезнях, а также малокровии.
• Черника отлично помогает при проблемах с глазами, гастрите.
Рассматривая чай в качестве народного средства для лечения вегетососудистой дистонии стоит воспользоваться следующими рецептами.
Валериановый чай
Валериановый чай рекомендуется для понижения возбудимости коры головного мозга и регулирования функций вегетативной нервной системы (можно принимать длительно, поскольку он не оказывает побочных эффектов). Способ приготовления валерианового чая достаточно прост. С вечера заварить 10–15 г измельченных корней и корневищ валерианы крутым кипятком около 200 миллилитров, сосуд герметично закрыть. На следующий день процедить и принимать по 30 миллилитров 3 раза в день до еды. В зависимости от самочувствия пациента доза может быть уменьшена в дневные часы и увеличен прием препарата на ночь.
Чай из зверобоя и дягиля
Тонизирует сердечно-сосудистую систему чай из зверобоя и дягиля. Взять 1 кг сырой травы зверобоя и 100 г корней дягиля. Перемешать и уложить в кастрюлю, плотно закрыть и поставить в духовку на 3 часа при слабом огне. После этого смесь стоит подсушить, измельчить и использовать для заварки чая. Чай имеет неповторимый запах и вкус. Пить 1–2 раза в день длительное время для укрепления сердца и сосудов.
Чай с коньяком
Если у вас по утрам низкое давления, то рекомендуется пить крепкий чай, добавляя туда одну чайную ложку коньяка. Он хорошо снимает головную боль, и результат проявляется уже через неделю.
Лечение настойками
Многие настойки из растений обладают широким диапазоном действия и могут применяться против самых разнообразных заболеваний. Свойство спирта удерживать и сохранять различные целебные вещества растений, плодов и ягод, овощей, позволяет широко использовать его для приготовления целебных настоек. В магазине можно найти широкий спектр настоек на травах, применяемых при вегетососудистой дистонии. Ниже приведены самые разные из варианты и способы из применения.
Настойка корня женьшеня
При вегетососудистой дистонии назначают корень женьшеня перорально. Принимать перед едой 3 раза в день в виде спиртовой настойки по 15–25 капель или в таблетках 0,15–0,3 г. Курс лечения вегетососудистой дистонии 2–4 недели.
Настойка левзеи
Врачи народной медицины назначают жидкий экстракт левзеи по 20–30 капель 2–3 раза в день.
Настойка элеутерококка
Экстракт жидкого элеутерококка принимают в качестве тонизирующего средства по 2 мл за полчаса до еды в течение 2–4 недель.
Настойка заманихи
Настойка заманихи близка к настойке из женьшеня и назначается как народное средство, стимулирующее центральную нервную систему, при гипотонии по 30–40 капель 2–3 раза в день до еды.
Чай из цветков гречихи для здоровья сосудов
Этот чай предупреждает раннее старение сосудистой системы, а значит, и всего организма. Надо заварить 1 столовую ложку цветков гречихи, 0,5 литра кипятка, настоять два часа в закрытой посуде и процедить. Пить чай придется продолжительное время, по 0,5 стакана 3 раза в день.
Настойка аралии
Настойка аралии назначается при гипотонии. Это средство противопоказано при повышенной нервной возбудимости и бессоннице.
Настойка лимонника
При вегетососудистой дистонии с пониженным давлением хорошие результаты дает настойка лимонника, которая продается в аптеках. Принимают ее по 20–30 капель за полчаса до еды 2–3 раза в день. Однако стоит отметить, что лимонник нельзя принимать на ночь.
Домашние настойки
Настойки можно приготовить и в домашних условиях. Способ приготовления спиртовых настоек прост. Сырье нужно измельчить и залить спиртом, разведенным напополам с водой, медицинским спиртом или другой спиртосодержащей, пригодной для внутреннего употребления жидкостью. Образовавшуюся смесь оставляют на две недели в темном месте и периодически взбалтывают ее. Затем получившуюся настойку нужно процедить. Ниже приведены некоторые рецепты домашних настоек помогающих при вегетососудистой дистонии.
Настойка боярышника
Использовать 10 г цветков с листьями и настоять 10 дней в 100 мл водки или в 70 %-ном спирте, профильтровать и хранить в темной склянке. Принимать по 20–30 капель с водой 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс продолжать 20–30 дней. Применяется при функциональном расстройстве сердечной деятельности, при сердечной слабости, ангиноневрозах, бессоннице у сердечных больных, при гипертиреозе с тахикардией, начальных формах гипертонической болезни, атеросклерозе. Понижает возбудимость центральной нервной системы, тонизирует сердечную мышцу, усиливает коронарное мозговое кровообращение, устраняет аритмию и тахикардию, снижает кровяное давление, одышку.
Комбинированная настойка валерианы и ландыша
В состав такой настойки входят по 10 мл валерианы и ландыша, 5 мл настойка красавки и 15 мл дистиллированной воды. В результате получается настойка — прозрачная жидкость бурого цвета с запахом валерианы. Используют ее как успокаивающее средство, снимающее боли в области сердца при сердечно-сосудистых неврозах. Принимают по 10–20 капель 2–3 раза в день до еды. Хранят в защищенном от света, прохладном месте.
