Илья Мельников - Как быстро вылечить грипп, простуду, насморк
Горчица в смеси с медом избавляет от кашля (из лечебника ХV – ХVIII вв.).
Насморк – (ринит), воспаление слизистой оболочки носовой полости. Различают насморк острый и хронический. Острый насморк обычно начинается с ощущения сухости и жжения в носу, чихания, першения в горле, иногда беспокоит головная боль и проявляется общее недомогание. Температура чаще всего нормальная. Затем появляются обильные выделения, вначале прозрачные, сменяющиеся позже слизистым секретом. И, наконец, серозно-гнойным отделяемым. Вследствие набухания слизистой оболочки полости носа затрудняется носовое дыхание, понижается обоняние, появляется слезотечение, изменение тембра голоса, а иногда возникает ощущение заложенности ушей и даже понижение слуха. Кожа у входа в нос из-за слизистых выделений становится воспаленной, припухает и на ней могут образоваться трещины. Острый насморк иногда осложняется заболеванием придаточных пазух носа, на что указывают сильные боли в щеке, в области лба и надбровья. Продолжительность острого насморка – от нескольких дней до 2–3 недель. У детей, особенно у грудных, острый насморк протекает значительно тяжелее, так как при нарушении дыхания через нос они не могут сосать грудь; грудные дети при насморке становятся беспокойными, теряют в весе, у них повышается температура, нарушается сон. Причинами, вызывающими острый насморк могут быть: резкая перемена температуры, сквозняки (т. н. «простудный» насморк), а также инфекции (насморк при гриппе, кори и т. д.).
Лечение острого насморка: вначале развития острого насморка помогают потогонные средства, например, горячий чай с медом или малиновым вареньем; против головной боли применяют аспирин, цитрамон… Лицам, не имеющим выраженных расстройств сердечно-сосудистой деятельности и почек, можно рекомендовать на ночь горячие ножные ванны, причем в воду хорошо добавлять сухую горчицу в количестве одной столовой ложки на 5–8 литров воды или ставить горчичники на подошвы или на икры ног. Рекомендуется вдыхание препаратов «Инга-фен», «Ингакамф» (карманные ингаляторы), а также только по назначению врача закапывание в нос пенициллиновых капель и капель, обладающих сосудосуживающим свойством (эфедрин, нафтизин, санорин и т. п.) Для предупреждения острых насморков следует проводить систематическое закаливание; детей не надо приучать к излишнему теплу как дома, так и на улице.
При хроническом насморке наблюдаются постоянные выделения слизи из носа с периодически наступающим затруднением носового дыхания, так как слизистая оболочка носа утолщается, разрастается, что приводит к закрытию носовых ходов. В некоторых случаях хронического насморка слизистая оболочка носа не утолщается, а наоборот, постепенно истончается (атрофируется), носовые ходы становятся широкими, а выделяющаяся в небольшом количестве слизь становится вязкой, сухой и образует корки. Если корки начинают разлагаться, то возникает так называемый зловонный насморк – озена. Причинами возникновения хронического насморка могут быть: искривления носовой перегородки, разросшиеся носовые раковины, заболевания придаточных пазух носа. У детей – аденоидные разращения в носоглотке, а также часто повторяющийся острый насморк. Хронический насморк также может быть вызван постоянными пребываниями в пыльных помещениях, на производстве с вредными парами и запахами, с резкими изменениями температуры помещения и т. п.
Лечение хронического насморка проводится под наблюдением врача и состоит в применении различных лекарственных средств, физиотерапевтических процедур, а иногда – в хирургическом вмешательстве.
Лицам, часто страдающим насморками полезно каждый день промывать нос соленой водой. (На стакан воды – чайная ложка соли).
– В самом начале насморка, как мы уже рекомендовали и при простуде, полезно выпить полстакана воды с 5 каплями настойки йода или съесть дольку чеснока. Насморк тогда проходит очень быстро и легко.
Если насморк разразился, то надо применять такие средства:
– нюхать нашатырный спирт попеременно каждой ноздрей каждые полчаса.
– намазать пятки йодом, надеть теплые носки (можно прилепить к подошвам перцовый пластырь или насыпать в носки по 1 столовой ложке сухой горчицы – и так отправляться в постель.
– можно сделать вечером горячую ванну с содой для ног, можно с солью или горчицей. Оденьте шерстяные носки и в них спите.
