Геннадий Малахов - Целительные силы. Книга 1. Очищение организма и правильное питание. Биосинтез и биоэнергетика
Сок моркови и сельдерея обеспечивает идеальное сочетание этих элементов для предотвращения этих болезней.
6. Сухая жаркая погода переносится легче, если выпить рюмку свежевыжатого сельдерейного сока утром и столько же днем, между приемами пищи. Это нормализует температуру тела, и мы чувствуем себя превосходно.
Сок люцерны (Ян)
В растении происходит синтез живой органической материи. Самым существенным и сильным фактором в этом процессе преобразования являются энзимы и солнечная энергия. Все это таинство происходит в молекулах хлорофилла.
Молекула хлорофилла состоит из атомов углерода, водорода, азота и кислорода вокруг одного атома магния. В гемоглобине крови имеется подобное расположение атомов, но только вокруг атома железа. В этой аналогии и заключена тайна, объясняющая, почему хлорофилл так ценен для человеческого организма.
Одним из наиболее богатых хлорофиллом растений является люцерна. Употребление в пищу сока люцерны дает человеку здоровье, силу и энергию до глубокой старости, при этом сопротивляемость организма к инфекциям – феноменальная. Сок люцерны очень силен, поэтому его лучше пить с морковным соком.
1. Хлорофилл очень помогает при расстройстве дыхательной системы. В особенности удаляет слизь из легких и гайморовых пазух.
2. Сок люцерны с морковным помогают при болезнях артерий и расстройствах, связанных с сердечной деятельностью.
Свекольный сок (Инь)
Свекольный сок – самый ценный для образования гемоглобина и для улучшения состава крови вообще. Женщинам он особенно полезен, если пить его минимум 500 мл (в смеси с морковным) ежедневно.
Во время менструальных расстройств сок свеклы полезно пить небольшими порциями (50—100 мл) 2—3 раза в день.
Некоторые другие свойства свекольного сока:
1. В свекле содержится более 50% натрия и только 5% кальция. Это соотношение значимо для поддержания растворимости кальция, в особенности когда вследствие употребления вареной пищи в организме накопился неорганический кальций в кровеносных сосудах, например, при расширении и затвердении вен или сгущении крови, вызывающей высокое кровяное давление и другие нарушения сердечной деятельности.
2. 20-процентным содержанием в свекле калия обеспечивается питание всех физиологических функций организма, тогда как 8-процентное содержание хлора является великолепным органическим очищающим средством печени, желчного пузыря и почек, стимулируя деятельность лимфы во всем теле.
3. Следует специально отметить, что большие дозы свекольного сока (да и малые, как показала практика) при употреблении за один раз могут вызвать очистительную реакцию – небольшое головокружение или тошноту. Поэтому в первое время лучше пить смесь, где преобладает морковный сок, а затем постепенно увеличивать количество свекольного сока, пока организм не перенесет его полезное очистительное действие.
Обычно достаточно 200—300 мл свекольного сока в день, а начинать надо с 2 ст. ложек.
Огуречный сок (Инь)
Огурец является одним из наилучших естественных мочегонных средств. Помимо этого, он улучшает рост волос, предотвращает от расщепления ногтей вследствие большого содержания кремния и серы, в особенности в сочетании с морковным, шпинатным и салатным соками.
1. Смесь моркови и огурца хорошо влияет на ревматические заболевания, ибо такие болезни являются следствием задержания мочевой кислоты в организме. Если прибавить свекольный сок, то это ускорит общий процесс выведения мочевой кислоты.
2. Высокое содержание калия в огурцах делает их очень полезными при высоком и низком кровяном давлении.
3. Огуречный сок помогает при плохом состоянии зубов, десен (пиоррея и другие заболевания).
4. При многих кожных заболеваниях хорошие результаты достигаются при регулярном приеме огуречного сока с добавлением морковного и салата.
5. Смесь соков моркови, свеклы и огурцов дает нам одну из великолепных очистительных и целительных средств для желчного пузыря, печени, а также предстательной железы и других половых желез (на заметку людям со слабой половой функцией).
Сок спаржи (Инь)
Спаржа имеет большое количество алкалоида аспарагина. Алкалоиды находятся в живых растениях и содержат активные жизненные элементы для роста.
1. Сок спаржи полезен при почечных заболеваниях и при восстановлении больных желез. Он способствует распаду щавелевой кислоты в почках и мышцах, особенно полезен при ревматизме и невритах.
