Успокойся и слушай доктора - Василий Шуров
Может развиться дисморфофобия, расстройства пищевого поведения.
оценивать поведение как «странное» или «ненормальное».
Когда взрослому что-то не нравится в поведении ребенка, он может использовать такие фразы как: «Что за манера разговаривать?», «Почему ты такой странный?», «Хватит ходить с таким лицом»… Эти и подобные формулировки больно бьют по самооценке, заставляют чувствовать себя неуверенно. А главное, если вы хотите что-то изменить – они не сработают. Подумайте сами, если человек уже так себя ведет, значит, считает свое поведение нормальным. А теперь ему нужно заметить у себя странности, еще и дать им объяснение.
Так развивается тревожность, появляется недоверие к людям. Подростку становится сложно расслабиться, быть собой, он все время боится сделать что-то неправильно.
сообщать ребенку, что он ничего не может.
Представим, что ваш сын играл в какую-то сложную игру и не справился с заданием. Некоторые родители, увидев это, могут сказать: «Какой же ты тупица» или «Руки у тебя не из того места!».
Запомните, это не подстегивает человека к новым свершениям, а уничтожает его самооценку и желание вообще что-либо делать.
Если самые близкие и родные люди считают меня «глупым и безруким», значит я такой и есть, значит не стоит и пытаться.
сравнивать своего ребенка с другими.
«Смотри, а мальчик – не плачет»;
«Видишь, а у девочки получилось»;
«А сын подруги учится на одни пятерки»…
Если постоянно замечать, что родное чадо проигрывает в сравнении всем, кого знают и видят родители, очень легко уничтожить самооценку человека. Сравнения не помогают стать лучше, они делают ребенка тревожным и нерешительным.
Если же постоянно сравниваются дети внутри одной семьи, то можно смело добавить к последствиям – разрушенные отношения между братьями и сестрами.
обесценивать победы и достижения ребенка.
Если вам кажется, что первые успехи и результаты работы вашего чада незначительны, стоит подумать о том, как видит их сам растущий человек. Когда родители игнорируют или обесценивают труд и чувства, это ранит и влияет на дальнейшее поведение.
Некоторые дети начинают подавлять свои эмоции, скрывать переживания и важные события. Это приводит к холодности и отчуждению в отношениях.
угрожать и запугивать.
Запомните, страх – самый ужасный инструмент воспитания.
«Будешь себя плохо вести – отдам в детдом!», «Не будешь делать, как сказала – я уйду!» – эти и другие фразы-угрозы могут заставить ребенка слушаться прямо сейчас, а что потом?
Развивается тревожная привязанность. В будущем мы получаем человека, который крайне зависим от отношений. Он или она будут действовать в ущерб собственным интересам, лишь бы самый «плохенький» оставался «со мной».
Другой вариант – избегающая привязанность. Тогда человек, чтобы больше не бояться «быть брошенным», отказывается от чувств в принципе. Вырастает недоверчивый одиночка, который ото всех держится на расстоянии.
сообщать ребенку, что он обуза.
Конечно, родителям приходится вкладывать в ребенка много ресурсов, но нужно ли ему об этом говорить? Особенно травмируют фразы: «Я ради тебя из кожи вон лезу, а ты…», «Всю жизнь на тебя горбачусь…», «Это из-за тебя я не могу позволить себе…».
Сказанная в момент минутной слабости, такая фраза врезается в память и развивает в ребенке разрушающее чувство вины. Может появится склонность к самообвинению, нездоровая реакция на любую неудачу близких – брать за все ответственность на себя. К тому же, ребенок закрывается от родителей, он боится их ранить, сделать жизнь любимых людей еще тяжелее. Он ни за что не обратится за помощью в случае проблем, а это может привести к катастрофе…
говорить, что ребенок помеха счастливой жизни.
Обычно такие фразы начинаются со слов: «Если бы не ты, то я…».
Иногда звучат еще страшнее: «Лучше бы я сделала аборт…».
Обвиняя детей в своих неудачах и проблемах, заставляя его чувствовать