– При насморке надо почаще втягивать в нос сок лимона.
– Если вы хотите избавиться от насморка, попробуйте в течение суток ничего не пить, даже воды, продержаться на сухоедении – хлеб, сухари, яйца, мясо без соуса и пр. Никаких фруктов и овощей также есть нельзя, ибо в них очень много воды.
– Обязательным является ежедневная смена носков и чулок.
– Народное средство от насморка: вдыхать нюхательный табак поглубже, чтобы он через носоглотку проходил в рот. Несколько понюшек и насморк прекращается.
– Очень хорошо помогает при насморке и промывание носовых пазух чистой водой. (Можно добавить в воду немного соли или соды, раствор должен быть теплым). Два способа промывания: воду зачерпнуть рукой и втягивать поочередно одной и другой ноздрей, чтобы вода проходила в рот, ее потом сплевывают. Хороший эффект дает следующий способ промывания: возьмите заварочный чайничек с тонким носиком. Налейте туда чистую теплую воду (можно пользоваться вышеприведенным составом или уриной) и наклонив голову над ванной вбок осторожно заливайте в одну (верхнюю) ноздрю содержимое чайника. При этом старайтесь незначительными поворотами головы добиться такого эффекта, чтобы вода выливалась из другой (нижней) ноздри. Поэкспериментируйте с другой стороной, чтобы лучше отходила слизь. Метод очень хорош, таким способом йоги промывают себе носовые пазухи.
– Не стоит забывать и о том, что насморк чаще всего является признаком гриппа (инфекционной болезни). Поэтому при лечении тем или иным способом необходимо каждый раз брать чистый носовой платок, чтобы через платок не произошло самозаражение (лучше нарезать из салфеток небольшие квадратики – для детей, и самому пользоваться бумажными одноразовыми салфетками.
– Старинные народные способы лечения насморка: при первых же признаках насморка сделать свежие горчичники, приложить их к пяткам и забинтовать фланелью. Затем надеть теплые шерстяные носки и держать горчичники как можно дольше (обычно от часа до двух). После этого горчичники снять и быстро походить некоторое время. Лучше всего применять такое средство вечером перед сном. Насморк прекратится уже к утру.
– 15–20 г полыни настаивают на полулитре водки не менее 24 часов. Настойку принимают три раза в день по рюмке за 15 минут до еды и на ночь.
– Пропитать шерстяную ткань уксусом, прованским маслом и камфарой; приложить ее к груди на ночь. На шею сзади положить компресс из тертого хрена, наполнить длинные шерстяные носки или чулки горячей мякиной и надеть. K утру обычно насморк и простуда проходят.
– знахари и сибирские крестьяне врачуют сильные простуды и насморк сухой горчицей. Ее насыпают в носки и ходят так несколько дней. Средство очень эффективное.
Синус. Часто после сильной простуды появляется этот насморк, носовые пазухи переполнены слизью, гноем, они закупоривают все выходные каналы из пазух, самочувствие тяжелое, сопровождающееся сильными головными болями, а также болями у висков и над глазами и отрицательно сказывается на зрении и слухе. Для освобождения пазух от накопившегося в них гноя, для освобождения каналов приходится иногда прибегать к хирургическим вмешательствам. В таких случаях надо ежедневно не пропуская ни дня растирать (но не втирать) больные места горчичным маслом – над глазами, около носа, у висков. При регулярном применении этого средства синус постепенно совсем проходит.
– В северных странах, где популярны парные бани синус почти неизвестен. Чтобы излечиться от этой хвори необходимо соблюдать такие правила:
– прекратить употребление молока, особенно пастеризованного, а также и других молочных продуктов. Молоко, продукт, больше всего дающий слизи организму.
– обязательно посещение русской или финской бани, вначале первые два года – два раза в неделю, а впоследствии – раз в неделю.
– средство весьма радикальное для лечения синуса (при обязательном исключении из рациона всех молочных продуктов) натереть на терке свежий хрен и взять его четверть литра, добавить сок двух или трех лимонов. Получится довольно густой соус. Принимать внутрь по половине чайной ложки утром и после полудня ежедневно. Это обычно вызывает обильное слезотечение, но если вы хотите избавиться от этой напасти, следует продолжать лечение довольно продолжительное время. Нельзя пить воду или другие напитки после приема лекарства, надо выждать полчаса.