2. Причиной ревматизма служит накопление в организме мочевой кислоты в результате расщепления белковых продуктов (мяса, яиц, сыра и т. д.). Это перегружает почки, и в мышцах начинают откладываться кристаллы мочевой кислоты. Сдавливая окружающие ткани, они вызывают болевые ощущения, порой нестерпимые. Так начинается ревматизм и болезни предстательной железы. Смесь соков спаржи, моркови, свеклы и огурца помогают избавиться от этого.
Сок капусты (Инь)
При употреблении капустного сока удивительно быстро поддается лечению язва двенадцатиперстной кишки. Но он возбуждает дошу Вата – частое образование газов. Поэтому его с успехом можно заменить морковным соком.
Вот некоторые свойства капустного сока:
1. Сок капусты обладает великолепным очищающим и сбавляющим вес свойством. Образование газов в кишечнике объясняется тем, что сок капусты разлагает накопившиеся в кишечнике продукты гниения химической реакцией. Клизмы помогут удалить как газы, так и продукты гниения, вызывающие газы.
Помимо этого, выпивайте большое количество морковного сока (морковь и шпинат), а лишь затем применяйте большие количества капустного сока. Замечено, что когда кишечник в состоянии усвоить капустный сок (газов не будет), то он действует как идеальное очистительное средство. Очищающие свойства объясняются наличием в капустном соке высокого содержания серы и хлора. Это соединение очищает слизистую оболочку желудка и кишечника.
2. Смесь моркови и капусты образует великолепный источник витамина С, что особенно полезно при инфекциях десен.
Добавление к соку соли уничтожает его целительные свойства и вообще вредно.
Сок одуванчика (Ян)
Этот сок является одним из самых ценных тонизирующих средств, потому что он (особенно корень) очень Ян. Он необходим для нейтрализации сверхкислотности и нормализации щелочного состава организма.
Этот сок очень богат калием, кальцием и натрием, является самым богатым источником магния и железа.
Магний необходим для укрепления скелета (то есть увеличивает дошу Капха). Достаточное количество органического магния и кальция в пище во время беременности предотвращает потерю и порчу зубов, а также способствует укреплению костей ребенка.
Сок одуванчика является одним из богатейших источников каротина среди зеленых растений.
Сок одуванчика, сельдерея и петрушки очень помогает при анемии и функциональных расстройствах сердца, тонизирует кровь, а также полезен для селезенки.
Во всех комбинациях с другими соками одуванчик стимулирует секрецию желчи и поэтому полезен при дисфункции печени и желчного пузыря.
Сок цикория (Ян)
Цикорий находится в близком родстве с одуванчиком, и их химический состав более или менее одинаков.
Добавляя к соку цикория сок моркови, петрушки и сельдерея, мы в течение нескольких месяцев можем восстановить зрение до нормального. Для этого необходимо ежедневно выпивать 250—500 г смеси.
Чесночный сок (Ян)
Этот сок полезен для быстрого очищения организма, так как богат горчичным маслом и другими очищающими элементами. Эфирные масла настолько сильны и проникающи, что быстро очищают легкие и бронхи от скоплений слизи, то есть сок балансирует возбужденную дошу Капха.
Весьма эффективен он и против кишечных паразитов и дизентерии.
Сок лука-порея (Ян)
Этот сок слабее, чем сок чеснока, и оказывает примерно такое же действие.
Сок латук-салата (Инь)
Для получения сока из салата лучше использовать листья темно-зеленого цвета – наружные, а не бледно-зеленого – внутренние. Первые богаче хлорофиллом.
Он является мочегонным средством и помогает при туберкулезе и желудочных заболеваниях.
1. Ежедневное употребление смеси соков моркови, салата и шпината обеспечивает пищей нервы и корни волос.
2. Другим эффективным сочетанием соков для улучшения роста волос и восстановления их естественного цвета является смесь соков моркови, салата, зеленого перца и люцерны.
Сок петрушки (Ян)
Петрушка – это зелень, а сок ее один из самых сильнодействующих. Поэтому за один раз не пейте в отдельности более 30—60 мл этого сока.
1. Сок петрушки обладает свойством поддерживать кислородный обмен и функции надпочечных и щитовидной желез, укрепляет кровеносные сосуды.
